Развенчаване на думите „алкохолик“ и „алкохолизъм“
Преди единадесет години ме арестуваха за първия ми ДСИ. Много преди този първоначален арест под въздействието на ДСИ знаех, че имам проблем с алкохола. Знаех, че спирането на пиенето няколко вечери в седмицата не е здравословно. Но никога не съм говорил или съм молил за помощ, защото се страхувах да не бъда етикетиран като алкохолик. Да се изправя пред истината означаваше, че щях да бъда диагностициран с алкохолизъм, нелечима, силно стигматизирана болест.
Веднага след арестуването ми системата на наказателното правораздаване предписа 90 срещи от Дванадесет стъпки за 90 дни. При влизане, като изискване за споделяне, трябваше да кажа: „Здрасти, казвам се Келси и съм алкохолик“. Искам или не, трябваше да поема този нежелан етикет.
Езикът като бариера пред изцелението
Нещо в думите алкохолик и алкохолизъм кара стомаха ми да се свива. Като се представях за алкохолик в продължение на 90 дни, вместо да се оправя, още повече се погълнах от срам и страх. Всичко, което можех да видя, беше безсилна, дефектна версия на себе си, която ме отделяше от нещата, които ме правеха специален и уникален. Думата алкохолик се чувстваше като пречка пред изцелението.
Дефинициите на думите алкохолик и алкохолизъм варират, което ги прави ненадеждни. Употребата на алкохол се случва в спектър. Твърде твърдо е да мислим за употребата на алкохол като алкохолна или безалкохолна, защото повечето хора пият. В наши дни професионалистите предпочитат термина разстройство при употреба на алкохол (AUD), тъй като създава по-малко осъдителен, нюансиран разговор.
Думата алкохолизъм означава упорита, нелечима болест. Учили са ме: „Веднъж алкохолик, винаги алкохолик“, но не мисля, че това е вярно. Вярвам в невропластичността и науката. С времето мозъчните модели се пренасочват и желанията се изпаряват1. Да предполагам, че моята „болест“ е вечно да правя лицеви опори на паркинга, докато вече не попивам, няма смисъл. С времето трезвостта ми се засили, а не зависимостта ми.
Начинът, по който се етикетирам, влияе върху това как се чувствам и колко бързо се лекувам. Ако лекарят представи диагнозата рак с оптимистичен и нежен тон, това насърчава обнадеждаващо възстановяване. Ако не, вярно е обратното2. Същото важи и за диагнозата AUD. Използването на криминализация и токсичен етикет като AUD диагноза направи моите ранни опити за отрезвяване краткотрайни.
Предефиниране и преоткриване на себе си, за да насърча изцелението
Когато хората се пристрастяват към други наркотици, ние не ги наричаме кокаинови или никотинови. Ние не казваме, че те са обречени завинаги на болестта на хероинизма или кофеинизма. Бих казал, че няма такова нещо като алкохолик или алкохолизъм. Това са остарели термини, в които липсва състрадание.
Въпреки че признавам, че съм бил зависим и съм имал сериозен проблем с алкохола в продължение на много години, позволено ми е да разведа термините алкохолизъм и алкохолизъм. Връзката ми с алкохола не се промени, докато не намерих общност, която ме насърчи да предефинирам и преоткрия себе си. За да започна да се лекувам, размених етикета на алкохола с: „Здравейте, казвам се Келси и съм майка на куче, градинар, писател, дъщеря, бариста, социолог, интровертно ранно птиче, любител на чая, кандидат-астролог и добродушен човек."
Източници
Неврология: Мозъкът при пристрастяване и възстановяване | Национален институт за злоупотреба с алкохол и алкохолизъм (NIAAA). (2022 г., 6 май). https://www.niaaa.nih.gov/health-professionals-communities/core-resource-on-alcohol/neuroscience-brain-addiction-and-recovery
Шашкевич, А. (2017, 8 март). Нагласата на пациента има значение за лечението и заслужава повече проучване, казват експертите. Център за медицински новини в Станфорд. https://med.stanford.edu/news/all-news/2017/03/health-care-providers-should-harness-power-of-mindsets.html
- Зайед, А. (2021, 4 октомври). Програмни техники от 12 стъпки и проценти на успех. Ресурс за пристрастяване. https://addictionresource.com/treatment/12-step-programs/
