Слушайте „Обратната страна на чувствителната към отхвърлянето дисфория: натискане в ADHD енергия и мотивация“ с Едуард Хелоуел, д-р и Джон Дж. Ratey, M.D.
Слушайте „Обратната страна на чувствителната към отхвърлянето дисфория: натискане в ADHD енергия и мотивация“ с Едуард Хелоуел, д-р и Джон Дж. Ratey, M.D.
Щракнете върху бутона за възпроизвеждане по-долу, за да слушате, или щракнете върху иконата за изтегляне, за да изтеглите подкаста и след това го запазете на устройството си. Мобилните потребители могат докоснете тази връзка за да отворите приложението Podcasts или докоснете тази връзка за да отворите приложението Stitcher.
последвам ADDitude "s ADHD експерти подкаст на Apple Podcast | Stitcher
Вижте слайд презентацията което придружаваше оригиналното излъчване на този уебинар на живо.
Мозъкът с ADHD е обърнат до 11; нашите невротрансмитери горят ярко. На емоционално ниво това означава, че усещаме пронизващата болка от отхвърляне, неудовлетвореност и неуспех по-остро, отколкото другите. От обратната страна ние също изпитваме смислен и мощен звук на енергия и уважение с всяка дума за насърчение, похвала или одобрение, която получаваме. Най-малкият жест може да засили еуфорията - и големите постижения - за нас.
Стръмните долини на този емоционален влакче са добре документирани. Д-р Уилям Додсън нарича това често срещано нарушение на дефицита на вниманието (ADHD или ADD) симптом Чувствителна към отхвърляне дисфорияили RSD. Към днешна дата обаче възходящите върхове на положителност и еуфория са пренебрегнати до голяма степен. Този синдром на сестра, който наблюдавах през 69-годишния си живот с ADHD и моите 38 години лечение на състоянието при деца и възрастни, е сладък и прекрасен. Той трябва да бъде култивиран и пленен на всеки етап. Той е нашият голям приятел, съюзник и инструмент за растеж и производителност. Наричам го „Еуфория, реагираща на разпознаване“ или RRE.
Ако имате ADHD и установите, че сте с ниска мотивация, енергия и не работите до вашата потенциал, след това се присъединете към д-р Хелоуел и д-р Расти и научете как да се включите и получите или да дадете признание Отзивчива еуфория. В този уебинар те ще обяснят всичко, което трябва да знаем за RRE, и всичко, от което се нуждаем нашите учители, наставници, партньори, мениджъри, партньори, надзорници, съпрузи и други, за да разберат за него и неговата сила да вдъхновява най-добрата ни работа.
В този епизод:
- Защо критиката и корекцията водят до чувство на неудовлетвореност, отхвърляне и неуспех
- Как получаването на насърчение и признание променя тези чувства в положителност
- Как да намерите подходящия човек или хора, които могат да дадат насърчение и признание
- Как да работите с вашия потенциал, като се възползвате от силата на похвала и RRE
- Как да насърчим другите да ви предоставят това, без да се чувствате детинско или неудобно
- Как да подарим подаръците на RRE на другите
Препоръчителни ресурси:
- СДВХ ли е? Контролен списък на често срещаните симптоми на СДВХ
- [Самотест] Може ли да имате чувствителна към отхвърляне дисфория?
- Безплатно изтегляне: Разбиране на чувствителна към отхвърлянето дисфория
- СДВХ, жени и опасността от емоционално оттегляне
Препоръки за слушатели:
- „Много проницателна презентация! Много благодаря! Кудо на двамата лекари!! ”
- „Наслади се на този уеб семинар. Благодаря ти!"
- „Това е много полезна информация за позитивността с децата.“
- "Благодаря ви много за насърчението и любезните мисли. | Благодаря ви за внимателното изследване. "
Едуард (Нед) Хелоуел, M.D. и Джон Дж. Раси, М.Д., са членове на ДОБАВНОСТТА Панел за медицински преглед на ADHD.
Вслушайте се и ни кажете какво мислите в коментарите. Ако се интересувате от реклама в ADDitude "s ADHD Експерти подкаст, пишете ни на [email protected].
Този вебинар на ADHD Experts за първи път беше излъчен на живо на 21 ноември 2019 г.
ADDitude благодарим на нашите спонсори за подкрепата на нашите уебинари. Спонсорството не оказва влияние върху избора на говорители или съдържанието на уебинар.
Как да слушам?
Ако не виждате подкаст плейъра в горната част на страницата или се абонирайте за ADDitude "s ADHD експерти подкаст някъде другаде, следвайте тези инструкции:
От вашия телефон или таблет:
Можете да се абонирате за ADDitude "s ADHD експерти подкаст във всеки подкаст плейър. Ако четете това на мобилно устройство на Apple, докоснете тази връзка за да отворите приложението Podcasts. Ако четете това на мобилно устройство с Android, докоснете тази връзка за да отворите приложението Stitcher.
От десктоп или лаптоп:
Кликнете върху бутона „възпроизвеждане“ в горната част на страницата, за да започнете епизода. Дръжте този прозорец или раздел отворен в браузъра си, докато слушате, или епизодът на подкаст ще спре да се възпроизвежда.
Забележка за качеството на звука: Този подкаст е запис на серия от уебинари и аудиото е заснето от телефонни разговори, а не записано в студио. Регистрирайте се, за да участвате в семинарите на живо на: www.additude.com/webinars/
Актуализирано на 15 януари 2020 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
