Време за мама, време за теб
Когато синът ми Рикошет беше диагностициран със СДВХ в края на 2008 г., попаднах в мрежата, търсейки съвет и прозрение от майки, които са изправени пред същите предизвикателства. Тогава не го знаех, но получаване на подкрепа от хора, управляващи същата раса за родители е най-успешният начин да бъдете ефективен болногледач за деца със специални нужди.
Специалното родителство е трудно и имаме нужда от подкрепата на другите, които ни разбират за да го оцелеем с нашите здрави непокътнати. Докато срещите и участието в онлайн общности беше чудесен източник на моментална подкрепа, копнеех за начин да се събера в личен план с майки, които са на подобно пътуване. Разговорите с други майки онлайн разкриха същото желание да се срещнат лично.
Израснах близо до няколко онлайн майки деца с ADHD и започнах да говоря за координиране на среща. И на Happy Mama Conference & Retreat е роден през 2012 г. Почувствахме силно за това да включим майките на деца с всички видове невро-поведенчески разстройства, така че грижата за мама стана тема на годишното ни събитие. След всичко,
повечето майки се поставят на последно място, особено когато трябва да отделят допълнително време на дете със специални нужди. Теорията на кислородната маска се прилага дори и за нас: Ние трябва да поставим първо кислородната маска върху себе си, за да можем да дадем най-добрите грижи на другите. Имайки това предвид, ние разработихме отстъплението.Трите най-добри цели на Happy Mama са:
- Дайте на майките на деца с невро-поведенчески разстройства шанс да се отпуснат и да се почувстват на спокойствие.
- Обучете майките за значението на грижата за собственото си здраве и благосъстоянието на цялото семейство.
- Дайте възможност на майките да се поглезят. Всяка година майките се чувстват освежени и емоционално заредени в края на уикенда. Пътуват до вкъщи, като се утешават от факта, че не са сами.
Управлявана от Адриен Елерт Башиста, основател на семействата с нестопанска цел, засегнати от фетално разстройство на алкохолния спектър, и аз, щастливата мама мисията е да помогнем на майките на невробихевиориални специални нужди децата да придобият общност с други майки, които споделят своите въпроси, притеснения, притеснения и страхове.
Ще имаме хора, които говорят за грижата за майката и застъпничеството за деца със специални нужди. Ще има добра храна и възможности да се отпуснете и да се поглезите. Всички ще бъдат насърчавани да бъдете честни относно предизвикателствата на отглеждане на детето със специални нужди (ren). Нашата цел е да възстановим малко щастие на майките, които дават 110 процента на децата си, защото това се изисква.
Направих няколко доживотни приятели в „Отстъпка на щастливата мама“. Това е уикендът, който не трябва да се притеснявам за Рикочет и се фокусирам върху мен. Това е уикенда, в който ми е позволено да спя или правя масаж в събота следобед и се обграждам с 50 или повече други майки, които знаят какво е да ходя в обувките ми. Оставям се развълнуван от грижата за себе си и се изпомпвам, за да работя по изпълнението на моите лични цели.
Бях толкова вдъхновен от Щастливата мама, че се прибрах след оттеглянето през 2013 г. и започнах да пиша книгата, за която говорих и мечтаех, но никога не си намерих време да пиша. Тя беше публикувана 1 юни 2014 г. Без образователната и емоционална подкрепа от майките не бих превърнала собствената си мечта в приоритет.
Тази година Happy Mama Conference & Retreat се провежда 5-7 юли в Ашевил, Северна Каролина. Получете пълни подробности за конференцията на http://if-mama-aint-happy.com.
k напред да се срещнем там.
Актуализирано на 27 март 2017 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.