Стратегии за положително родителство
Няма ли родителството да е полъх, ако децата по естествен начин правят всичко, което им се налага? Това е един от тези „би трябвало“ въпроси, които обикновено объркват проблема. Ако децата с ADHD могат просто да правят нещата, които "би трябвало" да правят, те вече биха ги направили. Няма да има нужда от модификация на поведението, преподаване на поведенчески стратегии и умения за справяне или използване на лекарства за подпомагане на управлението на симптомите.
Въпросът звучи като награда за добро поведение е „даване“ на детето или разваляне на детето. По-полезно е да мислите за промяна на поведението въз основа на възнаграждението като средство за преподаване, което помага да се изгради добро поведение.
Въпреки че повечето деца са в състояние да следват инструкциите и да се държат съответно, децата с ADHD имат трудности да поддържат вниманието към задачите, когато няма незабавна обратна връзка или изплащане. Те се нуждаят от награди, като токенови или чип системи, за да ги мотивират да правят неща, които не са присъщи или стимулиращи.
Ако искате да увеличите положителното си поведение (т.е. окачете якето си, когато се приберете от училище), признайте го и го наградете. Награждаването на това поведение всеки път помага на детето да научи поведението чрез повторение. Системите за възнаграждение също помагат да се увеличи мотивацията за повторение на поведението в бъдеще. Многократното добро поведение с времето се развива в добри навици.
След като поведението се утвърди, възнаграждаването му от време на време всъщност става по-ефективно от възнаграждаването на поведението всеки път. След време наградите могат да бъдат премахнати постепенно, но положителният навик остава на мястото си. Понякога словесното признание и похвала все още може да създаде чудеса, защото внушава чувството на гордост у детето и създава добри чувства между родителите и децата.
Актуализирано на 24 март 2017 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.