Рейки: Възможно ли е това алтернативно лечение да помогне на възрастни?

January 11, 2020 00:54 | Блогове за гости
click fraud protection

Спокойствие: Това не означава да се намирате на място, където няма шум, неприятности или усилена работа - означава да сте сред тези неща и все пак да бъдете спокоен във вашия сърце. "

Това е цитатът Reiki Master / учител Рики Фрийдман („Рейки от Рики„) Използва като свой подпис за електронна поща. Мисля, че е толкова вярно, особено за възрастни с разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD), които живеят сред хаоса. Копнеем за по-спокойно място, по-ясен ум.

Рейки е един от начините за постигане на състояние на релаксация, според Рики, която през 15 години е работила с голям брой клиенти на ADHD като лечител на Рейки, включително собствения си син. Тя казва: „Рейки може да бъде изключително полезна при СДВХ, тъй като може да помогне да успокоите ума си и да помогнете [да намерите] яснота и посока в живота си. Това е най-бързият начин, по който знам тишината и вътрешния мир. "

[Безплатно изтегляне: Ръководство за ADDitude за алтернативно лечение на СДВХ]

Какво е Рейки?

Най-просто казано, Рейки е форма на енергийно изцеление. Той свързва нашата лична енергия с енергията на Вселената (a.k.a. Дух, Източник, Истина, Божественото, Бог, както искате да я наречете), като нещо като включване на акумулаторна батерия. Той балансира и подравнява жизненоважни енергийни центрове в тялото. Той освобождава стреса и напрежението, натрупани в ежедневните дейности, което в резултат нежно успокоява емоциите ни и успокоява нашите

instagram viewer
свръхактивни мозъци.

По принцип той помага да лекувате всичко, което ви боли, физически, емоционално или психически.

Имах първата си сесия с Рейки преди почти година. Това беше нещо, което ме интересува отдавна, но никога не съм имал истинска причина да го опитам. Бях чувал невероятни неща за това от приятели, които свикнаха да живеят с ежедневен дискомфорт от хронични проблеми със здравето. При Рейки обаче стомашните проблеми изчезнаха, болката в коляното си отиде. Излязох най-вече от любопитство, за да разбера за какво става въпрос, тъй като нямах никакви физически неразположения. Това, което имах, като много от вас, беше невъзможност за концентрация, и блок в моя творчески поток. По прищявка (Импулсивност на ADHD?), Насрочих среща с Рики.

Какво е сесията на Рейки?

Сесията продължи около час. Рики ме накара да легна на маса и ме покри с леко одеяло и очна възглавница. Беше подобно на масаж, но без физическия контакт. На моменти ръцете й се опираха нежно върху тялото ми, а при други те се въртеше директно над него, движейки се бавно от главата ми към краката ми. Играеше се музика, но това не е задължително стандартна част от лечението с Рейки. За разлика от хипнозата, друг алтернативен лечебен метод, няма директно указание да мислите - или да не мислите - за нещо конкретно.

[Може ли хипнотерапията да лекува симптомите на СДВХ?]

Как може сесията на Рейки да подобри симптомите на СДВХ?

В края на сесията си се почувствах невероятно спокойна. Толкова, че трябваше да седя известно време, преди да успея да се прибера вкъщи. Това състояние без стрес продължи няколко дни. Открих, че не само бях по-спокоен, но успях да се съсредоточа! Успях да мисля. Успях да пиша. Кохерентните идеи най-накрая започнаха да ми идват. Имах яснота, която не бях изпитвал отдавна. Мислех, че вероятно е Рейки, но също така мислех, че може да е случайност. Затова отидох на втора сесия няколко седмици по-късно. Същите резултати, но този път те продължиха близо седмица. Забелязах моята проблеми със съня започнаха да се разсейват и аз успях да взема нещата в крачка, които нормално биха ме разстроили. Накратко, чувствах се в мир. Сега съм убеден, че подобрението в менталното ми функциониране и емоционалното благополучие е резултат от Рейки.

Защо ще продължа да използвам Reiki за управление на ADHD

Наскоро взех клас от Рики и се научих как да правя Рейки за самолечение и лечение на други. Надявам се някой ден да мога да споделя това алтернативно лечение на СДВХ, за да помогна на своите коучинг клиенти. Засега просто го използвам за себе си и семейството си. Изглежда, че продължава да помага при моите симптоми на СДВХ. Седях на дивана и „слушах радиото“. Под това искам да слушам всички мисли, които се носят в съзнанието ми. Понякога там се случваше толкова много, че всичко, което можех да правя, е да седя и да го слушам - борбата с него щеше да е безрезултатна. (Пауза за проверка на психичното състояние ...) Да, днес главата ми е напълно ясна. Изглежда, че мина доста време от излъчването. Тези дни съм много по-спокойна и спокойна.

Има ли някакви изследвания за използването на Reiki за лечение на ADHD?

Не знам нито едно изследване, което да свързва Рейки като лечение на СДВХ. Въпреки това, моят собствен опит и показанията от моя учител Рейки и други са убедителни и за мен това има смисъл логично.

Заслужава ли си Рейки?

Ако бихте могли да използвате малко спокойствие и вътрешно спокойствие, опитайте Рейки. Често се предлага в уелнес центрове за приблизително същата цена като масаж, която може да варира значително в зависимост от това къде живеете. В моя район цената е около долар на минута. Може да нямате същите резултати като мен, но за разлика от някои други лечения, не може да навреди.

[Хомеопатични лекарства за ADHD: изследвания и прегледи на популярни опции]

Актуализирано на 14 декември 2018 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.