„Пътуване за работа: Най-доброто лечение на ADHD за възрастни?“

Отново се връщам в Готам след хиатус, или ще кажа, бягство, прикрито под формата на рядка командировка.

След като издържа на маратон 14-часов полет до Китай (тайната да оцелееш е да гледаш шест филма, да спиш за четирима часа и лека закуска през останалото време), пътуването беше много необходимо бягство от това, което беше, като цяло, скалиста зима ид пружина - любов и работа, с влакче, брониран автомобил, сблъсък по садистичен начин.

В Китай имах извинението за петнисти интернет връзки и да бъда в противоположна часова зона, за да задържам всичко, за да не общувам с Гаджето и Шефа.

Шефът и шефовете на шефа повярвали в това, може би защото все още виждат Китай от мъже в мао костюми и море от велосипеди. (Коли, какви коли? „Може би трябва да донесете няколко барове с гранола, за всеки случай…“ Какво знаят?) В действителност се бях върнал в рая, който в моето внимание с дефицит на хиперактивност (ADHD) е простота: по-малко е повече.

От другата страна на света, лесно бих могъл да поддържам технологията в течение и да възстановя времето си (трябва ли да ви напомня за скорошните ми слабости в електронната поща и изпращането на текстови съобщения?). Можех да изживея съществуването на мобилен телефон и за пореден път

фокусирайте се върху една задача под ръка - ядене на храна и съсредоточаване върху текстурата и вкуса на бърканите яйца, писане на писмо на ръка или фиксиране върху вихъра на сметана в чаша капучино, изпито от свободното време.

В офисите на Ню Йорк, работата е свързана с жонглиране и многозадачност - за това, че всяка сутрин ще бъдете посрещани със затворена електронна поща от маса от somebodies които винаги искат нещо. Сравнявам работата с борбата с няколко пожара едновременно. В един перфектен свят, ден в живота ми ще включва разговори на люлки на верандата, блок партита и дори старомоден телефонен разговор. Междувременно реалният ми свят е все по-силно овладян от бързи, сега познати текстове и незабавни съобщения. (Може би просто не ми харесва това, което ми е трудно да жонглирам.) Така че, всеки толкова често копнея за света преди Google, като правя добър хамбургер (и да, точно това исках - най-добрата месна плоча в Готам - след завръщането си от Китай). Спомняте ли си пишещата машина и текстовия процесор? Спомняте ли си мигащия зелен курсор на компютъра и Pac Man и Atari? Нараствам ли с носталгия поради възрастта, защото щях да процъфтя по-добре през друг век или защото обикновената трева винаги е по-зелена с ADHD?

По време на това пътуване почти бях забравил за ADHD и почти си помислих, че може би ако имам работа за това изискваше често пътуване, нямаше да имам време или да седя на едно място достатъчно дълго, за да размишлявам над моето беди. Може би да се потопя в работа и да се движа, ще покрие самотата и ще успокои тревожното чувство трябва да ходи по канатна линия, която остава окачена на небостъргач във ветровит ден - разклатен и експериментален.

Долната линия е, почти седмица от завръщането си все още съм болезнено изоставан, но съм освежен от приключението. Казано по-просто, ADHD в мен се нуждае от пръскане на цвят, тире на подправка и случайно приключение. Обичам да съм в движение, добре се справям, когато се съсредоточа върху един голям проект, като например планиране на пътуване или подготовка за едно голямо приключение или събитие. Магическите думи тук са „фокус“, „еднократна задачи, “И„ приключение “.

В Готам се върнах към шефа на ADHD и реалността, управлявана от информация. Пъхнах паспорта обратно в чекмеджето, но сърбя, за да го извадя отново. Колкото по-скоро, толкова по-добре.

Актуализирано на 10 октомври 2017 г.