Тревожно, хиперактивно броене до празниците

О, момче, отново е онзи период на годината - когато вълнението от сезона на ваканциите дава лекарствата дъщеря ми Натали, която има разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD), приема на практика неефективен. Никакво количество стимуланти не може да я успокои по време на отброяването до посещение от Дядо Коледа. И тази година едноседмично пътуване до Сан Диего с разширено семейство през празниците добавя към усилената с очаквания хиперактивност.

Чакане на приближаващи събития - дали безпокойство-провокираща, забавна и вълнуваща или и двете - често предизвиква промени в поведението в Натали. Тя изразява шеметно щастие чрез повишена хиперактивност. Безпокойството за това, което предстои, се превръща в a липса на самоконтрол и повишена импулсивност. Спомням си как се стигна до първата й среща на скаутски момичета, първия урок на Tae Kwon Do и няколко Christmases по-малко от мило.

През изминалата година или повече не бях забелязал това да се случва толкова много и вярвах, че Натали превъзхожда проблема. Миналата година тя се справи чудесно през седмиците, водещи до Коледа. Дито с началото на четвърти клас. Но тази година, нека да кажем, че Натали е имала прекомерно много коледен дух.

[Безплатно изтегляне: Ваканционен комплект за оцеляване за родители]

Натали имаше тежък следобед в училище през последния петък, така че нейният помощник в класната стая я изпрати да говори с един от учителите по специалното образование, г-жа. Картър, който има дарба да помогне на Нат да се чувства сигурен и заземен. След разговор с Натали, г-жа Картър предизвика вълнения от следобедните проблеми във връзка с предстоящото ни пътуване до Сан Диего. Натали току-що разбра, че леля Джули ще я заведе за ден в Дисниленд - само двамата! А у дома през уикенда, Натали беше изключително шумна и подскачаща от стените.

Единственият начин, по който знам да помогна с този проблем, е ритуализирането на обратното броене. Всяка година леля Ан дава на двете си деца адвентски календар с шоколадови бонбони, скрити зад всеки прозорец - Натали обича да използва това като инструмент за отброяване до Коледа. За други случаи сме направили хартиени вериги, което позволява на Натали да премахва една връзка всеки ден. Времето е ужасно абстрактна концепция за конкретен мислител като Натали. Хартиена верига може да се използва за визуално представяне на времето, което й помага да разбере, че наистина ще има край на изтезанията от чакането и поставя перспективата за продължителността на това чакане. Една грешка, която направихме тази година, не беше да спазваме обичайните си семейни традиции. Тъй като няма да ни отиде една седмица, не взехме коледно дърво или украсихме къщата. Придържайки се към обичайния ни празник рутинен наистина би помогнал на Натали да се почувства уредена. Нашите лоши.

Сега просто трябва да измисля някои специални дейности, за да отбележа дните от сега до Коледния ден - до попълнете календара с печенето на бисквитки, приготвянето на лакомства за елените, закупуването на подаръци. Боже, това е достатъчно само за покриване на три дни, а аз нямам идеи! Помогне!

[Бележка от редактора: Може би Кей и други биха се възползвали от това ADDitude статия, “Избягвайте празничната хаос: Помощ за деца с ADHD.”]

[Крайният празничен подарък е... Вашето присъствие]

Как вашето дете с ADHD или подобни условия се справя с очакването? Какви стратегии използвате, за да поддържате нещата толкова готини във вашето домакинство, колкото навън през празничния сезон?

Актуализирано на 29 ноември 2017 г.