Истината за лъжата на вашето дете
Малко неща вредят на доверието на родителите деца с ADHD толкова бързо или дълбоко обичайно лъжа. Нямам предвид малките бели лъжи, които всеки разказва от време на време, но многократното лъжа, което причинява конфликти и затруднения.
Защо децата с ADHD лъжат?
Някои деца с разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD или ADD) може да не са нечестни толкова, колкото са жертви на неконтролирани Симптоми на СДВХ. Майката на Бари например му казва да се прибере веднага след училище, защото семейството излиза на вечеря. Разсеян и бързащ, той мърмори: „Да, добре, мамо.“ В течение на забързания ден той забравя напомнянето на майка си и ходи след час. Когато родителите му се сблъскват с него, Бари упорито твърди, че майка му никога не му е казвала да се прибира рано. Лъже ли? Не, той забрави. Това е ан организация и издаване на записи, а не въпрос на честност.
Управлявайте симптомите на СДВХ и лъжа
След като работих с много родители и тийнейджъри, открих, че понякога сериозните лъжи произтичат от невъзможността за лечение и управление на симптомите на СДВХ. Родител трябва
дисциплина тийнейджър за неговите неистини, но той също трябва да му помогне да овладее симптомите, които може би са го накарали да лъже. Например:Импулсивност. Дейвид моли да заеме семейната кола, за да се вози до библиотеката, за да направи изследвания. Бидейки импулсивен, той тръгва към търговския център, за да хване новия екшън филм. Попитан по-късно как вървят изследванията му, Дейвид уверява баща си, че времето му е добре прекарано. За съжаление за Дейвид сестра му забеляза колата на паркинга на киното. Busted! Лъжите трябва да имат последици - в случая на Дейвид той не е имал право да използва колата две седмици. Но родителите на Дейвид също трябва да говорят със сина си и неговия лекар за възможно адаптиране на него Лечение на ADHDили добавяне поведенческа терапия към плана му за лечение.
Невъзможност да се задържи на задача. Триш е връчена бележка от нейния учител по математика, като я предупреждава, че има дузина непълни домашни задачи. Тя е твърде засрамена и уплашена, за да го обсъди с родителите си. Когато докладът за напредъка бъде изпратен по пощата вкъщи, тя го скрива от тях, опитвайки се да избегне смущения и гнева им. Поведението на Триш изисква дисциплина, но нейната неспособност да завърши домашна работа изисква подходящи за ADD стратегии за организация.
[Самотест: Може ли вашето дете да има ADHD?]
Безотговорност. Дъг винаги мие чиниите за вечеря във вторник, но в този конкретен вторник по-скоро ще има коренен канал, отколкото да измие друга мръсна чиния. „Не мога да ям чиниите тази вечер, мамо! Имам хартия за писане! “, Обявява той, като звучи съжаление. Отвращението към скучните задачи, съчетано с импулсивност, е често срещано сред тийнейджърите с ADHD. Лъжата да избягате от отговорност никога не е наред, но родителите на Дъг трябва да помислят за начините да направят скучните задачи по-вълнуващи - може би като играят DVD на кухненския телевизор, докато той почиства.
Наказващи лъжи
Родителите трябва да разберат защо се появява лъжата и защо тя продължава. Ако детето се бори с проблеми в училище или с връстници, родителите трябва да се справят с лъжата като академик или проблем със социалните умения. Ако лъжите са умишлени и злонамерени - включващи употреба на алкохол или наркотици, кражба на кражба или друго престъпно поведение - с тях трябва да се работи насилствено и последователно. Това е единственият начин да се обезсърчи такова негативно поведение.
Обърнете сърдечно разговор с тийнейджъра си за сериозните последици от разрушаването на доверието между вас двамата. Също толкова важно, кажете му как може да го поправи. Следвайте тези правила:
- Установете последици за разказването на лъжи. Обсъдете това с тийнейджъра си по-рано.
- Изправете се срещу лъжата, когато се случи, но го направете по спокоен, уважителен начин. Най-важната цел е да се научи на отговорно поведение, а не да критикува или обвинява.
- Бъдете последователни и справедливи в налагането на последици. Нека наказанието отговаря на престъплението.
- Отчетност на търсенето. Да поемеш отговорност означава да притежаваш лъжата, да покаеш покана и да предложиш искрено извинение на теб, а в някои случаи и на семейството.
- Възнаграждение за честност. Когато малкият Джордж Вашингтон каза истината за отсичането на черешовото дърво, той демонстрира характер и по този начин получи по-леко наказание.
- Бъдете честни сами. Родителите са най-силните модели за подражание в живота на тийнейджърите.
[Безплатно изтегляне: 50 дисциплиниращи стратегии за деца с ADHD]
Дори когато се изкушавате да надуете уплътнение, поддържайте уважителни отношения с вашия тийнейджър. Взаимното уважение не гарантира честност, но със сигурност го насърчава.
Как да бъдеш детектор на лъжата
Изявление последователно ли е? Честното твърдение обикновено е ясно и последователно. Лъжата често звучи схематично и включва противоречива информация.
Звучи ли една история? Истинното твърдение е спонтанно. Лъжата може да звучи сковано, като подготвена реч.
Какво ви казват изражението на лицето? Честен човек изглежда естествено и спокойно. Човек, който казва лъжа, може да има напрегнато изражение на лицето.
Какво казва езика на тялото? Честен човек изглежда удобно и е пряко ангажиран в разговора. Нечестен човек може да изглежда отдалечен, да погледне надолу в пода или да избегне контакт с очите.
[Прочетете: Какво да правите с ADHD и лъжата]
Петър Якса, д-р, е член на ADDitude Панел за медицински преглед на ADHD.
Актуализирано на 3 октомври 2019 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.