Разблъскване на митове за програми с 12 стъпки

February 06, 2020 06:53 | разни
click fraud protection
Много митове за програми в 12 стъпки плашат хората да стоят далеч от тази форма на лечение на зависимостта. Повечето митове се лъжат, така че нека проучим някои митове от 12 стъпки.

Много митове за 12-степенни програми са израснали от създаването на Анонимните алкохолици (АА) през 1935 г. От това време многобройни общения се оформят след скромните начала на АА. Тези програми от 12 стъпки се радват на успех през годините; въпреки това, те също са критикувани за своите практики. Според мен много от тези критики са донякъде погрешни и се вписват в митовете за 12-стъпкови програми. Казвам това от гледна точка на някой, който намери свобода от пристрастяване с помощта на 12-степенно възстановяване. Какви са митовете за програмите с 12 стъпки, които държат хората далеч?

Митове за програми от 12 стъпки, които можете да пренебрегнете

Програмите с 12 стъпки са култове

Първо, стипендиите от 12 стъпки не са култове. Истината е, че членовете на тези програми не само имат възможността да идват и да си отиват, както желаят, но има широки възможности за открит дискурс и обмен на идеи. Ако не друго, има голяма свобода и свобода да практикуваме нечия програма. Единственият общ знаменател е желанието да се откажете (попълнете празното).

instagram viewer

Вярата в Бог е задължителна

Друг мит е, че Програмите от 12 стъпки изискват да вярвате в Бог. В действителност третата стъпка ясно заявява, „(Ние) взехме решение да обърнем волята и живота си към грижата за Богкакто го разбрахме. ”Това е концепцията за Висша сила, стига да е обичаща, грижовна и по-голяма от себе си.

Има много, които просто са използвали групата като своя Висша сила. За други, по-висшата сила може да бъде природата, подсъзнанието или всяка друга сила, която чувствате, е по-голяма от вашия съзнателен ум. В крайна сметка няма човек, който да ви каже в какво трябва да вярвате.

Срещите от 12 стъпки са едномерни

Друго погрешно схващане се поддържа в медиите. Гледал съм множество филми и телевизионни предавания, които изобразяват срещи от 12 стъпки. По-често те показват индивид, който стои пред стая на подиум, разказващ своята история. Въпреки че това може да се случи на някои срещи, много от тях са много по-ангажирани от това. Например, Голяма книга проучвания, Само за днес дискусии и информационни срещи с памфлети изследват обширната литература на 12-стъпалните програми.

Признавам факта, че някои хора срещат трудности да се включат в програма с 12 стъпки. Също така осъзнавам, че има други алтернативи на програмите с 12 стъпки като Светски организации за трезвост (SOS), SMART Recovery и много други светски и религиозни организации, предназначени да подпомогнат възстановяването на зависимостта (АА е единственият начин да се възстановим от алкохолизма?). Това, което трябва да подчертая, е, че неизброимите хиляди са успели да намерят нов начин на живот чрез програми от 12 стъпки. Говорейки за себе си, това ме спаси и ми помогна да открия живот, който някога смятах за невъзможен.