Алтернативни лечения: Информирайте се

February 06, 2020 16:44 | разни
click fraud protection
4 алтернативни лечения се информират здравословно

Когато става въпрос за алтернативни лечения, алтернативни лекарства, това е като дивия запад там. Ето какво трябва да знаете.

Обмисляте ли да използвате допълнителна и алтернативна медицина (CAM)?

съдържание

  • Въведение
  • Ключови точки
  • Въпроси и отговори
  • За повече информация

Въведение

Решенията за вашето здравеопазване са важни - включително решения за това дали да използвате допълваща и алтернативна медицина (CAM). Националният център за допълваща и алтернативна медицина (NCCAM) е разработил този информационен лист, за да ви помогне при вземането на решения относно CAM. Тя включва често задавани въпроси, въпроси за разглеждане и списък на източници за допълнителна информация.

Ключови точки

  • Поемете отговорност за здравето си, като сте информиран потребител. Разберете какви научни изследвания са направени за безопасността и ефективността на лечението с CAM, от които се интересувате.

  • Решенията за медицинските грижи и лечение трябва да се вземат след консултация с доставчик на здравни грижи и въз основа на състоянието и нуждите на всеки човек. Обсъдете информация за CAM с вашия доставчик на здравни грижи, преди да вземете някакви решения относно лечението или грижите.

    instagram viewer

  • Ако използвате някаква CAM терапия, информирайте вашия доставчик на първична медицинска помощ. Това е за ваша безопасност и така вашият доставчик на здравни грижи може да разработи цялостен план за лечение.

  • Ако използвате CAM терапия, предоставена от практикуващ лекар, например акупунктура, изберете практикуващия внимателно. Консултирайте се със своя застраховател, за да видите дали услугите ще бъдат покрити. (За да научите повече за избора на практикуващ CAM, вижте нашия информационен лист, "Избор на лекар за допълваща и алтернативна медицина.") Горна част

Въпроси и отговори

  1. Какво е допълваща и алтернативна медицина?
  2. Как мога да получа достоверна информация за CAM терапия?
  3. БЕЗ терапиите безопасни ли са?
  4. Как мога да определя дали твърденията за ефективността на CAM терапията са верни?
  5. Има ли рискове от използването на CAM лечение?
  6. Тествани ли са CAM терапиите, за да се види дали работят?
  7. Интересувам се от CAM терапия, която включва лечение от практикуващ. Как да избера избор на практикуващ?
  8. Мога ли да получа лечение или насочване към практикуващ от NCCAM?
  9. Мога ли да участвам в CAM проучване чрез клинично изпитване?

Въпроси, които трябва да зададете, когато оценявате информацията за уебсайта:

Кой управлява сайта? Правителство, университет или уважавана медицинска или здравна асоциация? Спонсорира ли се от производител на продукти, лекарства и т.н.? Трябва да е лесно да се идентифицира спонсорът.

Каква е целта на сайта? Това ли е да образова обществеността или да продава продукт? Целта трябва да бъде ясно посочена.

Каква е основата на информацията? Базирана ли е на научни доказателства с ясни препратки? Съветите и мненията трябва да бъдат ясно обособени от науката. За повече информация

1. Какво е допълваща и алтернативна медицина?

Допълнителна и алтернативна медицина (CAM) е група от различни медицински и здравни системи, практики и продукти, които понастоящем не се считат за част от конвенционалната медицина.1 Хората използват CAM терапии по най-различни начини. CAM терапиите, използвани самостоятелно, често се наричат ​​"алтернативни". Когато се използват в допълнение към конвенционалната медицина, те често се наричат ​​"допълващи се". Списъкът на това, което е счита се за CAM се променя непрекъснато, тъй като онези терапии, за които е доказано, че са безопасни и ефективни, стават възприети в конвенционалното здравеопазване и като нови подходи към здравеопазването появят. За повече информация относно тези термини вижте информационния лист на NCCAM „Какво е допълваща и алтернативна медицина?“

2. Как мога да получа достоверна информация за CAM терапия?

Важно е да научите какви научни изследвания са открили за терапията, от която се интересувате. Не е добра идея да използвате CAM терапия просто поради нещо, което сте виждали в реклама или на уеб сайт или защото някой ви е казал, че работи за тях. (Вижте страничната лента за някои съвети относно оценката на информацията, която виждате на уеб сайт.) Разбирането на рисковете, потенциалните ползи и научните доказателства за лечението е от решаващо значение за вашето здраве и безопасност. Научните изследвания на много CAM терапии са сравнително нови, така че този вид информация може да не е налична за всяка терапия. Въпреки това се провеждат много проучвания за CAM лечение, включително тези, които NCCAM поддържа, а нашето познание и разбиране на CAM се увеличава непрекъснато. Ето няколко начина за намиране на научно обоснована информация:


  • Говорете с вашия медицински специалист. Кажете им за терапията, която обмисляте, и задайте всички въпроси, които бихте могли да имате относно безопасността, ефективността или взаимодействията с лекарства (без рецепта или без рецепта). Може да знаят за терапията и да могат да ви посъветват за нейната безопасност и употреба. Ако вашият практикуващ не може да отговори на вашите въпроси, той може да ви насочи към някой, който може. Вашият практикуващ може да бъде в състояние да ви помогне да интерпретирате резултатите от научните статии, които сте намерили.

  • Използвайте интернет за търсене на медицински библиотеки и бази данни за информация. Една база данни, наречена CAM на PubMed (виж „За повече информация"), разработена от NCCAM и Националната медицинска библиотека, дава цитати или резюмета (кратки резюмета) на резултатите от научните изследвания на CAM. В някои случаи той предоставя връзки към уебсайтовете на издателите, където може да имате възможност да прегледате или получите пълните статии. Статиите, цитирани в CAM на PubMed, са рецензирани - тоест има и други учени в същата област прегледа статията, данните и заключенията и ги прецени като точни и важни за област. Друга база данни, Международна библиографска информация относно хранителните добавки, е полезна за търсене на научната литература относно хранителните добавки (виж „За повече информация"). Ако нямате достъп до Интернет, свържете се с клиринговата къща NCCAM (вижте "За повече информация"). Персоналът е на разположение, за да обсъди вашите нужди с вас и да ви помогне в търсенето на рецензирана медицинска и научна литература.

  • Посетете местната библиотека или медицинска библиотека, за да видите дали има книги или публикации, които съдържат научни статии, обсъждащи CAM като цяло или за лечението, от което се интересувате. Хиляди статии по здравни въпроси и CAM се публикуват всяка година в книги и научни списания. Референтен библиотекар може да ви помогне да търсите онези от терапията, която ви интересува.

3. БЕЗ терапиите безопасни ли са?

Всяко лечение трябва да се разглежда самостоятелно. Въпреки това, ето някои проблеми, за които трябва да помислите, когато обмисляте CAM терапия.

  • Много потребители смятат, че "естествено" означава същото нещо като "безопасно". Това не е задължително вярно. Например, помислете за гъби, които растат в дивата природа: някои са безопасни за ядене, а други са отровни.

  • Хората реагират различно на леченията. Как човек може да реагира на CAM лечение зависи от много неща, включително от неговото здравословно състояние, от начина, по който се използва лечението или от вярата на лицето в лечението.

  • За CAM продукт който се продава без рецепта (без рецепта), като хранителна добавка,2 безопасността може да зависи и от редица неща:

    • Компонентите или съставките, които съставляват продукта
    • Откъде идват компонентите или съставките
    • Качеството на производствения процес (например, доколко производителят е в състояние да избегне замърсяване

    Производителят на хранителна добавка е отговорен за осигуряването на безопасността и ефективността на продукта, преди да бъде продаден. Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) не може да изисква тестване на хранителни добавки преди пускането на пазара. Въпреки това, докато производителите са забранени да продават опасни продукти, FDA може да премахне продукт от пазара, ако продуктът е опасен за здравето на американците. Освен това, ако при етикетирането или пускането на пазара на хранителна добавка се твърди, че продуктът може да диагностицира, лекува, лекува, или предотвратяване на болести, като "лекува рак", се казва, че продуктът е неодобрено ново лекарство и следователно се продава незаконно. Такива твърдения трябва да имат научно доказателство.

  • За CAM терапии които се прилагат от практикуващ, обучението, уменията и опитът на практикуващия влияят върху безопасността. Въпреки внимателната и квалифицирана практика, всяко лечение - независимо дали е CAM или конвенционално - може да има рискове.

4. Как мога да определя дали твърденията за ефективността на CAM терапията са верни?

Изявления, които производителите и доставчиците на CAM терапии могат да направят относно ефективността на терапията и другите й предимства могат да звучат разумно и обещаващи. Те обаче могат или не могат да бъдат подкрепени с научни доказателства. Преди да започнете да използвате CAM лечение, добре е да зададете следните въпроси:

  • Има ли научни доказателства (не само лични истории), които да подкрепят твърденията? Попитайте производителя или практикуващия за научни статии или резултати от проучвания. Те трябва да са готови да споделят тази информация, ако тя съществува.

  • Има ли федералното правителство нещо, което да докладва за терапията?

    • Посетете FDA онлайн на адрес www.fda.gov за да видите дали има налична информация за продукта или практиката. Информация, конкретно за хранителните добавки, можете да намерите на уебсайта на Центъра за безопасност на храните и приложено хранене на FDA на адрес www.cfsan.fda.gov. Или посетете уеб страницата на FDA за изтегляния и предупреждения за безопасност на www.fda.gov/opacom/7alerts.html.

    • Проверете при Федералната комисия по търговия (FTC) в www.ftc.gov за да видите дали има някакви измамни твърдения или потребителски сигнали относно терапията. Посетете уебсайта за информация за потребителите на диета, здраве и фитнес на http://www.ftc.gov/bcp/menus/consumer/health/weight.shtm

    • Посетете уебсайта на NCCAM, www.nccam.nih.govили се обадете на клиентската къща на NCCAM, за да проверите дали NCCAM има някаква информация или научни открития, за да докладва за терапията.

  • Как доставчикът или производителят описва лечението? FDA съветва, че някои видове език може да звучат впечатляващо, но всъщност прикриват липсата на наука. Внимавайте с терминологията като „иновации“, „бързо излекуване“, „чудодейства“, „изключителен продукт“, „ново откритие“ или „магическо откритие“. Внимавайте за твърденията за „секретна формула“. Ако терапията е лек за заболяване, тя ще бъде широко докладвана и предписана или препоръчително. Легитимните учени искат да споделят своите знания, така че техните връстници да могат да преглеждат данните си. Бъдете подозрителни към фрази като „потиснати от правителството“ или твърдете, че медицинската професия или научните работници са се заговорили, за да попречат на терапията да достигне до обществеността. И накрая, внимавайте с твърденията, че нещо лекува широк спектър от несвързани заболявания (например рак, диабет и СПИН). Никой продукт не може да лекува всяка болест и състояние.

5. Има ли рискове от използването на CAM лечение?

Да, може да има рискове, както при всяка медицинска терапия. Тези рискове зависят от специфичното CAM лечение. По-долу са общи предложения, които да ви помогнат да научите или да сведете до минимум рисковете.

  • Обсъдете с лекуващия си лекар всяко CAM лечение, което обмисляте или използвате; важно е за вашата безопасност и за цялостен план за лечение. Например, билкови или ботанически продукти и други хранителни добавки могат да взаимодействат с лекарства (по лекарско предписание или без рецепта). Те също могат да имат отрицателни, дори опасни последици сами. Изследванията показват, че билката жълт кантарион, която се използва от някои хора за лечение на депресия, може да причини някои лекарства да станат по-малко ефективни. А kava, билка, която се използва при безсъние, стрес и тревожност, е свързана с увреждане на черния дроб.

  • Ако имате повече от един доставчик на здравни грижи, уведомете всички за CAM и конвенционалните терапии, които използвате. Това ще помогне на всеки доставчик да се увери, че всички аспекти на вашето здравеопазване работят заедно.

  • Поемете отговорност за здравето си, като сте информиран потребител. Разберете какви са научните доказателства за безопасността на всяко лечение и дали то работи.

  • Ако решите да използвате CAM лечение, което ще бъде назначено от практикуващ, изберете внимателно практикуващия, за да помогнете да се сведе до минимум всички възможни рискове.

6. Тествани ли са CAM терапиите, за да се види дали работят?

Въпреки че съществуват някои научни доказателства относно ефективността на някои CAM терапии, за повечето има ключови въпроси, на които тепърва трябва да се отговори добре проектирани научни изследвания - въпроси като това дали са безопасни, как работят и дали работят за болестите или медицинските състояния, за които са използвани.

NCCAM е водещата агенция на Федералното правителство за научни изследвания на CAM. NCCAM подкрепя изследвания на CAM терапиите, за да определи дали работят, как работят, дали са ефективни и кой може да се възползва най-много от използването на специфични терапии.

7. Интересувам се от CAM терапия, която включва лечение от практикуващ. Как да избера избор на практикуващ?

Ето няколко неща, които трябва да имате предвид при избора на практикуващ. Ако имате нужда от повече информация, вижте нашия информационен лист "Избор на лекар за допълваща и алтернативна медицина."

  • Попитайте Вашия лекар, други здравни специалисти или някой, за когото смятате, че е запознат с CAM, дали имат препоръки.

  • Свържете се с близката болница или медицинско училище и ги попитайте дали поддържат списък на практикуващите САМ области или могат да дадат препоръка. Някои регионални медицински центрове могат да имат CAM център или CAM практикуващи.

  • Свържете се с професионална организация за типа практикуващ, който търсите. Често професионалните организации имат стандарти на практика, предоставят насоки към практикуващи, имат публикации, обясняващи терапията (или терапиите), които техните членове предоставят и могат да предлагат информация за вида на необходимото обучение и дали практикуващите терапия трябва да бъдат лицензирани или сертифицирани във вашия състояние. Професионалните организации могат да бъдат разположени чрез търсене в Интернет или директории в библиотеки (попитайте библиотекаря). Една директория е Регистърът на информационните ресурси онлайн (DIRLINE), съставен от Националната медицинска библиотека (http://dirline.nlm.nih.gov/). Той съдържа местоположения и описателна информация за различни здравни организации, включително CAM асоциации и организации.

  • Много държави имат регулаторни агенции или лицензионни съвети за определени видове практикуващи. Може да са в състояние да ви предоставят информация относно практикуващите във вашия район. Вашият щат, окръг или градски отдел по здравеопазване може да бъде в състояние да ви насочи към такива агенции или съвети. Законите за лицензиране, акредитация и регулаторни норми за практиките на CAM стават все по-чести, за да се гарантира, че практикуващите лица са компетентни и предоставят качествени услуги.

8. Мога ли да получа лечение или насочване към практикуващ от NCCAM?

NCCAM е водещата агенция на федералното правителство, посветена на подпомагане на изследванията на CAM терапиите. NCCAM не предоставя CAM терапии или препоръки за практикуващи.

9. Мога ли да участвам в CAM проучване чрез клинично изпитване?

NCCAM поддържа клинични изпитвания (изследвания при хора) на CAM терапии. Клиничните изпитвания на CAM се провеждат на много места по света и са необходими участници в изследването. За да научите повече за клиничните изпитвания в CAM, вижте информационния лист на NCCAM "За клиничните изпитвания и допълващата и алтернативната медицина. "За да намерите изпитания, които набират участници, отидете на уеб сайта www.nccam.nih.gov/clinicaltrials. Можете да търсите в този сайт според вида на терапията, която се изследва, или по болест или състояние.

За повече информация

NCCAM Clearinghouse

Без такси в САЩ: 1-888-644-6226
Международни: 301-519-3153
TTY (за глухи и хора с увреден слух): 1-866-464-3615
Електронна поща: [email protected]
Уеб сайт: www.nccam.nih.gov
Адрес: NCCAM Clearinghouse,
П.к. Каре 7923, Гейтерсбург, MD 20898-7923
Факс: 1-866-464-3616
Услуга по факс по заявка: 1-888-644-6226

Клиринговата къща NCCAM предоставя информация за CAM и за NCCAM.

NIH Служба за хранителни добавки (ODS)

Уеб сайт: http://ods.od.nih.gov
Телефон: 301-435-2920
Електронна поща: [email protected]
Факс: 301-480-1845
Адрес: 6100 Executive Blvd., Bethesda, MD 20892-7517

ODS, чиято мисия е да изследва потенциалната роля на хранителните добавки за подобряване на здравеопазването, насърчава научните проучване на хранителни добавки чрез провеждане и координиране на научни изследвания и съставяне и разпространение на изследвания резултати. ODS предоставя цялата си обществена информация чрез своя уеб сайт. Една от неговите услуги е Международната библиографска информация за хранителните добавки (IBIDS), в http://ods.od.nih.gov/databases/ibids.html.

CAM на PubMed

Уеб сайт: www.nlm.nih.gov/nccam/camonpubmed.html

CAM на PubMed, база данни, достъпна чрез Интернет, е разработена съвместно от NCCAM и Националната медицинска библиотека (NLM). Той съдържа библиографски цитати към статии в научно базирани, рецензирани списания за CAM. Тези цитати са подмножество от системата PubMed на NLM, която съдържа над 12 милиона цитати от списанията от MEDLINE база данни и допълнителни списания за науката за живота, важни за здравните изследователи, практикуващи и потребителите. CAM в PubMed показва връзки към уеб сайтове на издатели; някои сайтове предлагат пълния текст на статиите.

ClinicalTrials.gov

Уеб сайт: http://clinicaltrials.gov

ClinicalTrials.gov предоставя на пациенти, членове на семейството, здравни специалисти и членове на обществеността достъп до информация за клинични изпитвания за широк спектър от заболявания и състояния. Националната здравна институция (NIH), чрез своята Национална медицинска библиотека, разработи този сайт в сътрудничество с всички институти на NIH и американската администрация по храните и лекарствата. В момента сайтът съдържа повече от 6 200 клинични проучвания, спонсорирани от NIH, други федерални агенции и фармацевтичната индустрия в над 69 000 места по целия свят.

Американска администрация по храните и лекарствата (FDA)

Уеб сайт: www.fda.gov
Безплатно: 1-888-INFO-FDA (1-888-463-6332)
Адрес: 5600 Fisher Lane, Rockville, MD 20857-0001

Мисията на FDA е да насърчава и защитава общественото здраве, като помага на безопасни и ефективни продукти навреме да достигнат до пазара и да следи продуктите за постоянна безопасност след употреба. За да съобщите за сериозни нежелани събития или заболявания, свързани с регулирани от FDA продукти, като лекарства, медицински изделия, медицински храни и хранителни добавки, свържете се с MedWatch:

Уеб сайт: www.fda.gov/medwatch/report/consumer/consumer.htm Безплатни: 1-800-FDA-1088 Факс: 1-800-FDA-0178

За да подадете сигнал за обща жалба или притеснение относно хранителни продукти, включително хранителни добавки, можете да се свържете с координатора на жалбите на потребителите в най-близката до вас областна служба FDA. посещение www.fda.gov/opacom/backgrounders/complain.html за да намерите телефонния номер на вашия окръжен офис или да проверите в правителствените списъци в телефонния си указател.

Федерална комисия по търговия (FTC)

Уеб сайт: www.ftc.gov
Безплатни: 1-877-FTC-ПОМОЩ (1-877-382-4357)

FTC работи за потребителя за предотвратяване на измамни, измамни и нелоялни бизнес практики на пазара и предоставя информация, която да помогне на потребителите да ги забележат, да спрат и да ги избегнат. За да подадете жалба или да получите безплатна информация по потребителски въпроси, обадете се на безплатни 1-877-FTC-HELP или използвайте онлайн формуляра за оплакване, намерен на www.ftc.gov. Потребителите, които искат да научат как да разпознават измамни или недоказани здравни продукти и услуги, могат да научат повече на www.ftc.gov/cureall.

Национална медицинска библиотека (NLM)

Уеб сайт: www.nlm.nih.gov
Безплатни: 1-888-346-3656
Електронна поща: [email protected]
Факс: 301-402-1384
Адрес: 8600 Rockville Pike, Bethesda, MD 20894

NLM е най-голямата медицинска библиотека в света. Услугите включват MEDLINE, водещата библиографска база данни на НЛМ, обхващаща областта на медицината, сестринството, стоматологията, ветеринарната медицина, системата на здравеопазването и предклиничните науки. MEDLINE съдържа индексирани цитати и резюмета на списания от над 4600 списания, публикувани в САЩ и повече от 70 други страни. MEDLINE е достъпен чрез системата PubMed на NLM в pubmed.gov. НЛМ поддържа също DIRLINE (dirline.nlm.nih.gov), база данни, която съдържа местоположения и описателна информация за различни здравни организации, включително CAM асоциации и организации.

бележки

1 Конвенционалната медицина е медицина, както се практикува от притежателите на M.D. (лекар) или D.O. (лекар по остеопатия) степени и от техните съюзни здравни специалисти, като физически терапевти, психолози и регистрирани медицински сестри. Други термини за конвенционалната медицина включват алопатия; Западна, основна, ортодоксална и редовна медицина; и биомедицина. Някои конвенционални лекари също са практикуващи CAM.

2 „Хранителни добавки“ са определени от Конгреса в закон, приет през 1994 г. Хранителна добавка е продукт (различен от тютюн), приеман през устата, който съдържа „хранителна съставка“, предназначена да допълни диетата. Хранителните съставки могат да включват витамини, минерали, билки или други ботанически продукти, аминокиселини и вещества като ензими, тъкани на органи и метаболити. Съгласно действащото законодателство хранителните добавки се считат за храни, а не за лекарства.

NCCAM предостави този материал за ваша информация. Той не е предназначен да замени медицинската експертиза и съвети на вашия доставчик на първична медицинска помощ. Съветваме ви да обсъдите всички решения относно лечението или грижите с вашия доставчик на здравни грижи. Споменаването на който и да е продукт, услуга или терапия в тази информация не е одобрение от NCCAM.

следващия: Избор на лекар за допълваща и алтернативна медицина (CAM)