Депресия съм, но не защото имам депресия

Влизате в кабинета на съветника, за да говорите за депресията си. Симптомите ви включват умора, лоша концентрация, понижено либидо, настроение, нарушение на съня, апетит промяна, нервност, дезорганизация, конфликт във взаимоотношенията, раздразнителност, лошо работно представяне, оттегляне от др. Да, вашият съветник е съгласен, имате симптоми на депресия. Следващата стъпка трябва да бъде да разберете ЗАЩО имате тези симптоми на депресия.

Симптомите на депресия не винаги са причинени от болестта на депресията

Ако ходи като (депресирана) патица и говори като (депресирана) патица, се оказва, че в крайна сметка може да не е (депресирана) патица. Химическият дисбаланс, който причинява клинична депресия е резултат от това, че невротрансмитерите в нервната система на тялото са „извън удара“. В кола, ако времето е изключено, искрите не се запалват в точното време карайте двигателя да работи и колата работи грубо. Това е вярно и в човешкото тяло, с електрически импулси в нервите и мозъчната стрелба със скорост, която поддържа системата ви да работи безпроблемно. Ако времето е изключено, това може да се наблюдава във вашите чувства и поведение, т.е. тъжно или депресирано. Но какво друго може да накара колата ви да работи лошо: лош бензин, нужда от настройване, прегряване, всякакъв брой неща. Така е и с машината, която е човешкото тяло.

Медицински причини за симптомите на депресия

Има и други заболявания и физически състояния, които могат да причинят симптоми на депресия. Вашият съветник или лекар трябва да получи добър опис от вашето здраве, всички лекарства, които приемате, ежедневните ви навици и семейството ви, преди да реши кой е най-добрият курс на лечение на депресия за теб. По-долу ще намерите редица медицински състояния, които могат да причинят симптоми на депресия, различни от дисбаланс на невротрансмитерите.

• Диабет, хипогликемия, проблеми с кръвната захар
• Хипо (неактивна) щитовидна жлеза
• Сънна апнея
• Страничен ефект от медикаменти
• Употреба на наркотици или алкохол, злоупотреба или отказ
• стрес
• Прекъсване на съня, лишения, промяна на цикъла на съня при работа на смени на люлка
• Дефицит на хранене
• Хормонен дисбаланс; естроген, тестостерон
• Ниски нива на витамин D или B12
• Скръб
• Посттравматично разстройство

Задължително е да имате точна картина за това, което причинява симптомите на депресия. Антидепресанти лекарства е отлично лечение, когато причината за депресията е дисбаланс на невротрансмитерите (нервната система). Но ако симптомите са причинени от друго неразположение и не се лекува ефективно, няма да се почувствате по-добре.

Споделете с вашия терапевт или лекар всичко, което е ново или различно с вас, откакто усещате симптомите. Никаква информация не е лоша информация и ако вие и вашият екип за лечение работим заедно, вие ще свършите детективната работа, за да си помогнете да се почувствате по-добре по-рано.