Правете почивка от родителите с ADHD

„Това е прекрасен ден!“

"Какъв прекрасен ден!"

"Обичам този ден!"

Съпругът ми, Дон, повтори това чувство под една или друга форма, поне десетина пъти миналата събота. И аз се съгласих.

Повечето хора биха си помислили, че това е доста обикновена събота. Спахме вътре. След като станахме, пихме кафе, докато гледахме сутрешни новини и четяхме Де Мойн Регистър и на Еймс Трибун. Отидохме до пазара на фермерите в центъра на града и се лутахме. (Все още няма домати или сладка царевица) Дарн!) Нашият почти 15-годишен Аарон поръча сандвич от вендинг количката на битката Барбек - за закуска, на 10:30 ч. Седяхме в парк „Том Еванс“, докато Аарон ядеше и слушаше човек с китара, който пее корици на Брус Спрингстийн песни.

Вкъщи вкъщи прекарах следобеда, чистейки кухнята и боксирайки дрехи, които децата бяха прераснали, за да занесат в Goodwill. По-късно Дон, Аарон и аз се снимахме във филм в климатизиран комфорт. Пуканките бяха добри, но филмът беше ужасен. Наистина нямахме нищо против.

Обикновено, нали? Е, не за нашето семейство. Разликата беше, че дъщеря ни Натали, която има разстройство с хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD), беше изчезнал за почивен уикенд в къщата на сестра ми, давайки на Дон, Аарон и мен някои свобода. Освободени от нуждите на Натали, подхранвани от СДВХ, променливи настроения и непредсказуемо поведение, бихме могли да направим както си пожелаем.

Чувствах се ужасно, защото се чувствах толкова щастлива.

Разбира се, обичам дъщеря си като луда. Дори я харесвам. Приемането й подобри живота ми по начини, за които никога не съм мечтал, че са възможни. Но отглеждането й също ограничи ежедневните ми занимания заради нейните нужди. Толкова много „обикновени“ неща са трудни за нея, защото те пресимулират, изискват седене (или по друг начин недооценяват) и изискват импулсен контрол и социални граници. Същите тези дейности са трудни за мен или цялото семейство, когато Нат е с мен / нас: хранене в ресторанти, гледане на телевизия или ходене на кино, шофиране в кола, пазаруване или гледане на бейзболни игри на Аарон, за да назовете име малцина.

Можем (и да) очакваме Натали да прави тези неща и с годините някои от тях станаха по-лесни. Например, комбинация от зрялост и умения за справяне с умения и практикуването им с помощници са го направили, за да може тя да го държи заедно, когато ходим да пазаруваме. Но ми е работа да я взема. Това допълнително усилие се превръща във верига, която ограничава движението ми. И често избирам по-лесния маршрут. Чакам да купя бакалии, когато Дон е у дома, за да гледам Натали. Аз получавам детегледачка за да мога да обърна внимание на бейзболните игри на Аарон. Тези ограничения, тези допълнителни стъпки, са мой избор, но те също са вериги, които ограничават свободата ми.

Дон беше прав. Беше прекрасно да имаш обикновен ден.

Чувстваш ли се като да имаш дете с ADHD ограничава ежедневието ви и това на вашето семейство? Знам, че оставям да ограничи моето. Но дали алтернативата - настоявайки да живея живота си както обикновено - дори е възможна? Нямам енергия да го опитам. Нали?

Актуализирано на 30 март 2017 г.