PTSD: Какво е да живеем с PTSD?
Широката общественост се използва за асоцииране ПТСР, посттравматично стресово разстройство с войници във военни зони. Сега знаем, че всеки, който е бил в или постоянно станал свидетел на силно стресираща, травматична или животозастрашаваща ситуация, може да развие ПТСР. И така казано, животът на Мелиса беше всичко друго, но не мил. Изложена на всички видове злоупотреби след петгодишна възраст, Мелиса намира, че живее с ПТСР, жив ад. Но тя прави положителни стъпки и получава лечение на ПТСР.
Вътрешен поглед върху живота с ПТСР
Казвам се Мелиса. Наистина ли искате да знаете какво е да живееш с ПТСР? Ето ни.
Аз съм на 29 години. В момента работя като бавачка за племенника си. Аз съм с увреждане и съм от 2005 г. Трудно ми е да имам „истинска“ работа поради моята депресия, тревожност и хранителни разстройства. Когато работех истинска работа във фризьорски салон, не можех да се справя. Тревогата ми стана толкова лоша, че дори не можех да дишам. Това, че съм около големи тълпи, ме плаши и усещам, че хората винаги гледат към мен по някаква причина. Наистина съм зле социална тревожност.
За първи път забелязах симптоми на депресия когато бях на около 15 години. На 16 години се развих анорексия нервоза. Мислех, че това ще ми помогне да се справя с моите житейски борби.
През целия си живот имах насилствен баща. Спомням си неща от 5-годишна възраст, чак до 16-годишна възраст; тогава родителите ми се разведоха. Баща ми би ме наранил по толкова много начини и аз не знаех как да се справя или да се справя с случващото се (Какво е насилие над деца? Определение за насилие над деца). И така на 16, бавно спрях да се храня. В крайна сметка разстройството на храненето ми излезе извън контрол и пое живота ми.
Майка ми не искаше да види какво наистина се случва. Накрая, когато го направи, започнах да виждам терапевт и лекар, който ми предписа лекарствата. На 16 години ми поставиха диагноза анорексия / булимия, ПТСР, тревожно разстройство и гранично личностно разстройство. Симптомите ми започнаха, когато бях на около 15, може би дори по-рано. Най- Симптоми на ПТСР стана лошо - ретроспекции, кошмари и нощни ужаси почти ВСЕКА нощ (предприеме онлайн тест за ПТСР). Изобщо не можах да спя. Безсъние беше и все още е основно нещо, с което се занимавам. Трябва да взема рецепти за спане на хапчета всяка вечер само за да заспя.
Моите светкавици започнаха да стават наистина лоши и да излязат извън контрол, където усещах, че всичко се случва ВСЕ отново. Аз имах гадже, когато бях на 18, а той загина на 26 април 2000 г. в автомобилна катастрофа. Това имаше голямо влияние върху здравето и емоционалното ми състояние. Чувствах, че всичко това е моя вина. Обвинявах се всеки ден и не можех да спя, защото щях да имам кошмари. И когато се опитах да спя, щях да възвърна баща си, че е насилващ. След като той умря, вече не се срещах с момчета, започнах да се срещам само с момичета и все още го правя.
Боже, мога да продължа и да продължавам толкова много, че се случи в живота ми. Тринайсет години по-късно и все още съм на терапия. Преживях стационарна и извънболнична терапия.
Напоследък в терапията започнах да се разединявам много зле, а също и когато съм сам (прочетете Дисоциативен живот блог). Понякога е невъзможно да ме върна в нормално състояние, защото толкова се разстроих от ситуация и тогава започвам да се паникьосвам. Имам чувството, че съм луд много от времето и че никой не ме разбира или през какво преминавам.
Правих видеоклипове в YouTube за ПТСР, хранителни разстройства, злоупотреба, тревожност, депресия, самонараняване от години [За съжаление каналът на Мелиса в YouTube беше хакнат и вече не съществува]. Аз също страдам от самонараняване. Създаването на тези видеоклипове е ПОЗИТИВЕН изход за мен, за да се справя с проблемите си, а също и да помагам на другите със същите заболявания и психиатрични разстройства. Имам много ниска самооценка и се мразя през повечето време. НИКОГА не се чувствам достатъчно добре, затова държа на себе си и съм МНОГО срамежлив!!! Трудно ми е да се сприятелявам, защото изобщо не излизам много. Просто се надявам един ден да мога да ям "нормално", да не се плаша ВСИЧКО за времето. Просто искам да бъда щастлива и да мога да живея най-добрия живот, който мога.
