ОКР, обсесивно-компулсивно разстройство, част I
Факт, който знам; и закон знам; но каква е тази необходимост, освен празна сянка от хвърлянето на собствения ми ум?
Томас Хенри Хъксли (1825 - 95), английски биолог.
|
Знам, че ръцете ми са чисти. Знам, че не съм докоснал нищо опасно. Но... Съмнявам се във възприятието си
Скоро, ако не се измия, ум изтръпващ, изпитващ безпокойство ще ме осакати. Чувството на лепкавост ще започне да се разпространява от мястото на замърсяване и аз ще се изгубя на място, на което не искам да отида. Така се измивам, докато усещането не изчезне, докато тревожността отшуми. Тогава се чувствам победен. Така че правя все по-малко, светът ми става все по-малък и по-малък и по-самотен с всеки изминал ден. Виждате ли, може да сте докоснали нещо и сега сте несигурни.
Това е OCD.
Дойдох да разглеждам периоди от живота си, държани заедно от някаква обща нишка, като „сезони“. Беше 1960, бях на десет, когато преживях първия си „сезон“ на OCD (Обсесивно-компулсивно разстройство). (1).
Докато аз, поглеждайки назад, имах няколко дискретни сезона на разстройството преди 1960 г., това беше първото от дълготрайните и недееспособни събития. През по-добрата част от година натрапчивите и ужасяващи мисли за смъртта и умирането, небето и ада и вечността изпълниха всеки мой буден момент. Достатъчно страшни неща за десетгодишна възраст, но това предизвика съпътстваща непостоянна тревожност. Единственото облекчение, което можах да намеря, беше в молитви и църква и изповед. Днес знам, че това е "скрупулозност". След около година обсесиите (2) спряха толкова внезапно, колкото дойдоха
Никога не съм казвал на никого за това, което ми се случва. Това за мен изглежда е част от процеса, да страдам в безмълвие. (3) Днес, ако продължавам да мълча, това е, защото поведенията и мислите са, знам, смешни и предпочитам да избягвам смущение. Това беше част от цялата мания, когато бях на десет. Манията изискваше да мълча, освен в изповедалнята.
Десетилетието на шестдесетте години ме накара да изпитвам случайни сезони на мания, макар и най-вече не от религиозен характер. Освен това ме намери да се занимавам с поведение, което доведе до или поне стартира другия болестен процес в живота ми, пристрастяване. Докато тогава не го осъзнавах, тъй като се забавлявах прекалено много, самолекувах странното мислене.
През 1971 г. всичко се промени. Развих, буквално за една нощ, друга форма на разстройството. Станах „шайба.“ (4) Станах обсебен от страховете от замърсяване и трябваше да се измия, за да облекча тревожността. Трябваше да се мия по специфичен начин и определен брой пъти в зависимост от „замърсяването“.
В рамките на седмици станах осакатен. Не можех да докосна нищо, без да предизвикам тревожността и съпътстващото поведение, измиване. Нямаше безопасно място. Принуди ме да отпадна от училище. Бракът ми се влоши бързо и в крайна сметка тя напусна. Ако това щеше да се случи без OCD, не знам, но със сигурност допринесе.
В този момент открих повишена функционалност при употребата на алкохол. Лекарство, което преди избягвах. По време на пиенето установих, че мога да прекарам деня. Това беше единственото нещо, което ми даде разстояние от безумието, което се превърна в живота ми.
Разстояние, от което отчаяно се нуждаех.
Не съм лекар, терапевт или професионалист в лечението на OCD. Този сайт отразява само моя опит и моите мнения, освен ако не е посочено друго. Не нося отговорност за съдържанието на връзки, към които мога да посоча, или всяко съдържание или реклама в HealthyPlace.com, различна от моята собствена.
Винаги се консултирайте с обучен специалист по психично здраве, преди да вземете някакво решение относно избора на лечение или промени в лечението. Никога не прекъсвайте лечението или лекарствата без предварително да се консултирате с вашия лекар, клиницист или терапевт.
Съдържание на съмнение и други разстройства
copyright © 1996-2002 Всички права запазени
следващия: ОКР, обсесивно-компулсивно разстройство, част II
~ статии за ок библиотека
~ всички статии, свързани с ок
