Намерете вашите подаръци, захранвайте страстите си

На 33 години нямах представа, че имам нарушение на хиперактивността с дефицит на внимание (ADHD или ADD). Дори не се появи на радара ми, докато един мой добър приятел не спомена, че тя смята, че го имам. Винаги съм се борил с неща, които другите хора сякаш правят без усилия, но мислех, че това е натоварване на недостатъци на характера от моя страна.

След моята диагноза ADHD, Чувствах се вдъхновена и напълно излъгана едновременно. Какво прекрасно нещо да разбера, че не бях това парче знаеш ли какво Винаги съм предполагал, че съм. Най-накрая разбрах, че мозъкът ми работи по различен начин, затова бавно работех върху това, че прощавам себе си, след това приемам себе си и накрая обичам себе си.

Имам основна група приятели, които са с мен още от училище. Те ме обичат от зората на времето. Обожават ме заради своята спонтанност, доброта, интелект и приключенска страна. Те също разбират, че има неща, в които не съм силен говори по телефона.

Моят съвет за други жени с диагноза ADHD? Знайте, че да си невродиверсив в невротипичен свят е борба. Няма да го захаря. Намерете подаръците си, захранвайте страстите си, позволете си да бъдете уязвими и се обградете с тези, които са готови да ви влачат, когато се чувствате силни и които от своя страна ще ви влачат, когато сте борещ се.

[Самотест: Симптоми на СДВХ при жени и момичета]

Актуализирано на 8 август 2019 г.