В: Детето ми се отдава твърде лесно от домашната работа, когато го помни ...
Q: „Как да подкрепя сина си в изграждането на по-добри работни навици? Всеки път, когато нещо е трудно или предизвикателно, той се отказва. Той не си записва домашното или не го носи вкъщи половината от времето и бюрото му в училище е каша. Опитах с цветно кодиране на папките му, така че той знае къде да постави всичко, но напредъкът му винаги е непостоянен. Технологията на организацията ще работи две седмици и той спира да я използва последователно. ”- Мама се нуждае от помощ
Здравей, мамо, трябва да помогне:
Преди да тръгнем, трябва да попитам: Говорили ли сте с учителите на сина си? Или са обсъждали този въпрос с вас? Какво друго виждат? Той разбира ли заданието или домашна работа той се дава? Знае ли колко време всъщност трябва да свърши работата; може ли неговото „отказване” да е лошо време? Възможно ли е той да е затрупан от обема на работата?
Първо бих ви посъветвал да разберете по-добре какво се случва в класната стая, така че всички системи или поддръжка, които са поставени, да са специфични за нуждите на вашия син. Изключете възможността за
трудности в ученето. Имайки предвид това, ето три стратегии, които съм усъвършенствал през годините на работа със студенти, изправени пред подобни предизвикателства:[Вземете това безплатно изтегляне: Стратегии за успех в средното училище]
1. Уверете се, че той разбира точно какво е помолено да направи.
Всички сме много добри да питаме нашите ученици какво трябва да направят. Но понякога забравяме да ги попитаме дали разбират какво наистина означават задачите. Така че, ако на вашия син е възложена задачата да „продължи да учи“, той може да изпитва трудности да разбере конкретно какво означава това. И този тип задачи са просто твърде неясни, за да обвие мозъка си и следователно да се активира върху него.
2. Елиминирайте преобладаването.
Може би количеството работа върху страницата е огромно за вашия син. Ако случаят е такъв, научете го да прикрива въпроси, върху които не работи. Ако вижда само един или два въпроса на страницата, той може да се почувства по-малко претоварен и по-малко вероятно да се откаже, когато се почувства предизвикателен.
3. Улесни започването… и завършването.
Винаги се опитвам да направя нещата възможно най-прости, за да направя старта си прост. Премахнете всички бариери за влизане, като започнете от нещо малко и просто, за да спечелите увереност и инерция. Ако синът ви се забие, попитайте: „Коя е следващата ви стъпка?“ Ако той каже, че не знае, попитайте го „Какво знаете?“ Това може да помогне за набиране на пословичното изключване и засилване на доверието му в себе си.
Късмет!
[Изтеглете сега: Стратегии за интелигентна домашна работа за учители и родители]
ADHD Семеен треньор Лесли Джозел, от Поръчка извън хаоса, ще отговори на въпроси от ADDitude читатели за всичко - от натрупването на хартия до спалните в зоната на бедствията и от овладяването на списъци със задачи до пристигането навреме всеки път.
Подайте своите въпроси на семейния треньор на ADHD тук!
Актуализирано на 20 ноември 2019 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
