„Аз съм ОК мамо - и това е добре“

January 10, 2020 21:46 | Блогове за гости
click fraud protection

Повторете след мен: „Аз съм ОК родител и това е напълно ОК.“

Наистина, всичко е наред. Обещавам.

Живеем във време, в което перфекционизъм и „да бъдем в крак с Джоузесите“ е навсякъде и утвърден в нашата култура. Виждаме колко висока е летвата в рекламата и в социалните медии. Не виждаме нищо друго освен щастливи семейни снимки в най-важните роли на нашите приятели, известни още като емисиите им във Facebook. Виждаме идеалните за рождения ден тематични партита Pinterest. Искаме това и за нашите семейства. Кой не би?

Всички ние искаме да бъдем най-добрите си. Но аз съм тук, за да твърдя, че е несъвършен е да бъдем най-доброто си аз, особено що се отнася до родителството.

[Безплатен ресурс: 13 стъпки към родителство на дете с ADHD]

Бих казал, че около 50 процента от родителите моделират подходящо поведение за нашите деца - дават подходящ пример в ежедневния живот. Те учат, като виждат и правят, а не като изнасят лекции, и особено не чрез поговорката: „Правете както казвам, не както аз“ (това е просто лошо родителство).

instagram viewer

Не знам за вас, но искам децата ми да знаят и приемат, че съвършенството не е истинско нещо. Не искам те да живеят живот на мизерия и самоотвержение, защото винаги се стремят към тази непостижима цел. Вместо това искам да имат радостен живот, изпълнен с „най-доброто от мен е достатъчно добро - страхотно, дори.“ Искам те да водят автентичен и пълноценен живот. Какво е автентично и изпълняващо тях, не всички около тях. Това започва с предлагането на този пример като родители.

Да бъдеш родител на ОК също показва на нашите деца, че животът е пълен с възходи и падения - че животът наистина е това, което правиш от всяко преживяване. Неприятностите изграждат умения за работа в екип и а способност за решаване на проблеми. Като не защитаваме децата си от по-малко желаните аспекти на живота, ние ги подготвяме да приемат това, което идва, и да работят с него. Това е рецептата за истинско изпълнение.

Така че, признавам, че съм ОК родител и че е 100 процента приемливо. Всъщност го намирам дори за по-добро от допустимото - истински да приемеш кой си (и кои са наистина децата ти) е диво освобождаващ.

[„10 неща за ADHD искам да знам, че растям“]

Снимките на рождените дни на моето семейство не биха украсили страниците на списанията за родители. Моят дом също не е идеален за картина. Всъщност нищо в живота ми не е идеално за картината, защото това не е реалност.

Синът ми е зъл умен, но не прави честта. Той е дружелюбен и сърдечен, но няма много приятели. Бих могъл да бъда тъжен от това и да се затъна в самосъздадена мизерия, или мога да приема, че това е онзи, и това е добре, защото той е съдържание.

Съвършенството не създава радост. Ограбва ни от радост.

Актуализирано на 29 септември 2019 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.