Ръководството на Messy Student за поръчка: Съвети за организиране на ADHD
Проблемът: Детето забравя да донесе правилните книги и консумативи у дома или в училище. му неорганизирани училищни пособия - бюро, шкафче, раница и тефтер - са в безпорядък. Той забравя сроковете и планираните дейности.
Причината: Неврологичният процес, който ни позволява да организираме, да приоритизираме и анализираме, се нарича „изпълнителна функция“. Деца с ADHD и свързаните с тях невробиологични проблеми изпълнителна дисфункция поради анормални нива на допамин във фронталния лоб на мозъка.
Пречките: Наказанието няма да промени неорганизираното поведение, което е свързано само с мозъчната патология стратегии за неорганизирани студенти ще. Това е объркващо за учители и родители, когато учениците с ADHD не са в съответствие с способността си да се организират, защото може да изглежда, че детето е просто "помия" или „Мързелив“. Ако детето се справя организирано с една задача, е изкушаващо да вярва, че винаги може да бъде организиран, ако иска, но това не е задължително.
ADHD Съвети за организиране на класната стая
Деца, които вземат Лечение на ADHD може да покаже известно подобрение в способността им да останат организирани; въпреки това те все още се нуждаят от учители и родители, които да осигурят подкрепа и да ги научат на основни житейски умения. Ключът към подпомагането на децата да останат организирани е постоянен комуникация между учители и родители.
—Предоставете допълнителни консумативи. Ако е възможно, осигурете на ученика два комплекта книги и консумативи - един за дома и един за училище. По този начин детето има по-малко не забравяйте да се връщате напред и назад в училище което също ще помогне за запазването на психичната енергия на детето за най-важната му задача: ученето.
[Безплатно изтегляне: 10 решения за организиране в училище]
- Използвайте правилните консумативи. Накарайте децата с ADHD да използват тетрадки със задачи с по-големи от обичайните пространства, в които да пишат. Освен това, ако детето е склонно да натъпква и пъха хартии в папките си, свързващо вещество с джобни вложки, в което да пълни хартии, може да работи по-добре от стандартното свързващо устройство с три пръстена с раздели с раздели.
—Дайте писмени задачи. Ако печатни инструкции не са възможни, проверете дали детето има записва цялата задача и сякаш разбира какво трябва да прави у дома.
- Книги с цветни кодове и консумативи по тема. Например, използвайте жълто за всички корици на книги за география, разделители на тетрадки и файлове. Използвайте червено за всичко, свързано с класа по история и т.н.
—Определете система от папки, която работи. Ако учениците с ADHD пропуснат или забравят задачи със стандартната си система с папки, работете с детето, за да създадете система за организация, която работи за него. Може да отнеме време и експерименти, но продължавайте да се опитвате и слушате ученика - децата често измислят свои собствени добри идеи.
[Безплатно възпроизвеждане на уебинар: Как да започнете и завършите организираната учебна година]
ADHD Съвети за организиране у дома
Организационните умения рядко идват естествено. Помислете за консултант по организацията на вашето дете и отделете известно време, като я научите на основите на планирането и организацията. Включете я при създаването на организационни системи, така че тя да бъде инвестирана и да й позволи да взема избор и решения. Помогнете на детето си да практикува редовно нейните умения и следвайте системите, които създавате заедно.
—Понятия за насилие. Разбирането на времето е от съществено значение за учениците с ADHD, за да се научат да продължават да работят и да бъдат организирани. Помогнете на детето си да упражнява, като дава конкретни словесни сигнали - първо, следващо, после, преди, след - докато разработвате рутина. Направете забавление: „Първо направете десет скачащи жака, след това напишете името си назад“, а детето ви също да ви даде указания. Дете, което овладява концепцията за последователност, ще може по-добре да организира и да определя приоритет задачите.
—Направете календар. Календари предлагат мултисензорни възможности за обучение чрез визуален запис на дейности, които вие и вашето дете записвате и зачерквате, и това ви подканва слухов подкрепление, докато говорите за събитията за деня. Календарите ще помогнат на вашето дете да развие и други умения, като отчетност, защото той ще види кога ще или няма да е на разположение за помощ при даден проект и може да планира съответно и да поеме отговорност за себе си.
—Създайте система за подаване. Настройте цветна файлова система с цветове, съответстваща на системата, създадена за училище, на бюрото на вашето дете. След това той може лесно да съхранява всички свои научни или английски документи на едно място. По този начин цялата му работа, която не е нужно да върви напред и назад всеки ден, може лесно да се намери на едно място.
- Осигурете място за всичко. Съхранявайте кутия за училищни пособия, държач за компактдискове, рафт за книги, табло за обяви, кутия под леглото за стари произведения на изкуството и документи. Ако детето ви отхвърли усилията ви да му помогнете да остане организиран, наложете го логически последствия ако загуби CD, той трябва да бъде този, който да го замени.
- подчертайте постиженията и успехите. Хвалете детето си, докато продължавате да работите с него върху нови умения. Вашата подкрепа и постоянство помагат да се организира позитивно и ефективно преживяване за вашето дете с ADHD, което ще се окаже актив за цял живот.
ADHD Организационни решения у дома: Бързи съвети за родители
- Проверете книгите за задания. Проверете двукратно преносимите тетрадки или планиращия дете, за да се уверите в това домашна работа е на мястото си, след като бъде завършен. С насоки тя може да се научи да записва всички крайни срокове за домашни задачи и да избягва нападането в последния момент и неприятните изненади.
- Пазете копия на важни документи. Направете няколко копия на фишове за разрешения, съобщения за събития и други документи, които да публикувате в няколко области на къщата. Те ще служат като визуални напомняния за важни дати и крайни срокове.
—Имайте удобен удар с дупки. Задържането на перфоратор с три дупки на бюрото на вашето дете ще му помогне да се увери, че важните документи могат лесно да бъдат щанцовани и поставени в училищното свързване.
—Седмично почистване. Ежедневно проверявайте вещите на детето си и му помагайте да ги организира. Веднъж седмично почиствайте и подредете раници, тетрадки за присвояване и свързващи елементи за работа.
[Тайните на организирания ученик]
Актуализирано на 29 септември 2019 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.