„Моят живот като стандартно отклонение от нормата“
Стандартно отклонение е число, използвано, за да покаже как измерванията за дадена група се разпределят от средната стойност. Средният диапазон обхваща 1 стандартно отклонение вляво или вдясно от средното по крива на камбана. Повечето измервания са претъпкани около средното ниво с няколко атрибута в краищата.
Откакто си спомням, винаги съм усещал, че съществувам в тези краища - стандартно отклонение от нормалното. Неневротипична аномалия, пътуваща през невротипичен свят, понякога се вписвам в групата, а понякога не.
Където се побирам в кривата на камбаната
Прекарах доста къс от моите 20-те и ранните 30-те години, работещи в ски зони (преподавайки ски и сноуборд) и в индустрията за хранителни услуги (най-вече в селски клуб). В тези работни места се вписвам, защото колегите ми бяха еклектична група; нямаше нормални и ненормални. Благодарен съм за времето, което прекарах в тези работни места, докато измислях мястото си в света. Шумът и суматохата в сферата на услугите беше подходящ за мен СДВГ мозък.
Може би изненадващо, аз също се чувствах като у дома си в часовете по история на колежа и политически науки. Когато всеки споделя интерес и се наслаждава на обсъждането на този интерес, е по-лесно да се впишете. За мен намирането на изход за моя (понякога обсебващ) интерес към правителството и историята беше здравословно. Повечето хора не се интересуват от обсъждането на фрагментацията на Западна Европа през V век, но по време на история на ниво 400 или завършил курс можете да отидете дълбоко, без хората да се кандидатират за врата.
Къде ми хареса, че съм различен
Опитът ми като отпаднал от гимназията ме маркира като различен от колегите ми по преподаване, но това ми позволява да разбирам борещите се ученици по начин, който другите учители не могат. Моите минали борби и опит (в различни условия на заетост) ми дадоха перспектива, която е различна. Тези преживявания и моят ADHD ми дават уникален поглед върху студентите и образованието. В тази обстановка това, че съм различен, направи свят на разликата.
[Кликнете, за да изтеглите: Какво трябва да знае всеки учител за ADHD]
Къде не ме интересуваше, че съм различен
Това беше последната ми година като студент. Взех клас на 100 нива, озаглавен „Политика и икономика за начални учители“ (PEET). Другите ми класове бяха курсове на 400 нива със заглавия като „Международни организации“ и „Революционни движения на латиница Америка. ”Последните бяха стимулиращи и интересни, включващи висши класи с интереси в политиката и историята (вж по-горе). Някои от нас мислеха за училищното образование и възможните кариери в академичните среди или политиката.
PEET, от друга страна, привличаше предимно първокурсници, които взимаха класа, защото отговаряше на две изисквания (политология и икономика) в един клас. Бях в класа, защото имах нужда от още един курс по политология, за да завърша второстепенна част по темата. Към този момент вече бях взел три класа по икономика и пет класа по политология, така че имах силен опит в съдържанието на курса.
Моят опит и интересът към материала ме маркираха като различен от останалите ученици и скоро започнах да чувам студентите да правят пренебрежителни забележки към мен. Някои ученици в класа ми напомниха за герои от филма „Средна момичета“. Не помогна това, кога професорът би задавал въпроси на целия клас, тя щеше да ме гледа, докато не отговорих, ако никой друг Направих. След като се разделихме на групи за някаква класна работа и един ученик ме погледна и каза: „Ти си мозъкът; защо просто не го направите за нас? "
Но, знаеш ли какво? Не ме интересуваше Хейтърите нямаха власт над мен и виждах тяхната незрялост. Всъщност ми беше жал за това, че са толкова парохиални и тесногръди. Получих необходимите ми кредити, за да завърша моята политология, и продължих да се движа. Без вреда, без фал. Те нямаха власт над мен и аз бях в ситуация само един семестър.
[Наличен безплатен ресурс: Ръководство за промяна на това как светът вижда ADHD]
Къде не се побирах, защото знаех, че бях на Грешното място
Продължих три дни като директор по дистрибуцията, преди да разбера, че трябва да търся друга работа. Планът ми беше да работя там шест месеца, а след това да започна да търся нещо друго. За щастие бях уволнен в рамките на четири месеца. Докато избягах от офиса за последен път, се почувствах притеснен (защото, знаете ли, пари), но и развълнуван, защото никога не ми се е налагало да се връщам в този офис. Работата не беше стимулираща и макар да харесвах колегите си, просто чувствах, че съм от друга планета понякога. Когато знаете, че ситуацията не е за вас, излезте веднага, колкото можете, без да излагате семейството или финансите си на риск.
Където аз бях различен и причини щети
"Хей, Джон, ти си педик?" Чувах тази слух или някаква негова разновидност всеки ден през годината ми в 11 клас. Това беше 1990-1991 и тормоза не беше адресирано така, както е днес. Направих всичко възможно да избегна насмешките, като предприемах алтернативни маршрути до клас или прескачах определен клас като цяло, но като прав човек се почувствах наранена и объркана, че няма как да обработя вътрешно това, което беше случва.
Когато отпаднах от училище през пролетта на 1991 г., се опитах да погреба случилото се. Част от моето СДВГ е склонност към насилие, но никога не съм споделял този опит за тормоз с никого в продължение на 23 години. Натъпках го дълбоко и не си позволих да го помня.
Нещото при травмата е... не можете да я игнорирате. Травмата ще се прояви по един или друг начин. Откакто възстанових този спомен, аз се мъчих да се справя с него и сега виждам как не се справям с него от десетилетия ми влияеше дали го познавам или не. Травмата, която преживях - от ръцете на хора, които не можеха или не биха оценили различията ми - беше истинска и коварна. Днес в работата си с гимназия студенти, посветен съм да се уверя, че моите студенти получават помощта, която никога не съм правил.
[Прочетете това по-нататък: Справяне със стигмата на ADHD]
Актуализирано на 3 януари 2020 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.