Биполярно лечение и как да намерите правилния психиатър

Намирането на подходящия психиатър за вас лечение на биполярно разстройство не е толкова просто, колкото да изберете име наготово или да отидете при този, който е най-близо до мястото, където живеете или работите. Така че, ако имате биполярно разстройство, как намираш най-добрия психиатър за себе си?

Наскоро направих видеоклип в YouTube „Имате биполярно разстройство? 3 съвета за намиране на правилния психиатър". Тъй като темата е толкова важна, исках да използвам тази публикация в блога, за да вляза в повече подробности.

Д-р психиатър, ето какво искам от моето биполярно лечение

Преди да си уговорите среща с психиатър, важно е да седнете и сами да отговорите на някои въпроси.

• Как искам да се чувствам?
• Който симптоми на биполярно разстройство са най-досадни?
• Какво биполярни лекарствени странични ефекти щях ли да търпя?
• Как да дефинирам щастието?
• Какво искам в бъдеще?

Запишете ги и помислете малко върху тях. Няколко години след диагностицирането ми на биполярно разстройство 2 осъзнах, че трябва да бъда по-настоятелен и ясен, когато става въпрос за лечение. Задаването на тези въпроси ме накара да се почувствам по-сигурен, когато ходя на срещи. Начинът, по който определям щастието, е като съм активна част от обществото, създавам, общувам и се чувствам достатъчно добре, за да живея, вместо просто да съществувам. За всеки е различно, защото сме индивидуални. Така че начинът, по който определяте щастието, може да не е същият като другите и това е напълно добре.

Задавайте въпроси, когато посещавате нов психиатър

Когато посетите нов психиатър за вашето биполярно лечение, третирайте го като интервю, но вие сте този, който задава въпросите. Когато живеят с биполярно разстройство, мнозина се чувстват безсилни, когато става въпрос за тяхното лечение. Срещнах се с много психиатри, които отхвърлиха въпросите ми. Един човек посочи своята докторска диплома в рамка на стената и каза: „Аз съм експертът, а вие сте пациентът“. Аз обаче не съм неин пациент; Аз съм неин клиент.

Задаването на въпроси на вашия психиатър означава, че искате да имате повече отговорност и участие в лечението си. Защо това е такъв проблем? От моя опит съм стигнал до извода, че намирането на подходящия психиатър е основата за успех, когато живеете с биполярно разстройство. Искате да сте сигурни, че това е психиатър, пред когото можете удобно да изразите тревогите си и да споделите целите си за бъдещето. (Как да изберем добър психиатър)

Не се примирявайте, докато не намерите подходящия психиатър

Не се примирявайте, докато не намерите психиатър, който е не само експерт в лечението на биполярно разстройство, но и който се съгласява да ви помогне да постигнете целите си за психично здраве. Има няма бързо решение за биполярно разстройство или друго психично заболяване, и това е просто реалността. Вие обаче искате да живеете възможно най-добрия живот.

Наскоро някой ми каза: „Не го разбираш, защото си намерил решение незабавно, а ние, останалите, нямаме този късмет.“ Първо, не намерих решение. Въпреки това, тъй като не се установих и работих усилено, намерих добър план за лечение, който ми позволява да процъфтявам.

Майкъл Джордан не се събуди един ден като най-добрият баскетболист в историята. Всъщност Майкъл Джордан беше отстранен от своя баскетболен отбор в средното училище. Той се чувстваше като провал и беше с основание разочарован от себе си, тъй като хората изразиха негативното си мнение за неговите атлетични умения. Въпреки негативните приказки от околните, Майкъл не се отказа. Той не се примири и се бори да намери треньори, които вярват в него. Треньори, които можеха да го накарат да стигне там, където искаше. Уреждане на a план за лечение на биполярно разстройство това не работи за вас и лекар, който ще ви помогне да отидете никъде, е безсмислен.

Моят план за лечение на биполярно разстройство и рутина на лекарства не са лек за биполярно разстройство. Все още живея на влакче в увеселителен парк, но днес прилично контролирам скоростта му, доколкото мога. Всичко започна с моя психиатър. Тя и аз работихме заедно, за да намерим план за лечение, който ще ми позволи да бъда индивид, живеещ с биполярно разстройство, вместо да бъда погълнат от него.

Споделете вашето мнение, опит и съвети за тези, които се борят да намерят подходящия психиатър. Ако искате, направете видео с отговор и го изпратете на [email protected].