Неразреден хранителен разстройство и хранителни разстройства: каква е разликата?

Смятах, че хранителното разстройство е избор. Мислех, че екстремният избор на храна и преуморените вярвания за храната и теглото и тялото като хранителни разстройства, по дефиниция. Мислех, че тези странни избори за храна трябва да се справят с обяснения и логика и строги думи. Беше ми ясно, че хората, които постиха половината ден, интернализират моралния си аскетизъм, а хората, които умират и след това прекаляват, са по-глупави от всичко.

Сега виждам, че греших и в двата аспекта и че имаме работа с две различни неща: „нарушено хранене“ и „хранително разстройство“. Намирам много полезно да се прави разлика между тях. Иска ми се повече хора. Ако всички разбрахме разликата, обществеността може да се погрижи повече за нашите собствени навици и да има повече състрадание към хората с хранителни разстройства.

Разлики между нарушеното хранене и хранителното разстройство

Нередовното хранене може да бъде избор

Познавам много неуредици, които ядат. Те преминават на нови диети на всеки няколко месеца или приемат определени чудо-храни като "отговор" на техните проблеми със здравето, теглото и настроението. Те смятат, че определени храни са "лоши", а други - "добри". Те се чувстват добре, дори евангелски относно, определени подходи към храната - като веганство или нисковъглехидратични или средиземноморски съставки. Познавам хора, чието нарушено хранене ги оставя временно болни или трайно неразположени. Там са по-ниските, селективните ядещи, свръхядните и хаотичните ядещи. Точно както има много начини за нормално хранене, има и безкрайно много разнообразни модели на хранене.

Разстройствата на храненето не са избор

Но хранителното разстройство е различно, и то не само защото можете да се впишете в диагностична категория. Когато използвам термина „хранителни разстройства, "Имам предвид психично заболяване. Проблем с мозъка, който създава натрапчиви мисли и натрапчиво поведение около храната и тялото.

Докато всеки може да се превърне в неуредичен хранител, хората с хранително разстройство не правят избор. Разстройствата на храненето не са под контрола на съзнателния логичен процес. Човек с хранително разстройство може да разбере много добре какво правят е нездравословно, нелогично и самонараняващо, но прозрението не води до възстановяване или дори до търсене на помощ. Заболяването не идва от външни сигнали, а от вътрешни.

Нередовното хранене може да отговори на логиката, когато човекът е психически добре. Всъщност повечето хора, които се хранят по неуредичен начин, не могат да го поддържат: телата и мозъците им ги защитават, като правят по-трудно и по-трудно да продължат тези модели. Диетите почти винаги спират диетата. Странните хранителни режими обикновено са изоставени за други странни хранителни режими. Но хората с анорексия и булимия и хранене с хапване и други хранителни разстройства продължават да страдат и двете психически и физически, дори когато болестта ги изяде живи - и дори когато са спрели разстройството си храня се.

Нередовното хранене вреди на тялото и обърква мозъка, но разстройството на храненето е проблем с мозъчната функция.

Неподредените хранещи се нуждаят от друга помощ, отколкото хората с хранителни разстройства

Вярвам, че неуредиците, които се хранят, се нуждаят от помощ, за да променят своето мислене и поведение, но не от същата помощ, както е необходимо при хранително разстройство. Мисля, че всички като общество трябва да спрем да насърчаваме и нормализираме нередовното хранене.

Но пациентите с разстройство на храненето се нуждаят от повече от информация. Анорексия и булимия и техните варианти са животозастрашаващи психични заболявания, които изискват основано на доказателства цялостно лечение. Въпреки че неуредичните хранителни модели около нас могат да маскират или дори да предизвикат хранителни разстройства, не можем да си позволим да се отнасяме с тях по същия начин. Това правим ние и не работи добре. Не за неуредици, които ядат, и не за тези с хранителни разстройства.