Каква е ADHDifference?

February 25, 2020 16:51 | Блогове за гости
click fraud protection

Чувате го в срещи за анонимни алкохолици през цялото време: онази история за неподправеността на подрастващите - за несъгласието със семейството, съучениците, „в тълпата“. Чувството за различно често предхожда това първа съдбовна напитка. А алкохолът твърде често се превръща в бягство номер едно, защото облекчава онова неудобно чувство на разлика.

Типът пияч, който се озовава на среща на АА, се чувства така, сякаш най-накрая се вписват, след като имат бира, вино, уиски или попълване на празното. Свързвам се с тази история: роден съм, чувствата ми бяха наранени и пих.

Но сега научавам, че тези чувства, че не се вписват, са често срещани и сред тези от нас, засегнати от СДВХ.

Чувствах се различно като дете. Бях срамежлив, не особено атлетичен и имах широко въображение. Докато колоездех по книжния си маршрут след училище, щях да въртя истории в главата си на градове в облаци пуста планета и занаятчийски занаяти, задвижвани от електромотор с възобновяема енергия (това беше през 1983 г.!). Ако бях по-научно настроен и бих могъл да си поставя дългосрочни цели, може би бих измислил подобно превозно средство, подобно на Джетсън, и всички щяхме да се носим на „Били-мобили“.

instagram viewer

Вместо това потърсих начини да се впиша в другите деца и Намерих наркотици и алкохол да бъде най-лесният начин. При възстановяване, с нарастващо разбиране, че мозъкът ми всъщност е различен от другите народи, започвам да възприемам факта, че различното е ОК.

Натъкнах се на документалния филм „ДОБАВЕТЕ И обичам“ на нашата местна станция PBS миналия уикенд. Бях вдъхновен не само от неговите профили на успешни ADDers, но и от доказателството, че нашите уникални мозъци с дефицит на внимание могат да разпалят творческото решаване на проблеми, което не е често срещано в типично жичните мозъци.

Това, което наистина резонира с мен, беше висок процент холивудски екзекуции с ADHD. Може би моето въображение и летящите връзки, които прави, може би си струва да се обгърнем, а не да бягаме от. Тридесет години след като доставих последния си вестник, все още обичам да сънувам истории. Някой ден дори бих искал да завърша такъв!

Пътуванията ми за възстановяване и живот с ADHD току-що започнаха, но знам, че като остана трезвен и се науча да акцентирам върху положителните аспекти на това как мисля, бих могъл да се науча да празнувам собствената си кожа. Помага, че ужасните дни на прогимназията и гимназията са размит спомен. Накрая се научавам да приемам себе си.

Актуализирано на 31 март 2017 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.