Мама и татко бяха прави

February 19, 2020 03:36 | Блогове за гости
click fraud protection

По природа съм лоялен и надежден човек. Не можете обаче да ми се доверите да бъда навреме повече от мен, за да се справя със субатомните частици. Наскоро научих трудния начин да не се ангажирам с крайни срокове, които не мога да спазя (и между другото, за да избегна да помагам на приятелка с работата й, преди да завърша моя ...).

Като ученик с разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD), често се сблъсквам с нещо, което наричам „фалшива амбиция“ - или може би се натъква на мен. В час си правя планове да напиша своите бележки, да чета напред, да помогна на някой да учи - с други думи, да бъде пълен глупак за даден период от време.

Тогава, когато се върна в стаята си, всъщност върша цялата работа, която съм си назначил само... не е... привлекателна. Това е фалшива амбиция. Изгубвам желанието да свърша работа второто, когато ми е удобно. Затова предлагам да отидете на най-неудобното място, което можете да намерите, когато работите в срок. Ако седите на твърд стол в библиотеката в седем сутринта, отпускането не е опция и можете да останете фокусирани.

instagram viewer

Не сваляйте очи от целите си, или, след време, ще се сблъскате със страшни неща, наречени ПРОСТИ. Когато видите ОБРАТИ, изпадате в паника. Когато изпадате в паника, остава само едно нещо, което е мана за прокрастинаторите и далеч моето любимо решение на предстоящите крайни срокове - игнорирайте упоритата работа и се преструвайте, че не съществува.

В моето оправдание за това безотговорно поведение липсва причина. Това е почти така, сякаш вторият път, когато оставя ума ми да се лута, бяга от мен и няма да се върне. Забравям какво ще правя. Давам обещания на себе си и секунди по-късно ги нарушавам. Мога да премина от свръхбициозен до небитов за 4,6 секунди.

Знам, че отлагам твърде често, но просто съм толкова добър в това! Трудно ми е да започна да работя по проект, особено ако знам, че ще отнеме само един час, когато има още много време, преди да се наложи да се включи. Добрият разум казва на човек да даде приоритет, да отдели допълнителното време, за което знаете, че трябва да прекарате по-дълго от големия минимум, като работите върху дадена задача и първо да направите най-важните неща. Смисълът ми обаче ми казва да направя първо най-малко важните неща. Защо да работя върху моята изследователска хартия, когато в моята стая е каша и трябва да се почиства?

В гимназията, завършването в нула на времето винаги се чувстваше като победа, тъй като в „Преборих срока“. Как аз дълги за дните, когато последната мисъл, която сложих на хартия, преди да заспя, минаха за моето заключение параграф! Кой би си помислил, че един ден всъщност трябва работа?

В колежа трябваше да извадя няколко по-късни. Да се ​​събудиш така, сякаш си бил пребит с грозната пръчка, е начинът на природата да кажеш „Родителите ти бяха прав. " (Но, разбира се, поради упоритостта си, не им позволявам да знаят някога то.)

Растежът с ADHD, с родители, които трябваше да ме влачат, за да направя нещо навреме, беше трудно - най-вече за тях. Аз съм труден човек. Надявам се да си заслужавам

Актуализирано на 12 януари 2018 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.