„Моята рецепта за укротяване на интриги“

Той отново крещи. Помолих го да почисти играчките, които съм натрупал насред хола. Той каза: „Не, аз винаги чистя, винаги ме правите чист, а аз не искам.“ Казах му отново, спокойно, да ги почисти. Той каза, че му е писнало да чисти. Казах, че каквото и да не е почистил, ще бъде изхвърлено, защото не можем да съхраняваме играчките, които трябва да чистя.

Тогава започнаха писъците. В началото това беше последователен поток от „Ти винаги ме правиш чист и мразя да чистя и играех на Lego и ти ме прекъсна и винаги прекъсни ме и тези играчки са мои, а ти си лоша мама и... ”Тогава тя се израждаше в писъци и крясъци и тъпчене и рев, с вероятно някакво хвърляне на гореспоменатите играчки.

Какво правиш?

Първо, уверете се, че детето ви не е гладно, жадно или уморено. Най-големият ми син, който има ADHD, хвърля епични истерици, когато е "гладен" - гладен и ядосан. Дори той го признава сега: „Ставам гладен“, той ще предупреди. Всеки знае, че уморените деца не могат да се контролират и жадните деца са същите. Децата с ADHD губят контрол, ако са над или недостатъчно стимулирани или ако са загубили предвидимия си график за деня. Те не биха решили интригата на детето ви, но може да ви съчувстват. Ужасен съм в това и съпругът ми често трябва да ми напомня, че синовете ми са изтощени.

Трябва да съчувствате на детето си, за предпочитане преди да стигне до сцената на крещене и рев. Тогава мозъкът се изключва и не можете да стигнете до тях.

[Самотест: Може ли вашето дете да има разстройство с противоположни причини?]

„Знам, че не искаш да чистиш“, бих могъл да кажа, „но всеки от нашето семейство се опитва да държи къщата. Вече почистих цялата дневна. Като част от семейството е ваш ред да вземете играчките, които са единственото, което ви оставих, защото сте на шест години. " Ако успея да го вмъкна преди епичната интрига, Блейз обикновено ще надуе и надуе и почисти играчките. Той признава, че е ценен и обгрижван и необходим като част от семейството.

Ако детето ви хленчи за бонбони, можете да опитате нещо като „Нямаме пари за бонбони. Всеки в семейството не може да има всичко, което искаме, или трябва да купим всички Target. Виждам рокля, която искам, но не мога да я купя, защото нямаме парите. Стана ми тъжно. Тъжен ли си? ”Ключът е да развиеш връзка с детето си.

Ако не успяхте да се включите в тази съпричастност (рядко го правя), все още има някои стъпки, които можете да предприемете. Първо, останете спокойни. Трудно е, когато някой ви крещи, хвърля се на пода и кара всички в Target да ви гледат, сякаш сте водещият кандидат за най-лошия родител в света. Поемете няколко дълбоки вдишвания. Това получава повече кислород към мозъка ви и ви позволява да мислите по-ясно. Насърчете детето си да направи няколко дълбоки вдишвания или да види колко дълго може да задържи дъха си. Или някой ще дерайлира интригата, като помага на детето ви да мисли по-рационално.

Това никога не работи за моя син. Той крещи: „Мразя да поемам дълбоко дъх!“ И продължава да продължава. Продължавайки да оставам спокоен, правя едно от двете неща. Ако излизаме, го извеждам от ситуацията в колата. Ако сме вкъщи, го питам дали би искал да се разстрои сам или с мен. Ако той каже, че иска да бъде сам, аз му помагам (вдигам го или го упорито го водя) към стаята му. Бъдете готови да бъдете ритани или ударени и бъдете готови да го игнорирате. Когато стигнем до вратата на стаята му, аз го питам отново. Ако той все още иска да бъде сам, той влиза вътре, а аз му казвам, че може да крещи и да реве толкова силно, колкото иска, без да ме боли ушите, и може да излезе, когато е спокоен.

[Безплатен разход: 10 начина да неутрализирате гнева на детето си]

Обикновено казва, че иска да бъде тъжен с мен. Затова го прибирам в скута си (или до мен на дивана) и го прегръщам, докато е разстроен. Обикновено това е, когато писъкът се изражда в сълзи. Изкарайте това заедно. Връзката с вас е важна. Всъщност, ако детето ви реши да остане в стаята си, влизайте често и го питайте дали би искал да ви е тъжно.

След като се успокои, говорете за интригата. За нас обикновено е „Чувствам се, че винаги ме караш да чистя играчки.“ Отговарям с „Чувствам се, че винаги чистя играчки. Почистих ги на купчина за вас. Можете да ми покажете, че съжалявате, че казахте (вмъкнете ужасното нещо), като ги оставите. След като го направим, можем да направим нещо заедно, например да прочетем книга, да играем на Lego или да направим друга дейност. " му дава награда, но такава, която подчертава връзката и сплотеността като семейство и която изгражда самочувствие. Може да ви се струва, че възнаграждавате детето си за това, което на първо място е трябвало да направи, но това е опит за обучение и на двама ви.

Не забравяйте, че детето ви не може да преодолее избухвания за една нощ и може да се наложи да израства от тях. Дотогава е необходимо да го изкарате с най-доброто, което можете със съчувствие, спокойствие и връзка помежду си. Може да не е лесно. Може да не е като сценария, който току-що изложих. Но можете да изтръгнете интригите на детето си с ADHD, без да му крещите или възнаграждавате. Нужна е връзка.

[10 правила за работа с взривно дете]

Актуализирано на 18 април 2018 г.