8 приложения и инструменти, които изграждат по-добро задържане
COGMED РАБОТНО ПАМЕТНО ОБУЧЕНИЕ (cogmed.com) - единственият продукт с работеща памет с двойно-сляпи проучвания за архивиране на претенциите. Cogmed е базирана на научни изследвания клинично доказана компютърна програма, създадена да подобри капацитета на паметта чрез насочени, регулирани упражнения. Чрез серия от 12 предизвикателни игри програмата Cogmed цели да подобри вербалната, визуалната и пространствената памет. Cogmed може да създаде промени в мозъка, които подобряват паметта.
издигам (iOS и Android) - приложение, което персонализира режим на обучение за всеки потребител, в зависимост от целите му. Потребителят може да играе 30 игри плюс, които повишават паметта, фокуса и скоростта на обработка. Игрите са проектирани в сътрудничество с експерти по невронаука и познавателно обучение.
стифиране (Достъпно на Amazon.com) - пъзел видео игра, която изисква от играчите да използват умения за работна памет. Започвате като малка кукла за подреждане и трябва да "подреждате" в по-големи кукли от същия сорт, за да решите пъзела. Играчите трябва да си спомнят къде са открили тези кукли на всяко ниво.
[Тест: Вашето дете има дефицит на работна памет?]
НАВЪРШЕТЕ ВЪЗРАСТ (Nintendo 3DS) - забавен набор от игри и упражнения за предизвикване на мозъка. Има три различни версии на играта, всички от които предизвикват уменията за работа в паметта, използвайки математически и логически дейности. В „Броя на главата“ играчът вижда къща, в която фигури на пръчки влизат отляво и излизат отдясно. Задачата е да преброите хората докато се придвижват и излизат, като разбера колко души са в къщата в края на играта.
SUDOKU (Android, IOS, Facebook, Nintendo 3DS, PlayStation 3, PSP и онлайн) - популярна игра, достъпна като приложение, на конзоли и онлайн което изисква играчите да правят информиран избор, опитвайки различни комбинации от числа, за да стеснят възможното отговори. Играчите трябва да запазят информация, докато продължават да решават пъзела.
SIMON КЛАСИЧНО И ЕКСТРИМНО (IOS) - видео игра с упражнения за работеща памет, които изискват от играчите да запомнят непрекъснато нарастваща последователност от цветове и звуци. Може да се играе в четирицветен или по-предизвикателния девет цветен режим.
ДВОЙНА N-BACK ИГРА (iOS и Android) - Класическо приложение за обучение с работна памет със солидни изследвания, за да архивирате предимствата. Като цяло задачите на N-Back представят непрекъсната последователност от стимули (в случая снимки) и играчите работата е да посочи кога картината, която вижда, съвпада със снимка, която е била видяна „n“ стъпки по-рано в последователност. Едно проучване предполага, че играта на N-Back игри може да доведе до дългосрочно подобряване на работната памет.
[Безплатен ресурс: Преодоляване на общи предизвикателства за обучение]
ПАМЕТНИ ПЕТРИ N-BACK ИГРА (iOS и Android) - забавна видео базирана памет, насочена към по-малките деца, която упражнява визуално-пространствена работна памет. Играчите получават поредица от птици, които трябва да запомнят и след това помолени да си припомнят стъпка в тази последователност. Когато отговорите на въпросите, последователността става по-дълга. Когато играч отговори правилно на всички въпроси, той печели звезди.
[15 упражнения за памет за незабравими деца]
Актуализирано на 18 октомври 2019 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.