Какви техники за промяна на поведението могат да помогнат на детето ми?

Техниките за промяна на поведението могат да помогнат на вашето дете да промени поведението си. Целта е оформяне на техните модели на поведение. Родителите помагат да спрат нежеланите действия и да ги заменят с кооперативни, просоциални. Това е логичен, методичен подход за оформяне на поведение стъпка по стъпка и можете да научите техники за промяна на поведението, които могат да помогнат на вашето дете.

Модификацията на поведението работи за най-различни деца. Той е ефективен за деца с

• разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD)
• обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР)
• нарушение на аутистичния спектър (ASD)
• безпокойство
• фобии
• опозиционно предизвикателно разстройство (ODD)

Това не е всичко. Също така е много полезно за всяко дете. Този метод се използва за оформяне на всякакъв тип поведение, така че детето ви да бъде успешно вкъщи, училище и където и да отиде.

4 Централни техники за промяна на поведението, които могат да помогнат на вашето дете

Ядрото на модификацията на поведението се състои от четири основни техники:

• Положително подсилване (добавяне на награда за добро поведение)
• Отрицателно подсилване (премахване на нещо нежелателно)
• Положително наказание (добавяне на последица)
• Отрицателно наказание (премахване на привилегия)

Концепциите идват от бихевиоризма в психологията. Те са малко объркващи сами по себе си, но имат много повече смисъл с примери от реалния свят. Да речем, че детето ви иска да отиде в къщата на приятел, а вие се съгласявате да ги поемете, когато приключи с домакинствата. Двадесет минути по-късно детето ви казва, че е готово да отиде. При бърза проверка установявате, че нито една от задачите не се извършва. Модификацията на поведението се стреми да промени това поведение с една или повече от четирите основни техники. Те работят така:

• Позитивна подкрепа последователно ще възнаграждава доброто поведение в бъдеще с конкретни похвали, високи петици или юмручни удари и ще остави детето да печели неща, като например пътуване до къщата на приятел, като завърши домакинските задължения.
• Отрицателно подсилване мотивира децата да се държат добре, като премахва нежеланите ефекти от неправилното поведение. Ако сте решили да гледате детето си да върши дела и да ги накарате да ги прережда, ако не е правилно, отрицателно подсилването би ви накарало да не правите повече тези неща, след като детето ви започне да се занимава правилно.
• Положително наказание означава добавяне на следствие, като например възлагане на допълнителни задължения на вашето дете.
• Отрицателно наказание означава премахване на привилегия; в този случай можете да кажете на детето си, че не може да се мотае с приятеля си, дори и да ви моли да ги оставите да вършат задачи.

Други техники за промяна на поведението на деца

Използването на една или повече от четирите основни техники е от съществено значение за прекратяване на неправилното поведение на детето. Други инструменти също могат да бъдат полезни, като например:

• Награди класации
• Токен икономика
• Договори за поведение
• отстраняване

Наградите на класациите и използването на токен икономика позволява на децата да печелят стикери, печати или малки символи и да ги превърнат в награда или привилегия. Това са примери за положително подкрепление. Някои семейства използват филмови вечери, игрови вечери, специална вечеря по избор на детето или други награди, които имат значение за детето им.

Договорите за поведение работят добре с децата в средната до горната част на основното училище и в средното училище. Децата са овластени и по-склонни да сътрудничат, защото имат принос в своите отговорности и правила. Родителите трябва да подкрепят края на договора, като следват подкрепления.

Когато използвате елиминиране за промяна на поведението на детето, вие не реагирате на детето си, когато те се държат неправилно. Вие им отказвате вниманието и разрешението, което искат. Когато децата открият, че родителите няма да отстъпят и просто ще игнорират поведението си, в крайна сметка спират да правят това, което не ви харесва. Елиминирахте поведението им

Съвети за промяна на поведението на детето

Тези съвети засилват техниките за промяна на поведението и помагат за постигане на успех:

• Съсредоточете се върху поведението. Вместо да се търси причината на детето за недоброжелателно поведение, промяната в поведението на детето включва присъствие само на нежеланото поведение.
• Консистенцията е ключова. За да превърнем доброто поведение в навик, изискват постоянство и повторение. Независимо кои техники сте избрали да използвате, важно е да ги използвате всеки път, когато детето ви използва поведението, което искате да спрете.
• Използвайте много насърчения. Умишлено хващайте детето си, използвайки добро поведение и ги хвалете за това. Можете също така да ги наградите с прости малки неща, за да подсилите поведението. (Обърнете внимание, че модификацията на поведението не се състои в това да купувате на децата неща за добро. Това не е желателно.)
• Бъдете ясни. Говорете с детето си за поведенията, които очаквате.
• Създайте ежедневие. Това помага на децата да разберат какво се очаква от тях и кога.

По отношение на това кои техники за промяна на поведението могат да помогнат най-добре на вашето дете, отговорът не е абсолютен. Горните техники се използват при модифициране на поведението на децата, за да помогнат на децата да се научат да отговарят на очакванията вкъщи и в училище. Всяко дете, всяко семейство е различно. Изберете вашите опции въз основа на вашето уникално дете и вашата собствена личност. Каквото и да изберете, придържайте се към него последователно. С промяна на поведението на детето вашето дете ще се научи да отговаря на вашите очаквания.

препратки към статията