ADHD Възрастните се борят за фокус
Някои възрастни с ADHD всъщност се адаптират по-добре към все по-натоварения живот, докато други възрастни с нарушения на вниманието са изправени пред предизвикателства.
Симптомите на СДВХ могат да се появят, тъй като животът придобива по-голяма нужда
Барбара Еди е свикнала бързо да се „върти“ от задача към задача, от склонност към близнаците си, към работата си, към съпруга си. Това е в нейната природа като човек, диагностициран с нарушение на дефицита на вниманието.
Така тя се чувства точно като у дома си в тази бърза и раздробена възраст на клетъчни телефони, Googling и ръчна електронна поща.
„Най-накрая обществото идва да ме устройва“, каза Еди от Пасадена, Калифорния. „Светът се очертава да бъде идеален за мен“.
Всеки родител може да бъде предизвикан от темпото на съвременния семеен живот - замъгляването на отпадането на децата при Tae kwon do, взимането на вечеря и извършването на догонваща работа на лаптопа. Но той може да представи конкретни възможности и предизвикателства за възрастни с нарушения на вниманието. Някои, като Еди, могат да се справят.
Но на други, като съпруга й, отбелязва тя, липсва последователен начин за поддържане на фокуса при прескачане от задача на задача.
"През цялото време се влошава", казва Мелиса Томассън, психолог, която ръководи група за подкрепа. „Понякога виждаме хора, които биха могли да се справят през училище може би и през младата зряла възраст“, каза тя. "И тъй като те се женят и имат деца и работят и се справят с толкова много неща, те не са в състояние да го държат заедно."
Характеристики на симптоми на дефицит на вниманието при възрастни / хиперактивност (ADHD) може да включва липса на фокус и импулсивност. Известно е също като разстройство на дефицита на вниманието (ADD), термин, който много възрастни използват, защото не са хиперактивни. Възрастните с нарушения на вниманието описват наличието на големи запаси от енергия и креативност, но проблеми с фокусирането им.
Разстройствата на вниманието обикновено се свързват с деца; много хора приемат, че просто "израстват от това". Но изследователите казват, че условията могат да се запазят и в зряла възраст. Предварителните данни от проучване на д-р Роналд Кеслер от Медицинското училище в Харвард сочат, че ADHD при възрастни засяга около 4 процента от населението.
Някои възрастни с ADHD могат да намерят, че днешният свят, задвижван от технологии, е затруднение
Няма доказателства, че по-бързият ни фрагментиран начин на живот води до повече случаи на нарушения на вниманието. Но д-р Артър Робин, професор по психиатрия и поведенческа невронаука от Университета на Уейн, заяви, че симптомите на СДВГ могат да създадат по-големи увреждания в технологично ориентираното, бързо развиващо се общество.
„Хората с ADHD, докато са хиперактивни, високоенергийният компонент е там, за да могат да се справят с бърза ситуация, но те не винаги могат да поставят многозадачна задача, без да изпуснат някои от топките, "той казах.
Възрастните с нарушения на вниманието обикновено намират стратегии за справяне с дните, неща като водене на списъци с напомняния или подробни плановици. Те често имат съпруг, който се справя със сметките и следи рождените дни. По време на работа те ще имат офис асистент, който да се съобразява с книгите.
Жителката на Ню Йорк Анита Голд, която е диагностицирана с ADHD, заяви, че разчита на икономка и секретари, за да се справи, когато отглежда децата си и работи като изпълнителен директор. Еди поддържа тефтери с цветни кодове, като следи семейния и професионалния си живот.
Но тези стратегии стават по-трудни в семейството с двойни доходи, където и двамата съпрузи са разтегнати за време. Томассън отбелязва, че разпространението на електронна поща и ръчни комуникационни устройства е довело до това, че много работници по същество действат като свои собствени секретари.
За някои с ADHD за възрастни, технологията е полезна
Д-р Едуард Хелоуел, който е написал книги за ADHD, заяви, че начинът на живот с бърз огън всъщност може да бъде добро нещо за може би половината от хората с нарушения на вниманието - като Еди - защото те лесно могат да преминат от задача към задача.
„Когато получават стимулация, те получават адреналин, а адреналинът е собствено стимулиращо лекарство на природата. Химически е много подобно на риталин," той каза.
Но всеки е различен и същата комбинация от едно след друго, ден след ден, може да завладее всеки, независимо дали има разстройство на вниманието или не. Хелоуел каза, че управлението на времето, определянето на приоритети и организацията са по-важни от всякога.
„Ако не внимавате - каза той, - можете да се изгубите в гъсталака“.
Източник: AP
следващия: Как да използвате планиращ ден
~ статии adhd библиотека
~ всички статии за добавяне / добавяне
