В ума на вашия тийнейджър ADHD

Как се различава ADHD при тийнейджърите?

Момчетата от тийнейджъри се сблъскват със своя дял препятствия в училище: Често са неспокойни в класната стая, а словесните им умения изостават от тези на момичетата. В резултат на това те могат да изостават от млади жени с ADHD (и момичета без разстройство) в стандартизирани резултати от тестове и степени на прием в колеж. Това се отнася особено за тийнейджърите с ADHD. И докато момчетата с ADHD обикновено имат по-голяма нужда от момичетата от академична помощ от своите родители и учители, е по-малко вероятно да го приемат поради независимия си поток.

„Момчетата в юношеска възраст с ADHD са техните най-лоши врагове“, казва Джудит Леви Коен, M.Ed., сертифициран специалист по обучение в частна практика в Ню Йорк. „Те отказват да помолят за нужната помощ; вместо това тяхната мантра е: „Искам да се справя всичко сам!“ Това е не грешен отпечатък. Две момчета от моя клас, и двете с ADHD, бяха толкова разсеяни, че обърнаха думите си и никога не забелязаха! “

Ето стратегии, които ще ви позволят да помогнете на сина тийнейджър - без да стъпвате на пръстите на краката му.

1. Играйте силните му страни.

„Потърсете дейности, в които едно момче е добро и обича“, предлага Фиона Сейнт Клер, специалист по обучение в Манхатън, който работи с деца, които имат ADHD. „Невероятно е как спортът, музиката или изкуствата могат да преодолеят проблемите с вниманието.“

Намирането на любимото занимание на момчето и похвалите го за постиженията му може да премахне пречките да поиска помощ.

[Безплатен ресурс: Преобразете апатията на вашия тийнейджър в ангажираност]

„Ако детето ви тренира китара, може да кажете:„ Правите добра работа, като се придържате към нея. Как можем да приложим тази сила в други области, като, да речем, математика или наука? "

2. Свържете го с добри модели за подражание.

„Може да не го кажат, но много момчета с ADHD вярват, че никога няма да го направят в това свят “, казва Майкъл Риера, доктор на науките, ръководител на Дневната школа на Редвуд в Оукланд, Калифорния, и авторът на Поддържане на връзка с вашия тийнейджър: Как да ги поддържате да говорят с вас и как да чувате какво наистина казват.

Познаването на и срещи с успели хора, които имат СДВХ, може да обърне този страх на главата си. “Риера съветва момчета с ADHD да засенчат възрастен с ADHD на работното място за един ден, за да видят, че някои работни места са ADHD лесен. (Родителите могат да се свържат с местните глави на CHADD или друга организация, свързана с ADHD, за да намерят ментори.) „Възрастните могат да говорят за това какво ADHD е направил за тях и как са работили с него, за да успеят“, Riera казва.

3. Бъдете търпеливи за неговия напредък.

В ранните тийнейджърски години учениците получават по-голямо натоварване, но на някои от тях им липсват организационни умения, за да се справят. Момчетата с ADHD са склонни да изостават от другите в уменията за изпълнителна функция - способността да планират, дават приоритет и да организират работата си.

[Прочетете: Как да мотивирате тийнейджър с ADHD]

"Културата тласка момчетата да бъдат по-независими от момичетата, но ако имат проблеми с изпълнителните функции, те не са готови да бъдат", казва Сейнт Клер. „Така че те могат да станат труднодостъпни.“

Експертите препоръчват родителите да бъдат търпеливи. „Момчетата често правят пробив на 15 или 16 години“, казва Сейнт Клер. „По това време те свикват да се справят с независима работа.“

В тийнейджърските си години много момчета с ADHD започват да усвояват техники, които помагат гимназия студентите започват работа, като разграждат задачите си на по-малки, по-управляеми парчета.

„Родителите трябва да помнят, че момчето няма нужда да овладее всичко до края на гимназията“, казва Риера.

4. Оставете го да взема свои собствени решения.

Риера съветва родителите да оставят синовете си тийнейджъри сами да вземат решения, в училище и извън него.

„От началното училище нататък академичните дейности се подбират и пакетират за деца, а училищата изтласкват учениците в ущърб на техния социален живот“, казва той. „Когато децата отиват колеж, те могат да изпреварват академично, но вероятно не са се развили социално и морално. "

Риера предполага, че „родителите дават възможност на децата да тестват своето решение, като им позволяват да вземат лоши решения.“ Той смята, че допускането на грешки дава на момчетата с ADHD някои предимства пред техните колеги, които не са ADHD, когато влязат колеж.

Риера казва на децата с различия в обучението и ADHD: „Добрата новина е, че когато завършите гимназия, вие ще знаете как да работите чрез борба. За мен това е сърцевината на успеха. "

[Безплатно изтегляне: 10 решения за дезорганизация в училище]

Актуализирано на 30 октомври 2019 г.