Симптомите на тежка тревожност се чувстват много страшни

January 09, 2020 20:35 | Наташа Трейси
Симптомите на силна тревожност могат да бъдат страшни, а тежките симптоми на тревожност могат значително да влошат качеството на живот. Научете за тежки симптоми на тревожност.

Докато някои се сещат безпокойство като тревожно усещане в ямата на стомаха им или страх, който изпитват, когато стоят на висока сграда, тежки симптоми на тревожност могат да бъдат много по-лоши и направо ужасяващи. Симптомите на силно безпокойство могат да създадат усещане за сърдечен удар или дори да ви накара да се почувствате като умирате.

Може би тревожно разстройство най-известен с тежки ефекти е паническо разстройство. А пристъп на паника може да създаде тежки симптоми на тревожност за няколко минути и пациентите често се втурват към Спешното отделение, защото чувстват, че умират. Важно е да запомните, симптоми на паническа атака обикновено пик в рамките на десет минути и след това започват да избледняват.

Физически симптоми на тежка тревожност

Тревожността не се състои само в това да се чувствате тревожни - тя е и в истинските, физически симптоми, причинени от тревожно разстройство. Дълбокият страх и тревожност на човек се подсилват от тежки, физически симптоми на тревожност.

Физическите симптоми на силна тревожност са често срещани при панически атаки и включват:1

  • Сърцебиене, пулсиращо сърце или ускорена сърдечна честота
  • изпотяване
  • Треперене или треперене
  • Задух; усещане за задушаване или задушаване
  • Болка в гърдите
  • Гадене или коремен дистрес
  • Чувства се виене на свят, неспокоен, светлоглав или припадък
  • Ставайки откъснат от себе си и околната среда
  • Изтръпване или мравучкане
  • Втрисане или горещи вълни

Ако страдате от панически атаки, научете се как да се справим с паник атаките и вземете лечение на паническа атака.

Психологически симптоми на тежка тревожност

Интензивният страх от загуба на контрол, полудяване или умиране са често срещани психологически симптоми на силна тревожност. Въпреки това има допълнителни симптоми, в зависимост от вида на тревожно разстройство.

Посттравматичното стресово разстройство може да доведе до симптоми на силно безпокойство, включително:

  • Психологически преживяващо травмиращото събитие
  • Прекаляването с интензивен страх към нещо, напомнящо за травматичното събитие
  • Чувства на съкратен живот
  • Търсите и виждате опасност навсякъде
  • Прекаляване със страх, когато се стресна

Поведенчески симптоми на тежка тревожност

Поведенческите симптоми на силна тревожност често приемат формата на избягване. Тъй като тежките симптоми на тревожност са толкова ужасяващи, хората ще направят почти всичко, за да не ги усетят. Това може да включва:

  • Не отивам на конкретни места
  • Не виждам определени хора
  • Да няма конкретен опит

Тези тежки симптоми на тревожност могат дори да ескалират, докато човекът откаже да напусне къщата или да говори с повечето хора.

Други тежки поведенчески симптоми на тревожност включват тези, наблюдавани при обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР). Хората с OCD стават обсебени от идеи като:2

  • замърсяване
  • безопасност
  • Поръчка
  • съмнение

След като манията се овладее, човекът изпитва непосилен порив да извърши действие, принуда, познат още като ритуал. Примерите за тежки принуди включват:

  • Измиване на ръцете, докато кожата е сурова
  • Бране на кожата и косата около лицето, докато няма открити рани
  • Невъзможността да напусне къщата поради многократна проверка на неща, свързани с безопасността, като изключване на печката

препратки към статията