Слушайте „Моят живот с ADHD“ - Преоценяване на целите и приоритетите след пандемия “с д-р Микеле Новотни

Слушам "'Моят живот с ADHD “- преоценка на целите и приоритетите след пандемия”С Микеле Новотни, доктор на науките

Кликнете върху бутона за възпроизвеждане по-долу, за да слушате в браузъра си. Мобилните потребители могат да отворят този епизод в: Apple Podcast; Google Podcasts; Stitcher; Spotify; облачен.

Кликнете тук за да видите оригиналното излъчване на вебинар и придружаващите го слайдове.

Добави ADDitude "s ADHD Experts Podcast към вашето приложение за подкасти: Apple Podcast | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Джобни отливки | облачен | Stitcher

---

Животът не беше ли достатъчно предизвикателен? Не се ли мъчехме нестандартно да свършим нещата, да пристигнем навреме и да организираме живота си? не Знаете ADHD всички сами по себе си правят хората повече от достатъчно тревожен или депресиран - не знам дали сте планирали достатъчно добре, получили сте всички подробности или ще можете да завършите задача навреме? Сега с глобална пандемия и карантина, добавени към сместа, „нормалното“ понякога може да изглежда само като плод на нашите въображения.

Възможно ли е тази „глобална пауза“ всъщност предоставя на всички нас рядката възможност да предефинираме това, което бихме искали да изглежда новото ни „нормално“? За да оцените какво е наистина важно в живота? Да научим нови стратегии, които да ни насочат към щастието след пандемията?

Препоръки за слушатели:

• „Оценявам опитността и спокойствието на д-р Новотни.“
• „Отличен оратор… много персонален, знаещ, хумористичен и приличен на земята. Обичам нейния стил и бих я обичал да прави повече уебинари! “
• "Д-р Новотни беше толкова персонален. Всички нейни отзиви бяха практични и полезни. “
• "Благодаря ти! Тук имаше толкова много, че трябваше да чуя точно сега! “
• „Тази оратор беше изключително подготвена и имаше страхотни примери от реалния живот и щедро сподели собствените си стратегии. Впечатляващо и много й благодаря. "

Свързани препоръчани ресурси:

• Запазете спокойствие и дишайте Om: 7 техники за релаксация на ADHD
• 6 начина за безпокойство
• Ръководство за получаване на неща, готово за претоварени и претоварени
• Електронна книга: Получаване на нещата с ADHD за възрастни

Мишеле Новотни, доктор на науките, е член на ADDitude Панел за медицински преглед на ADHD.

Този вебинар на ADHD Experts беше излъчен за първи път на живо на 30 април 2020 г. ADDitude благодарим на нашите спонсори за подкрепата на нашите уебинари. Спонсорството не оказва влияние върху избора на говорители или съдържанието на уебинар.

Интересувам се от реклама в ADDitude "s ADHD експерти подкаст? електронна поща [email protected].

Забележка за качеството на звука: Този подкаст е запис на серия от уебинари и аудиото е заснето от телефонни разговори, а не записано в студио. Регистрирайте се, за да участвате в семинарите на живо на: www.additude.com/webinars/

---

---

Актуализирано на 11 май 2020 г.