Лотарии: Спечелете 3 електронни книги ADDitude

February 15, 2020 01:30 | Конкурси
click fraud protection

Моят аха момент дойде, когато започнах да мисля за начина, по който мислех за детето си. Разбрах, че детето ми няма да промени начина, по който трябваше да бъде... Аз бях тази, която трябваше да променя очакванията и мислите на моя син. Синът ми беше направен във формата на звезда и отрязваше уникалните си звезди, за да може да се побере в кутия с квадратна форма, както всички останали не бяха справедливи към него. Бих искал да кажа, че животът е лесен оттогава... не е, но един ден в един момент ще ни преживее.

Aha Moment - признавайки, че моят организиран „хаос” има смисъл за мен, но подлудява останалия свят луд… ..по моите 50-те и имаше медицинска причина за това и аз да не съм мързелив или каквото и да било. Да накараме хората да разпознаят, че променяйки се, не правите промени без въвеждане или ние сме луди.

Аха Момент - Знаех, че имам проблеми с когнитивния и дефицит на вниманието в много млада възраст. Прекарах по-голямата част от работната си кариера в продажбите на здравни услуги, бях много добре информиран индивид за диагнозата. Имах клиент, който беше смятан за местен експерт по ADD. Беше назначена среща за тестване и достатъчно сигурна, беше потвърдена диагнозата.

instagram viewer

Aha момент - Моят момент Aha дойде, когато директорът на програма след училище ме издърпа отстрани (многократно), за да ми каже, че трябва да накарам сина си за ADHD. Беше уверена, че той го има въз основа на подобно поведение на нейния (вече пораснал) син. Този съвет, комбиниран с всички подобни поведенчески оплаквания от неговите учители, датиращи от предучилищна възраст, най-накрая ме накара да спра да откажа и да имам Аха! Тестването доказа предположението.

Aha момент: Учителят на втория ми клас на моя син ми каза, че е в състояние да остане на задачата и да се концентрира много по-добре, когато тя му позволи да застане на маса в задната част на класната стая, вместо да седи на а бюро. Подозирах, че може да има СДВХ и бях чел, че стоежът помага на много ученици да останат на работа. Тя потвърди подозренията ми и го бяхме тествали.

Моят аха момент беше, когато разбрах, че синът ми не може да планира поведението си като повечето други деца. Той не можеше да следва рутина, докато не го бяхме направили по същия начин седмици наред. Той не си спомня да се включи в домашната работа, която прекарваше часове. Не помни да си запише задачите. Той не знае колко време отнема да изпълнява определени задачи, така че те са склонни да се натрупват. Той е прекрасен син по собствен график.

По-скоро „без път“ - от „Аха“ -момент:
Същият лекар, който (успешно) ме лекува за голямата ми депресия и социална фобия, тъй като бях тийнейджър, тестваха ме като юноша, защото много борби, които все още бях продължил, без типичните симптоми на депресия. Без да ми казва за какво става въпрос в началото, попълних формуляра. Той разкри за какво става въпрос и имаше резултат: вероятно имам ADHD.
Колебливо му се присмихвах с нахална усмивка, дори шепнех „не“… в неверие.

В същата вечер изследвах колкото можех, само за да осъзная: „Да, напълно имам СДВХ. И доколкото съм проучил: това обяснява основно всичко. " И все още го прави.

През целия си живот се чудех какво е "нередно" с мен и защо (НАСТОЯЩО) съм много различен от другите хора, дори имайки предвид много други психични разстройства, но никога СДВХ - вероятно се дължи на всички стигми.
Никога не вярвах, че всъщност ще намеря отговора. Много съм щастлив, че го направих, защото ме накара да разбера: всъщност има хора като мен. И всъщност едва ли има нещо нередно в това, че просто сме различни. 🙂

Когато прочетох пост в Tumblr, който почувствах, че авторът описва мен и ежедневните ми трудности, докато тя обсъждаше нейните, завърших с моя момент на AHA. Не веднъж в публикацията не каза, че заради ADHD е имала тези борби, но тя е включила hashtag всъщностADHD при краят, който - в момента, в който го видях - накара дъното на моя свят да изпадне изпод мен, защото знаех, че вероятно е вярно за мен, също. Тогава реших, че трябва най-накрая (15 години след като родителите ми отказаха) да бъда тестван.

Моят момент „AHA!“ Ме удари, докато седях на масата за вечеря със семейството си; гледам две от моите три деца по същия начин, по който съм го правил за толкова много, много ястия, но този път - крушката продължи! (Бях диагностициран с ADHD, когато бях на шест години и поех Ritalin до осем години, но беше (предимно) без симптоматика в продължение на двадесет и две години, преди диагнозата да влезе отново грозна глава и сега съм се върнал да приемам лекарства и страдам с него по-лошо, отколкото имах като дете!) Видях в моите деца същите признаци, които родителите ми сигурно са виждали в мен почти на точно тази възраст: те не можеха да стоят неподвижно на столовете си около масата, синът ми практически се храни с крака на масата, а чинията си в него скута! Дъщеря ми можеше да седи само на дъното си няколко минути наведнъж, след това тя беше нагоре и се движеше - преминаваше от една тема в друга и подскачаше. Имаше много пъти моят син да изглежда като в мъгла, когато си говорил с него - ти си имал контакт с очите и всичко, но той не може да ви повтори това, което току-що сте му казали отблизо. Сега ние тримата работим през възходи и падения заедно - всички ние върху различни видове стимулиращи лекарства. Поне разбирам какво им харесва и мога да се свържа, така че да не са само в него!

Моят момент Aha беше, когато бях в група деца в училище, бях в центъра на вниманието, но разбрах, че никой не ме разбира и се чувствах наистина самотна... това продължава през целия ми живот, в който трябваше да положа усилие хората да разберат какво имам предвид и че не съм просто импулсивен... обясняващата част е усилена работа и извежда радостта от общуването.

Моят „аха“ момент беше, когато се опитвах да помогна на моя тийнейджър син, който беше диагностициран с ADHD. Разбрах, че не мога да му помогна с много от проблемите, които има, защото имах същия проблем и можех да си помогна.

Моят „Аха“ момент беше една вечер да правя домашни задачи по математика с моята 8-годишна. Попитах го наистина прости математически изчисления (например 2 + 3) и той не можа да ми каже. Знаех, че той е много интелигентно момче и си спомням, че го погледнах и осъзнах „Той просто не може да ми каже сега, но знае отговора. Колко разочароващо за него. " Това осъзнаване ми позволи да бъда състрадателен и да разбера къде се намира в дните, в които все още не може да ми каже какво е 2 + 3! Той е страхотно дете и се справя страхотно.

Моят „аха“ момент беше, когато той нямаше търпение да застане на опашка или да седи в кръга по време на кръг в час в предучилищна гимнастика.

Моят „аха“ момент дойде от моя психиатър. Аз съм докторант и изпитвам тежка депресия, защото това, което сега знам, е СДВХ, създава много проблеми, когато работата ви включва работа по собствен график, без много пряка отчетност.

Бях невежа за ADHD и това никога не ми беше минавало през ума. Прибрах се и го изследвах и ADHD обясни ВСИЧКО, както моите борби, така и силните ми страни. Върнах се и когато официално ми поставиха диагноза, извиках от непреодолимото облекчение на знанието, че има ПРИЧИНА, някои неща ми се струват по-трудни, отколкото за други хора. Диагнозата сама започна да вдига депресията (все още работя върху нея!), Защото ми позволи да се оставя да се чувствам като провал, защото не съм в състояние да функционирам в тази среда и вместо това да съсредоточа усилията си върху намирането на начини да накарам живота си да работи с ADHD (все още работя върху това също).

Промяната в парадигмата при диагностицирането на възрастни е драматична. Кара ви да преоцените всичко и случайните спомени влизат във фокус чрез този нов обектив. Хубаво е да знаете, че има причина винаги да се чувствате различни от другите и че няма нищо лошо в тези различия (отрицателно формулирани „слабости“). Също така ви създава усещане за агенция за търсене на ситуации, в които ADHD може да бъде предимство.

Играх фантастичен бейзбол с приятелите си повече от десетилетие. Моят отбор ще води през по-голямата част от сезона и неизбежно ще се умори от управлението на списъка и ще го загуби в края на сезона. През този сезон имах Крис „Crash“ Дейвис като първи основател и той събираше прикритието от топката. Всички го обвиняваха, че използва стероиди и след това дойде новината, че той е спрян за употреба на забранено вещество. Това беше Аддерал и той настоя, че е за лечение на СДВХ. Ами паднах в дупка на google заек и направих множество самостоятелни тестове и прочетох толкова много лични истории, че звучеха толкова познато. Искаш да кажеш, че моята бъркотия и проблем с довършването на нещата и продължителността на вниманието на колибри не бяха нормални? Не всеки има чувството, че гледа 5 телевизии едновременно? Благодаря Crash, за страхотния сезон и по-важното - моят аха момент.

Моят аха момент беше, когато детето ми влезе в училище и наистина беше очевидно, че се бори. По време на срещата си с дете Психиатър той ми даде списък с характеристики за възрастен с ADHD и аз отговарям на всички тях, с изключение на тези, които са специфични за мъже / момчета. Това имаше смисъл от всичките ми години на борба в училище. Не бях хипер, затова попаднах през пукнатините, докато синът ми беше много хипер. Включих се в някои големи ресурси и се научих как да се застъпвам за сина си.

Първата ми склонност, че синът ми може да има ADD / ADHD, всъщност беше, когато той все още беше в матката. Всеки път, когато влизах в биофизичен профил (BPP), техниците биха казали: „Това е най-активното бебе, което съм виждал!“ Със сигурност достатъчно, докато в предучилищна възраст му е поставена диагноза ADD / ADHD. Ранната му идентификация и лечение му помогнаха да бъде успешен социално и познавателно.

На 33-годишна възраст, след поредица от емоционални разрушения на влака, бях изправен пред развод, животът ми беше в безредици и имах пълен психологически и емоционален срив. След няколко месеца активно възстановяване реших да завърша бакалавърска степен. През първите няколко месеца стана очевидно очевидно, че не се уча като другите ученици (първоначално ги изписах до възрастта си). При задълбочени тестове, предоставени от университета, бях официално диагностициран с ADHD - Inattentive Type. Изминаха 4 години и все още приспособявам живота си към това, от което се нуждая, вместо да се опитвам да се насилвам в ситуация, която, знам от първа ръка, не работи. Малките неща, които постоянно ми напомнят - като трябва да копирам и поставям въпроса в това поле, за да не забравя какво отговаряше - но съм благодарен за знанията, които съм придобил и за общността от невероятни хора, които мога от все сърце да идентифицирам с.

Ние попитахме ADDitude читателите да споделят своите правилни, лесни за ADHD трикове за поддържане на къщата...

Как мислите за елементарно ще ви помогне да го контролирате. Използвайте IDLE подхода от професионален организатор, Lisa...

Скриването е сериозно състояние, свързано с СДВХ, тревожност и обсесивно натрапчиво поведение, което засяга...