Намаляване на моята доза от лекарства против тревожност

Моята психиатрична медицинска сестра намалява дозата ми от лекарства против тревожност за предстоящата ми операция на коляното, когато ще приемам болкоуспокояващи. Тя казва, че дългосрочната употреба на лекарство против тревожност може да причини когнитивно увреждане. И моят терапевт казва, че е пристрастяващо, което вече знаех от десетилетия на употреба при необходимост.

Намаляване на лекарствата ми против тревожност и спиране на кофеина

Моята практикуваща медицинска сестра също иска да спра кофеина. Бях на по-ниска доза от лекарството и избягвах кофеина почти седмица. Работата е там, че тъй като приемах лекарството според нуждите, някои дни приемах по-малко от напълно предписаната доза. И все пак основното нещо, което ме кара да се тревожа сега, е да знам, че имам по-малко количество, което мога да приемам през деня.

Изрязването на кофеина помага леко.

Причината, поради която моята практикуваща медицинска сестра намалява лекарството против тревожност, е, че трябва да го спра напълно за предстоящата ми операция за смяна на колянна става. За първата си операция на коляното трябваше да се откажа от нея, защото не можех да я приема с опиоидното болкоуспокояващо и никой не ни беше казал да намалим. Това беше предизвикателство. Имах шизоафективен епизод от излизане от това студено - чух гласове и хватката ми върху реалността беше нестабилна. Аз и моята медицинска сестра не искаме това да се случва отново.

Това, че съм имал шизоафективен епизод, не означава, че съм насилник

Поради скорошен инцидент в група във Facebook, чувствам необходимост да изясня нещата относно това, че имам шизоафективен епизод. Това, което се случи във Фейсбук, беше, че ме тролиха, че съм откровен за болестта си. Тролът каза, че е вероятно да отида на „психотично убийство“. Знам, че вероятно няма да четете това, ако мислите така, но просто исках да изясня за новите читатели - не съм насилник. Повечето хора с шизофрения или шизоафективно разстройство не са агресивни. По-голямата част от хората с психични заболявания не проявяват насилие. Всъщност хората с психични заболявания е по-вероятно да бъдат жертви на насилствени престъпления, а не извършители. Бях в моя малък балон на осведоменост за психичното здраве толкова дълго, че забравих, че има хора, които все още мислят за психичните заболявания като стереотипи.

Както и да е, наистина съм развълнуван, че съм на по-ниска доза от лекарството. Знам, че ще мирише известно време, но ще свикна. Очевидно съм много привърженик на психиатрията, но бих искал да приемам по-малко лекарства. И колкото и да ми липсва зеленият чай, пълното изключване на кофеина вероятно е добра идея за мен. Освен това също толкова обичам чай от лайка.

Елизабет Коуди е родена през 1979 г. в семейството на писател и фотограф. Пише от петгодишна. Тя има бакалавърска степен от The School of the Art Institute of Chicago и магистърска степен по фотография от Columbia College Chicago. Тя живее извън Чикаго със съпруга си Том. Намерете Елизабет Google+ и на нейния личен блог.