Насилни връзки: какво не е наред с нея?

Мистерията заобикаля жертви на домашно насилие и насилие. "Защо остава?" оглавява списъка с най-често задаваните въпроси, когато е във връзката и - Какво не е наред с нея? е често неизказаното проследяване. Струва ми се, че повечето хора, които учат на жертви на домашно насилие, питат „Какво не е наред с нея?“ В горната част на своите изследвания. Изглежда забравят, че са нужни двама души, за да създадат насилствени отношения.

Предполагам, че смятат, че са накарали насилника да бъде привързан Той е нарцисист, наркоман, шовинист, контролер или има проблем с гнева или проблеми със самочувствието. Изберете разстройство на личността или настроението и може би той го е получил. Делото приключи - за техните жертви.

Да останеш в насилствена връзка

Тъй като насилникът "има проблеми" тогава естествено, жертвата трябва да има проблеми. Сигурно е влязла в изкривена връзка, за да се задържи. Тя остава отчасти поради нерешени проблеми от миналото или от съществуващи разстройства на настроението (изглежда, те мислят). Може би търси „татко“, смята, че заслужава наказанието, не е самоосъзната, зависима е или може би просто не е толкова ярка.

Не всички жертви на злоупотреба претърпяват "щети"

Но какво ще стане, ако нищо от това за жертвата на насилие не е вярно? Ами ако тя влезе във връзката ярка и блестяща звезда - способна, оптимистична, любяща и добре настроена? Тъй като „те“ са склонни да гледат на негативните страни на личността, които биха накарали човек да злоупотреби, здравият човек не би отговарял на профила на жертва на насилие. Но психично здравите хора стават жертва на насилие, понякога с години. Случва се през цялото време.

Сандра Л. Браун М.А., автор на "Жени, които обичат психопатите" (гледам видео), използва тези прилагателни и много други, за да опише жените преди да се случи насилието им:

• Изходящи, силни, конкурентни
• Непредсказуемият
• Способен да функционира в хаос (личен и професионален)
• Импулсивен или, обратно, предпазлив
• Инвестира се в нейните близки отношения, привързва се дълбоко, когато се привърже
• сантиментален
• Силно съпричастни, нежни

За съжаление, както вероятно виждате, същите положителни характеристики, които злоупотребяват с жертвите, въплъщават и преди връзката също така помага да ги поддържате във връзката, след като насилникът премахне маската и започне злоупотребява.

Насилниците се нуждаят от жертвата си, за да останат същите

тези основни стойности и характеристики едва ли ще се променят по време на връзката. Този факт ме насърчава. Виждате ли, мислех, че насилникът ми ме е превърнал в някой, когото не познавах. Мислех, че той успешно извайва отслабения ми ум в някой неузнаваем, някой, който не ми харесваше.

Но, както се оказа, той не изтри „мен“.

Промени в поведението

Бихевиоризмът е психологическа теория, която казва, че има значение само поведението. Само това, което даден обект прави и може да бъде наблюдавано от друго лице, се счита за истински разказ на темата. Тази теория не се притеснява от мислите и емоциите на субекта; „горивото“ зад действията е невидимо, недоказано както от субекта, така и от наблюдателя и следователно е без значение.

Гледайки „мен“ през поведенията на бихевиориста, аз се промених. Моят насилник успешно промени моите действия и реакции. Той промени наблюдаваното ми поведение по начини, които понякога „допусках“ и по други начини, които намирах за необходимо да оцелея (емоционално / психически). Но умните игри, заплашването и грубата сила на моя насилник не промениха „мен“ в основата ми. Той не спечели.

Не съм неузнаваем. Не съм счупен. Оцелях. Аз спечелих.

Избор за промяна

Сега, след моята победа, аз лекувам чрез проводки и "след преглед на действията" от видове.

• Как „кой съм“ помогна да ме хвана в злоупотреба?
• Какво искам да променя в себе си, ако има нещо друго, за да избегна злоупотреби в бъдеще?
• Какви зелени знамена проектирам на другите, което ме прави вероятна цел за злоупотреба?

Как бихте отговорили на тези въпроси за себе си?