Шизоафективно разстройство и лятото на COVID-19
Шизоафективната ми тревожност шипва с летните горещини. Но това е драстично това лято, лятото на COVID-19. Скъпо се надявам - с всички останали - че до следващото лято ще има ваксина. За сега ето как се справям или по някакъв начин не се справям.
Това шизоафективно изпробва балетните си обувки
Бях толкова разочарован от ежедневните си разходки с хора, които не носят маски и не са социални дистанци. Упражненията трябва да са полезни за вашето психично здраве, особено да спортувате навън, но въпреки това се прибирах у дома от разходките си ядосан и уплашен. Не помага, че районът на Чикаго преминава през продължителна топлинна вълна. Мисля, че това прави всеки тест. Но с проблемите на безопасността се опитвах да нося маска по време на цялата си разходка, а това беше трудно в жегата.
И така, започнах да взимам онлайн занимания по балет у дома. Мога да направя това с вентилатор, който духа върху мен, но все още разбивам пот. Не е необходима маска и не съм на публично място. Може би ще опитам да ходя отново през есента, защото това е любимият ми сезон. Може би маските ще ви хванат дотогава.
Лятото на COVID-19 и Schizoaffective Rage
Снощи отидох на разходка с майка ми и шизоафективното ми безпокойство много ме ядоса. Не съм изпитвал шизоафективния симптом на ирационалния гняв от много дълго време. Носех маска, майка ми не беше, но тя носеше такава за тези непредвидими близки срещи. От нас не се изисква да носим маски навън в Илинойс, освен ако не сме в ситуации, в които не можем да постигнем социална дистанция. Лично правило съм, че съм взел да нося маска навън при всякакви обстоятелства, защото това ме кара да се чувствам по-сигурна. Иска ми се и други хора да носят маски навън; но, като се замисля, предполагам, че не мога да ги обвиня, че не носят маски, когато това не е мандат.
Но обратно към снощи. Отидох на разходка с майка ми и бях в разгара на шизоафективната ярост. Гестирах и виках на групи хора, че не практикуват социално дистанциране или да носят маски, въпреки че майка ми не е носила такава. Дори извиках на бегач, че трябва да носи маска. „Не можете да бягате, докато носите маска“, отговори той, докато мина.
Много мислех за този човек Никога не съм удрял човек с колата си, но мисля за него по начина, по който бихте помислили за удрянето и бягането. Чудя се дали не го накарах да се почувства наистина зле. Ако той е толкова чувствителен като мен, може би съм му съсипал нощта. Никога не знаеш. Като тези мемове във Facebook казват: винаги трябва да бъдеш мил, защото никога не знаеш през какво преминава някой друг. Ако случайно този човек чете това, знайте, че много съжалявам.
Предполагам, че това е нещо, което научих досега от тази пандемия. Живеем в много несигурни времена, но всичко това сме заедно, така че най-малкото, което можем да направим, е да бъдем добри един към друг. Не бях мил с този бегач. Но, движейки се напред, ще се опитам да бъда по-добра - да, дори към непокрити непознати.
Елизабет Кауди е родена през 1979 г. в писател и фотограф. Пише от петгодишна възраст. Има BFA от The School of the Art Institute of Chicago и MFA по фотография от Columbia College Chicago. Тя живее извън Чикаго със съпруга си Том. Намери Елизабет на Google+ и на нейният личен блог.
