Закуска за спомен

Хубавото ми ядене на вафли с истински кленов сироп току-що бе прекъснато от последния проект за тераформиране на Mother Nature. Срамота е, че можех да предотвратя ужаса, който се случи в устата ми.

Моята 12-годишна, която наричам „Брауни“, искаше да я нахраня, затова предложих да довършим замразените вафли за закуска. Това беше посрещнато с веселие. И така, като готиния татко, какъвто съм, хвърлих замразените вафли в тостера. Скоро топлите вафлевидни предмети бяха готови за консумация. Наминах върху сиропа за брауни и я изпратих да прескочи на кухненската маса. Тогава извадих истинския кленов сироп за мен.

Този автентичен сироп от Вермонт беше първата бутилка истински кленов сироп, която някога съм имала като възрастен, затова го държах на горния рафт. Беше тъмно, богато и скъпо. Не исках да го пилея на деца, които така или иначе не го харесваха. Нямах прекалено много възможности да използвам сиропа, затова вкусих тези редки моменти. Наклоних каничката над вафлите си в очакване.

Изсипваше се на буци. Чудесно, помислих си, че започна да кристализира. Никога не бях виждал кристали, които изглеждат така. Чудех се дали това е плесен. Пуснах с вилицата кръговите дискове и реших, че трябва да търся онлайн какви са тези кленови кристали, преди да ги ям. Проблемът е, че минах покрай компютъра, седнах и започнах да ям вафли. Тогава разбрах, че съм прескочила стъпка.

Бързото търсене на изображение показа, че подозренията ми са правилни. Това не бяха кристали. За щастие, мухълът не беше вреден, така че яденето му не ме уби, но стомахът ми беше отложен от новото ми кулинарно изживяване. Което беше по-лошо, нямаше повече вафли.

[Безплатно ръководство: какво да се яде (и да се избягва) за подобрени симптоми на СДВХ]

ADHD е отличителна черта на тези ментални проблеми. Преминаваме от една стая в друга и забравяме защо сме там. Слагаме зърнените храни в хладилника, а млякото в шкафа. На другия ден открих кутия миди в килера си. Между 15-годишната ми дъщеря и мен се разбра дали чия ADHD е отговорна. Други хора ще кажат: „Хей! Това не е толкова ненормално. Правя това непрекъснато. ”Въпреки това хората с ADHD, мисля, са разсеяни с по-голям усет и честота.

Как предотвратявате да се случват събития като моят плесенячен сироп? Първо, прочетете етикетите. Истинският кленов сироп трябва да бъде охладен. Опа. Истинската трагедия обаче настъпи, когато забравих да изследвам „кристалите”, преди да пусна храната в устата си. Как можем да се спрем от себе си забравяне?

Освен ако не сте готови да създавате безкрайни подробни списъци със задачи в движение за всяка светска минута от живота си, ще трябва да се научите да се справяте с разсеяността. Моят лек е да се смея и да пиша за това. Стартирах приложението Path - частна социална мрежа - на моя iPhone и публикувах актуализация с придружаваща снимка. Той е публикуван на кръст в Twitter и Facebook. Социалните медии са идеални за подобен тип събития.

Сигурен съм, че имате свои собствени истории на ужаси. По-добре е да се присмивате добре на грешките си, отколкото да се биете. Когато излязох изпод шока си, се забавих добре, изплаках устата си и се заех с деня си. Реших, че ще ям отново по-късно, когато стомахът ми се успокои и децата ми спряха да ми се смеят.

[Вашето безплатно ръководство за всички най-добри части на ADHD]

Актуализирано на 12 ноември 2019 г.