Споделяне на диагноза на биполярно разстройство със семейството и приятелите
Постоянният комик Пол Джоунс обсъжда споделянето на биполярната си диагноза със семейството и приятелите и реакцията им.
Лични истории за живота с биполярно разстройство
Споделили ли сте биполярната си диагноза със семейството и / или приятели и ако да, каква е била реакцията им - добра или лоша? Бихте ли препоръчали да споделите диагноза, ако сте имали избор да направите всичко отново?
Това е много добър въпрос и този, според който повечето хора с биполярно заболяване се сблъскват всеки ден.
В началото единственият човек, с когото разговарях, беше жена ми и един много близък приятел. Съпругата ми от 20 години този юли от известно време знае, че имам проблем. Тя беше единствената, която знаеше, че съм болна под някаква или друга форма. Години наред тя се опитваше да ме накара да отида и да говоря с някого или за мен да отида на лекар. Ще кажа това; Лиза нямаше представа колко лоши са ми депресиите или колко лоши са станали. Разбирате ли, през най-трудните моменти бях на път като стендъп комик, работещ седмици по време на пътя. Бих се обаждал на жена си всеки ден, понякога десет пъти на ден и тя знаеше, че съм тъжна, но никога не знаеше, че когато й се обаждам, седях в пълен мрак в хотелската си стая. Никога не ме е виждала да лежа под леглото, опитвайки се да се скрия от себе си. Спомням си пъти по пътя, когато щях да сложа въздуха на най-ниската възможна температура и просто да лежа под завивките, докато не дойде време да стана и да отида да си покажа. Жена ми никога, никога не е виждала това. Никога не ме е виждала да крача по пода в хотелската стая, опитвайки се да измисля мислите си за самоубийство. Знам, че знаеше, че съм болна, но също като мен; никога не знаеше как да го нарече.
След като най-накрая й казах, че съм биполярна, тя и двамата плакахме. Мисля, че беше по-облекчение да знам и накрая сложих име на тази „тъмна страна“. Едно нещо, което искам да отбележа е, че когато бях маниакален, животът беше добър. Разбирате ли, творчески, имах много работа през тези времена. Маниакалните епизоди, които никога не съм се опитвал да скрия. Просто мислех, че съм този „супер човек“ и ще създавам, създавам и създавам.
Моята приятелка Сю Велдкамп беше другият човек, на когото се доверих. Тя е медицинска сестра и имах чувството, че мога да говоря с нея за това, както като приятел, така и като медицински специалист. Сю беше там за мен тогава, както и днес, и тя ми помогна да намеря информация. Сю, както и жена ми, наистина бяха виждали само маниакалната страна на болестта. Рядко бих бил наоколо, когато бях депресиран. Винаги съм успявал да измъкна по дяволите през онези времена. Наистина не оставих хората да виждат тази страна от мен.
Смешно е нещо - сега, когато погледна назад към него. Повечето от хората, които ме познаваха по това време, винаги биха ме питали какво не е наред, ако не бях в маниакален режим. Така ме познаваха и обикновено това е всичко, което някога биха виждали. Спомням си моменти, в които щях да бъда тъжен и хората да ми казват: „Не ми харесваш така“. Спомням си как това би ме наранило. Това е още една причина, че ще бягам и се крия. След като казах на Сю, тя ще ме изпрати на уебсайтове и тя наистина намери много добра информация за мен, за да ми помогне по-добре да разбера моята болест.
След като започнах лекарствата, Лиза и реших, че е време да кажем на децата какво се случва с татко. Виждате ли, Лиза през последните две години прекара много време в плач. Чувствам се толкова зле за нея, защото тя се е опитвала да ми помогне толкова много и през повечето време просто се опитвах да я отблъсна от мен. Да се задържиш в депресия е много трудно. Мозъкът ви сякаш играе много трикове върху вас. Започвате да обвинявате други хора, че сте депресирани. Много пъти съм си казвал, че причината, поради която съм депресирана, е, че така и така се е случило това, или защото съм бил женен или защото съм мразел работата си, когато всъщност мозъкът ми е пропуснал удар или два. Лиза е била до мен през някои много лоши времена. Трудно ми е да кажа, че трябва да остана, защото смятам, че ако я напусна, ще е по-добре. Това може да звучи глупаво, но това понякога минава през мозъка ми.
Откакто попаднах на лекарствата, разговарях както със семейството си, така и с много мои приятели. Вече мога да ви кажа, че семейството ми е доста подкрепящо. Разбирате ли, много е трудно хората да разберат тази болест. Плюс това мисля, че е нещо, което ако поне не знаеш нещо за него, е много лесно хората да го отстъпят като болест.
Братята ми, за които започнах да работя отново миналата година, доскоро, бяха много добри към мен. Наистина не мога да кажа, че го разбират. Не съм сигурен дали са прочели нещо по въпроса или дори са се опитали по този въпрос. Но мога да кажа, че са ми помогнали. Малката ми сестра вече е психолог - о, момче - знам, че тя го разбира, но не говоря толкова много с нея. Не съм сигурен дали не чувам от нея, защото е заета или ако е така, защото тя се занимава с това всеки ден на работа и не иска да се занимава с това, когато не е на работа.
Що се отнася до другите ми приятели, не съм сигурен как ме "виждат" сега. Не виждам вече много хора, както преди. Изглежда, че съм се дистанцирал от много от тях само защото бях толкова проклет депресия толкова дълго. Надявам се, че с новата работа ще успея да се върна на път с приятелите си. Аз обаче ще кажа това; Никога всъщност не съм се мотал с много, така че предполагам нищо много не се е променило там.
Добро или лошо беше да казвам на хората? Предполагам, че времето ще покаже. Едно е сигурно - това съм кой съм, и ако не им харесва или не могат да се справят с тях, тогава по дяволите с тях. Основната ми цел в момента, когато става въпрос за моята болест, е да опитам и да уведомя хората, че това всъщност е болест и че има лечение и можете да живеете с него. Искам да се опитам да покажа сега само на приятели и семейство, но и на други хора, че това заболяване, ако не се лекува, ще убие 20% от хората с него, отнемайки собствения си живот.
Аз, например, нямам проблем да уведомявам хората, че съм болен. Точно така, сякаш имах сърдечен проблем или високо кръвно налягане. Искам хората да знаят, че да, болен съм, но не, няма да се получи най-добре от мен.
Прочетете повече за Пол Джоунс в следващата страница
Пол Джоунс, комик, певец / текстописец и бизнесмен на национален турне в национален турне, е диагностициран с биполярно разстройство през август 2000 г., само преди 3 години, въпреки че той може да проследи болестта до младата възраст от 11 години стар. За да се справи с диагнозата си, той отне много „обрати“ не само за него, но и за семейството и приятелите му.
Един от основните акценти на Павел сега е да обучава другите за ефектите, които тази болест може да има не само върху страдащите от биполярно разстройство, но и ефектите, които има върху тези около тях - семейството и приятелите, които обичат и подкрепят тях. Спирането на стигмата, свързано с всяко психично заболяване, е от първостепенно значение, ако се търси подходящо лечение от тези, които могат да бъдат засегнати от нея.
Павел говори в много гимназии, университети и организации за психично здраве за това какво е да "Работи, играй и живей с биполярно разстройство."
Павел ви кани да вървите по него по пътя на биполярното разстройство в поредицата от статии за Psychjourney. Освен това сте сърдечно поканени да посетите неговия уебсайт на WWW. BipolarBoy.com.
Закупете книгата му, Скъп свят: Писмо за самоубийство
Описание на книгата: Само в САЩ биполярното разстройство засяга над 2 милиона граждани. Биполярното разстройство, депресията, тревожните разстройства и други психично свързани заболявания засягат 12 до 16 милиона американци. Психичните заболявания са втората водеща причина за инвалидност и преждевременна смъртност в Съединените щати. Средната продължителност на времето между появата на биполярни симптоми и правилна диагноза е десет години. Съществува реална опасност да оставим биполярното разстройство недиагностицирано, нелекувано или нелекувано - хората с биполярно разстройство, които не получават подходяща помощ, имат процент на самоубийства до 20 процента.
Стигмата и страхът от непознатото свързват вече сложните и трудни проблеми, с които се сблъскват онези, които страдат от биполярно разстройство и произтичат от дезинформация и проста липса на разбиране за това заболяване.
В смел опит да разбере болестта и в отваряне на душата си в опит да образова другите, пише Пол Джоунс Скъп свят: Писмо за самоубийство. Скъпият свят са „последните думи на света“ на Павел - неговото лично „писмо за самоубийство“ - но това приключи като инструмент за надежда и изцеление за всички, които страдат от "невидими увреждания", като биполярни разстройство. Задължително е да се чете за страдащите от това заболяване, за тези, които ги обичат, както и за онези специалисти, които са посветили живота си, да се опитат да помогнат на тези, които страдат от психични заболявания.
следващия: Техники за управление на мания и депресия
~ биполярно разстройство библиотека
~ всички статии за биполярно разстройство
