Учете децата да правят за себе си
Обучение на деца с предизвикателства за двигателните умения и / или СДВХ да обвържат обувките си, да се облекат или да се къпят отнемат креативност, много търпение и най-вече чувство за хумор. Родител може да опита да използва устни инструкции, записване на стъпките на плаката с цветно мастило или рисуване на снимки, за да покажете как да направите задачата. Едно нещо, което работи за дъщеря ми, е преподаването на задачата в обратен ред - процес, наречен назад верига.
Когато научите малкото си дете как да брои или казва азбуката, започвате в началото. Същото важи и за уменията като обуване на чорапи и панталони, вземане на вана и обвързване на обувки. Родителите разбийте умението на по-малки стъпки и свържете тези стъпки заедно, от първа до последна. Този процес звучи достатъчно логично, така че защо се бори толкова много от нашите деца?
Първо, някои деца се обезсърчават, защото отнема толкова време, за да овладеят всички стъпки за постигане на успех. Второ, децата забравят последователността на стъпките и се безпокоят, когато изпълнят следващата. Тази тревожност осуетява някои деца и понижава тяхната самооценка. Някои просто се отказват.
Започнете от края
И така, какво трябва да направи родителят, ако детето им не напредва? Опитайте назад верига.
Дъщеря ми се научи трудно да връзва обувките си заради фините си предизвикателства с моторни умения. Нещо повече, колкото и да тренира, не можеше да си спомни стъпките. Ето как реших проблема за няколко седмици:
1. Заковах стара обувка до дъска и замених обувките с много по-дълги, така че тя да се справи с тях по-лесно.
2. Разбих работата в по-малки задачи и ги написа на голямо парче плакат.
3. Демонстрирах всяка задача на дъщеря си и подчертах последният.
4. Повторих стъпка 3, но този път позволих на дъщеря ми изпълнете последната задача - стягане на лъка. Упражнявахме известно време, докато тя не се почувства комфортно да го прави. След това се отказахме за деня.
5. На следващия ден повторих стъпка 4, за да се уверя, че дъщеря ми помни какво да прави. Ако го направи, продължихме. Тогава аз добави следващата стъпка към последната - прокарване на връзките. Отново изпълних всички начални стъпки и я оставих да направи последните две.
6. Продължих този процес, последно до първо, докато тя не успя да завърже обувките си.
Преподаването на задача назад е ефективно поради няколко причини. Щом детето ви изпълни стъпка, то получава незабавно удовлетворение. Обувката й е вързана и тя е преживяла успех! Освен това, с въртящо се верига, вашето дете винаги първо изпълнява току-що научената стъпка, като облекчава стреса от необходимостта да запомни нова стъпка.
По-малко стрес минимизира грешките.
Облечени - и съблечени
Можете да използвате тази техника, за да научите и детето си как да се облича. Например, когато инструктирате детето си как да обуе чорап, започнете от края, като поставите чорапа докрай над петата му. Това оставя последната стъпка за нея: издърпването му нагоре.
След като овладее това, издърпайте чорапа до петата и накарайте детето си да го постави над петата и нагоре прасеца - докато накрая тя може да си сложи чорап, като започне от пръстите на краката.
Използвайте същия метод, за да накарате детето си да се съблече и да облече дрехите в препятствието. Извадете цялото облекло на детето си, с изключение на последния. Накарайте я да я свали и да я сложи, а останалите дрехи - в препятствието.
До края на тренировката детето ви трябва да може да се съблече и да облече дрехите си там, където им е мястото.
Досега вероятно можете да разберете как да научите детето си да прави фъстъчено масло и сандвич от желе. Последната стъпка е нарязването на сандвича наполовина и следващата стъпка е поставянето на желирана страна отгоре на страната на фъстъченото масло. И така нататък.
Помислете за задачите, които причиняват на детето ви разочарование и разочарование. Би ли имало смисъл от използването на назад вериги? Опитай. Може да се изненадате от резултатите.
Актуализирано на 3 април 2017 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.