LearningRx: Мозъчен тренинг с лично докосване

January 10, 2020 23:18 | Мозъчна тренировка
click fraud protection

Концепцията за „тренировка на мозъка“ съществува от 80-те години. Много възрастни са го използвали, гледайки да дадат на стареещите умове регенеративен тласък. През последните години обаче той влезе в светлината на прожекторите като алтернативно лечение на ADHD с програми като Интерактивният метроном и когмед говорят за повишаване на вниманието, концентрацията и намаляването на хиперактивна или импулсивна поведение.

LearningRx - национална мрежа за обучение на мозъци със 78 локации - не претендира да повлиява основните симптоми на ADHD на хиперактивност или импулсивност. В допълнение към повишаване на вниманието и други познавателни умения, които често са слаби при хора с ADHD, LearningRx казва, че програмата им повишава IQ - средно, казват те, с 15 точки.

Основателят Кен Гибсън започна като педиатричен оптометрист и от първа ръка видя въздействието на визуална обработка върху способността на пациентите му да се учи. Преди да започне LearningRx, той отвори няколко мултидисциплинарни центъра за обучение, за да помогне на децата да развият и укрепят уменията за визуална обработка. Почти веднага видя, че децата се подобряват по-бързо от преди, но той не беше доволен. Той реши да премине от съотношение 3 към 1 ученик към обучител към програма 1 към 1.

instagram viewer

Резултатите от индивидуализираното обучение бяха драматични: В продължение на 10 седмици децата видяха средно тригодишно усъвършенстване на своите умения за визуална обработка. Д-р Гибсън реши да разшири програмата си извън визуалната обработка, за да отговори на всичките седем категории познавателни умения, за които изследователите са съгласни, че могат да бъдат измервани и подобрени: скорост на обработка, визуална и слухова обработка, работна памет (или краткосрочна памет), дългосрочна памет, логика и разсъждения и внимание. През 2003 г. д-р Гибсън основава LearningRx.

Всяка процедура LearningRx е насочена към поне едно от тези познавателни умения. Например, за да се обърнат към слуховата обработка, учениците са помолени да повторят думи с определени изпуснати звуци. За да работят върху скоростта на обработка, децата могат да изучават списък с числа, търсейки всякакви две подред, които съдържат до 9.

„Самите процедури са като игрови“, казва д-р Гибсън и варират в зависимост от специфичните нужди на детето. Повечето са лице в лице с обучител, но някои са базирани на компютър - и всички те са насочени към вниманието. Вниманието „никога не е само по себе си - то винаги е свързано с нещо“, казва д-р Гибсън. За да успее в някое от упражненията, детето трябва да практикува и да развива умения за внимание.

LearningRx не е събрал дългосрочни статистически данни за ефективността на програмите си за деца с ADHD, но те правят кратки проучвания, след като децата завършат програмата. Тези проучвания, казва д-р Гибсън, показват, че 37 процента от децата с ADHD или са намалили дозата на лекарства срещу ADHD или са го елиминирали изцяло след приключване на програмата.

Гибсън има повече от данни и препоръки за архивиране на програмата си - той сам го е използвал. След падане преди няколко години, което го изпрати в болницата, той беше в безсъзнание няколко дни. Когато се събуди, способността му да се фокусира драматично намаля. „Бих могъл да работя за три до пет минути наведнъж“, каза той. „Тогава щях да забравя какво съм направил и би трябвало да започна отначало.” Загрижени за напредъка си, дъщерите му настояха да се запише в собствената си програма. Той мина през нея два пъти.

Най-силният резултат от неговия опит е съпричастността, която му се дава на пациентите му, казва той. „Виждах какво е да липсват определени умения и можех да разбера фрустрацията от това, че трябва да прочета нещо отново и отново, без да го приемате. "Сега той преценява, че е около 90 процента назад към нивата на фокус преди злополука.

Основната рисунка на LearningRx за подобни програми е аспектът „личен треньор“, разработен от д-р Гибсън. Децата работят с един и същ треньор по цялата програма, която варира от 12 до 24 седмици. Причините, които стоят зад обучението един на един, са две, казва той. От една страна, обучителите могат да променят програма по-ефективно, отколкото компютърът. „Това, от което се нуждае детето, може да не е в компютърна програма“, казва той. Компютрите са програмирани да правят това, което им е казано и може да не отговарят на идиосинкразии в познавателните умения и личната история на детето.

Ключовият фактор за връзката треньор-ученик е мотивацията, казва д-р Гибсън. „Обучителят е по-мотивиращ от компютърна програма.“ Ако децата се разочароват, което често се случва през първите няколко седмици, обучителите могат да ги говорят през него и да ги насърчат да опитат отново. „Това наистина променя отношението им“, казва той. „Ако едно дете мисли, че не може да направи нещо, и тогава го постига, това има голяма промяна в перспективата му - той мисли, че сега може да завладее света.“

Актуализирано на 15 септември 2017 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.