Такт: Основата на ефективната комуникация

такт: Изкуството да подбираш думи внимателно, деликатно и по начин, който да не обижда или отчуждава другите. Тактът е усещане какво да правиш или казваш, за да поддържаш добри отношения с другите. Тактът е обратното на „болестта шап.“

Трябва да кажа, че идва едно от най-тактичните отхвърляния на статията ADDitude "Бившите редактори, Елън Кингсли и Пат Уиклиф. Вместо да кажат, че не им хареса това, което написах, те предположиха, че акцентът не е точно това, което търсят. Бих ли готов да тръгна по друг път? Още по-тактични започнаха отхвърлянето си, като ми казаха колко ценят всичките ми приноси ADDitude през годините и колко общо обичат това, което пиша.

Много тактичен!

Тактът понякога е недостиг за тези, които са невнимателни или импулсивни - качества, които не се ограничават до тези с ADHD. Грешки в такт могат да бъдат избегнати чрез:

Избор на думи внимателно

Ако някой ви попита за мнение как изглеждат, за бога, не отговаряйте, като казвате: „Не изглеждаш толкова дебел в това облекло“, както веднъж направи един от клиентите ми. Същата мисъл може да бъде предадена чрез различни думи, като например „Обичам го, но все още смятам, че черното е по-отслабващ цвят за вас.“

[5 начина да станеш по-добър слушател]

Въздействието на думите варира в зависимост от тактичността по ваш избор.

Дефицит на такт: „Напълно не съм съгласен.“

Тактична комуникация: „Трудно разбирам какво имаш предвид. Помогнете ми по-добре да разбера вашето мислене по този въпрос. "

Съсредоточете се върху положителното

Съсредоточете се върху положителните аспекти в разговорите. Потърсете отговори, които показват светоглед на полу-пълна чаша, а не наполовина празна чаша. Положителната гледна точка на нещата прави разлика в отношенията. Изследванията показват, че хората обичат да бъдат с хора, които са позитивни, а не критични.

Избягвайте да мислите всичко или нищо

Много хора правят грешката да виждат света само в два лагера - правилно или грешно, добро или лошо. Този светоглед създава сериозни социални проблеми, тъй като не допуска различия в мненията, спектър от идеи и разнообразни мисли. Някои хора ще изхвърлят ябълка, ако има синина, други ще отрежат синината и ще използват останалата част от ябълката.

Предлагам ви да помислите какво е добре за това, което някой току-що е казал, и да бъдете отворени за мисли, които се различават от вашите. Погледнете света на дъгата, осъзнавайки, че има редица цветове и смеси в цветове.

[Безплатно изтегляне: 8 начина да станете по-добри при малки разговори]

Кажи по-малко

Tact изисква да кажете какво трябва да кажете и не много повече. Например „Здрасти! Как се справяте? “Наистина означава само„ Здравей. “Разширен отговор за това как наистина се правите се счита за социално неподходящ. Ако някой наистина иска да знае, ще попита отново. Също така внимавайте да не кажете твърде много на хората, които току-що сте срещнали в самолети или в ресторанти. И внимавайте да не повдигнете твърде много лични проблеми по време на работа. Хората ценят здравите граници.

Горещи картофи

Тактът изисква избягване на теми като пари, религия и политика, освен с хора, които познавате изключително добре. Към тези теми трябва да се подхожда с максимална грижа и чувствителност към различията, които често се чувстват силно по отношение на тези теми. Изказвания като „Определено е ...“ или „Всеки идиот знае, че…“ са гарантирано обидни. За да бъдете социално сигурни и тактични, избягвайте темите с „горещи картофи“, когато е възможно.

Спазвайте езика на езика на тялото

Гледайте езика на тялото на хората (или промените в гласа им), за да покажете удоволствие или недоволство от вашите коментари. И двете могат да бъдат много точни измервания на такт. Когато хората започнат да гледат настрани от вас, почукайте краката си или дайте еднозначни отговори, приемете тези сигнали като знак, че е време да спрете да говорите, да промените темата или да се извините.

[Животът на партията: Как да започнем големи разговори]

Актуализирано на 19 септември 2018 г.