Сбогом на „Психично здраве за цифровото поколение“
Поради промени в работните ми ангажименти, това ще бъде последната ми публикация за Психично здраве за цифровото поколение в HealthyPlace. Много ми хареса моето време, блогвайки за психичното здраве за HealthyPlace и се натъжавам, че няма да мога да продължа.
През живота ми с HealthyPlace се случи много. аз загуби приятел на тийнейджър до самоубийство; Взех няколко нови договора на свободна практика; Трябваше да се справя с близки членове на семейството, които се разболяха, докато живея на 4000 мили. (Всъщност пиша този пост, докато посещавам семейството си - което не съм виждал от две години - в родния си град.)
И все пак, благодарение на тактиката за справяне, която научих от HealthyPlace, взех всичко това в крачка. Забелязах забележителна промяна в начина, по който обработвам цикли на настроение и хипер-емоции, причинени от гранично разстройство на личността. Също така съм по-добре оборудван за преодоляване на симптомите на моята тревожност и депресия.
За краткото си време със HealthyPlace научих много за психичното здраве, възстановяването и себе си. Слушането на историите на всички останали е поставило толкова много перспектива за мен, що се отнася до преживяванията на други хора с психични заболявания. Трудно е наистина да разбереш през какво преминават другите хора, защото всички
преживява психично заболяване по различен начин. Научих, че съпричастността и състраданието са двата най-важни инструмента за подкрепа на човек с психични заболявания.HealthyPlace е отлична платформа за тези с психични заболявания. Имам чувството, че имам глас тук и че тези, които пишат и четат тези блогове, разбират моята борба. Една общност е важна за хората с психични заболявания. Знам, че дори и след като вече не съм блогър на HealthyPlace, тази общност все пак ще е там за мен.
Бих искал да благодаря на всички за четенето и коментирането на моите публикации. Не съм от типа човек, който се занимава с номера (публикации, коментари, последователи и т.н.). Докато съдържанието ми достига или помага на един човек, това е всичко, което има значение за мен.
Пожелавам ви всичко късмет и очаквам с нетърпение да прочетете бъдещи публикации на HealthyPlace.
Мел Лий-Смит е писател, блогър и редактор на свободна практика, подхранвана от страст към езика (и кафето) през целия живот. Тя пише, защото иска да направи промяна. Свържете се с нея на нейния уебсайт, кикотене, Facebook, среда или Google+.
