Безплатно изтегляне: Упражнения за медитация, съобразени с малчуганите
Лесни внимателни упражнения за деца с ADHD
Изтеглете този безплатен списък с упражнения за съзнателност, за да помогнете за засилване на фокуса на детето - и да получите повече стратегии за лечение на ADHD от ADDitude по имейл.
Ние няма да продаваме или даваме под наем Вашия имейл адрес на трети страни. Прочетете нашите политика за поверителност тук.
Могат ли децата с ADHD да се възползват от вниманието?
Чували сте, че внимателната медитация може да помогне за увеличаване на фокуса, успокояване на бръмчащия мозък или намаляване на симптомите на хиперактивност или импулсивност. И като много родители, вие бихте искали да включите тази безплатна медицинска терапия в нарушение на дефицита на вниманието на вашето дете (ADHD или ADD) план за лечение - но може да не знаете как (или кога) да започнете.
Добрата новина? Внимателността е възможна на всяка възраст и е лесно да научите детето си подходящи за възрастта медитационни упражнения, които ще й помогнат да успокои тялото и ума си. Ключът е да приспособите дейностите към нивото на зрялост и интереси на детето си - а не да очаквате медитацията да бъде лек за ADHD на вашето дете. Този безплатен ресурс - изпълнен с 10 лесни за разбиране упражнения за съзнание, които могат да бъдат адаптирани за нуждите на всяко дете - е чудесно място за започване на работа.
От тук започва пътуването на вашето дете към внимателност Свали сега!
Лесни внимателни упражнения за деца с ADHD
Изтеглете този безплатен списък с упражнения за съзнателност, за да помогнете за засилване на фокуса на детето - и да получите повече стратегии за лечение на ADHD от ADDitude по имейл.
Ние няма да продаваме или даваме под наем Вашия имейл адрес на трети страни. Прочетете нашите политика за поверителност тук.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
