Изхвърлете всичко, което предполагате за родителството

Това е статия 5 от поредица от 5 части за това как промените в дневната перспектива могат да помогнат на родителя да приеме и да подкрепи невроразличията на детето си. Кликнете тук, за да прочетете уводната статия, „Спрете да се борите с неврологичното разнообразие на вашето дете.“

Въпрос всичко, което си мислил, че знаеш за родителството

Невродивергентното дете се нуждае от родител, който ще постави под въпрос всички негови предварително замислени представи родителство - от философиите, използвани в книгите, до чертите, които семейството ви цени най-много, като образование или хранене.

Освен ако не четете честно всеки аспект на това, как мислите, че се чувствате относно повишаването на „различно окабелени"Дете, подсъзнателно ще видите всичко през остаряла леща. Постоянно ще се опитвате да забиете квадратното си колче в кръгла дупка.

Това няма да служи на вашето дете. Ще продължавате да се опитвате да го адаптирате и променяте, вместо да научите истински кой е той.

Няма родителски начин. Това е особено вярно за родителите, отглеждащи деца с

неврологични разлики. Когато започнете да поставяте под съмнение широко разпространени идеали и предположения, ще започнете да се чувствате по-щастливи и по-свободни за това, което е възможно за вашето дете. Това няма да се случи за една нощ, но въплъщаването на този въпрос на мисълта става по-лесно с практиката.

Въпроси за размисъл за родители на невродивергентни деца

Запитайте се:

• Колко съм готов да разпитвам как съм очаквал да изглежда живота на детето ми?
• Къде редовно се изправям срещу собствените си родителски очаквания, които не се свързват с настоящата ни реалност?
• Как могат моите вярвания за нещата Трябва гледай да ме задържиш?

[Прочетете това: Изкопайте дефицитното нещо]

Преместете мнението си, мислите и действията си

След това започнете работа по тези стъпки.

Освободете се от ограниченото мислене. Бъдете честни със себе си относно убежденията, които държите на това как трябва да изглежда животът на вашето дете

Спрете себе си „трябва“. Елиминирайте думата „трябва“ от речника си напълно. Когато откриете, че използвате този език, предизвикайте тези мисли. Опитайте се да ги преобърнете и помислете защо тези „бидони“ или „имащи“ са всъщност не са верни.

Представете си какво е възможно. Попитайте: „Ако знаех, че ще успея да направя нещо за детето си, как би изглеждало това?“ Съзнателно отделям време да проуча това. Как би изглеждал идеалният ден или живот в перфектен свят за вашето дете, ако той беше свързан точно такъв, какъвто е? Можете да започнете да откривате или поне да отваряте прозореца на това, което би могло да бъде възможно, когато започнете да отваряте въображението си по положителен начин.

Напълнете кофата си за вдъхновение. Отглеждането на невродивергентни деца изисква храброст; вие се качвате с глава през неизследвана територия. За да направите тази работа, трябва да признаете, когато нещо не работи, и да приемете идеята, че трябва да направите някои промени. Това изисква храброст.

Една от моите лични стратегии за това да ставам по-удобно да ми е неудобно е да се вдъхновявам от истории на хора, които нарушават правилата и измислят своя собствен път. Те могат да ни покажат, че това, което е възможно, всъщност е много по-голямо, отколкото някога сме си представяли.

[Това не е извинение. Или етикет. Или тежест за пренасяне. Просто ти кой си.]

Този съвет дойде от „Приемане на диагнозата на вашето дете: Преобразете мнението си, мислите и действията си“, ADDitude вебинар, воден от Дебора Ребер през юни 2018 г., който вече е достъпен за безплатно преиграване.

Актуализирано на 20 август 2018 г.