ADHD и текстовото разделяне: А мама учи цифров импулсен контрол
На някои от вас може да ви е трудно да повярвате, но никога не ми се е налагало да поставям ограничения за дъщерята на Натали използване на електроника. Хиперактивността, която идва с нейния ADHD, е достатъчно екстремна, че никога не й е било интересно да седи много дълго - пред компютъра, Wii или с Nintendo DS. Доскоро това е така.
На 11 и пети клас Натали няма мобилен телефон, но повечето от приятелите си го правят. Един от тях й помогна да изтегли приложение на своя iPod Touch това й позволява да пише, сякаш използва мобилен телефон. Изведнъж тя става точно като 15-годишния си брат Арън и всеки друг тийнейджър, когото познавам - постоянно, безкрайно текстови съобщения, както и изтегляне на нови приложения, правене на снимки и изпращане до тях приятели, гледане на видеоклипове в YouTubeи търсене на песни в iTunes.
За разлика от брат си Аарон, вдъхновената от НАДД импулсивност от Натали лоши социални граници са я приземили при проблеми с текстови съобщения - въпреки внимателния надзор. Например, тя е харчила пари за iTunes без разрешение (да, смених паролата) и изпрати съобщение на момиче, след като изрично й казах, че не го прави. Освен това тя бъзика хора, като отново и отново изпраща текстове за глупости или просто изпраща съобщения за нищо.
Моят подход беше да отнема iPod Touch на Натали за всяко нарушение за период от 24 часа до цял месец, но това не беше много ефективно, като помогна на Натали да се научи да спазва правилата. Следващата логична стъпка може да бъде да й отнеме iPod безкрайно, но не искам да го правя. Наистина искам тя да се научи да го използва по подходящ начин. Общуването чрез текстови съобщения на практика е социален императив сред нейните връстници и Не искам тя да бъде изключена от социалната среда.
И така, какви ограничения трябва да поставя във връзка с текстови съобщения? Какви награди или последици могат да помогнат на Натали да се научи да пише текста по подходящ начин? Как вашето дете с ADHD боравейте с привилегията да имате мобилен телефон и можете да пишете? TIA!
Актуализирано на 28 септември 2017 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
