Какво е PTSD Flashback?

January 10, 2020 13:34 | Наташа Трейси
click fraud protection
Възвратните реакции на ПТСР могат да бъдат много плашещи повторни преживявания на травма. Научете какво е PTSD flashback и колко дълго трае на HealthyPlace.

Хора, които имат посттравматично стресово разстройство (ПТСР) може да получи възпроизвеждане. Обратните реакции на посттравматичното стресово разстройство са начин за преживяване на травмата, причинена от ПТСР. Flashbacks изглежда различно за различните хора. Възвратните промени в PTSD са свързани с други видове преживяване като кошмари и натрапчиви мисли за травматичното събитие.

Определение за PTSD Flashback

Според Dictionary.com, в психиатрията PTSD светкавицата би била дефинирана като:

повтарящи се и необичайно ярки спомени на a травматично преживяване, като битка, понякога придружена от халюцинации.

Описание на PTSD Flashback

Кога хората изпитват обратни реакции на PTSD, обикновено чувстват, че преживяват травмата отново в настоящия момент. Чувствата, които човекът е имал по време на травматичното събитие, могат да се появят отново по време на светкавица. Възпроизвеждането може да се почувства толкова реално, че може да изглежда, че извършителят е всъщност физически в стаята. Тъй като светкавиците са толкова ярки, страдащите могат да бъдат трудни да се свържат с това, което наистина се случва около тях. Тъй като светкавиците са толкова потапящи, те често се смятат за а

instagram viewer
вид дисоциация.

Какво е травматично събитие?

Травматичните събития се определят като събития, при които лицето е изложено на действителна или заплашена смърт, сериозно нараняване или сексуално насилие. Хората могат да преживеят травматични събития лично, могат да станат свидетели на тях лично, те могат да разберат за травматично събитие, което се случва на близък един или те могат да бъдат изложени многократно или изключително на детайлите на травматично събитие (това не се отнася за експозицията чрез телевизия, филми, и т.н.).

Примери за травматични събития

Травматичните събития могат да включват:

  • Сексуално посегателство
  • Физическо нападение
  • Живеене чрез природно бедствие
  • Бойни преживявания

Докато хората често мислят за PTSD flashback като включващ спомени от бой, наистина, PTSD flashback може да бъде от всяко травматично събитие, което предизвикал ПТСР.

Важното е не конкретната травма, а по-скоро как човекът е преживял тази травма. Самите травми са безброй.

Колко дълго изтичат PTSD Flashbacks?

Когато обмисляте колко дълго изтегляне на светкавицата, едно малко проучване на тези с PTSD показва, че обратните връзки продължават:

  • Няколко минути - 61,5%
  • Няколко часа - 40.4%
  • Ден или повече - 28.9%

(В горното бяха разрешени множество гласове за онези, които изпитват ретроспекции с различна продължителност.)

Работа с ПТСР Flashback

Докато PTSD flashback-овете могат да накарат травмата да се почувства актуална и да бъде много плашеща, има начини да се предотврати PTSD flashbacks или справят се със светкавиците когато възникнат.

Например, за помощ за предотвратяване на обратни промени, започнете да научавате собствените си предупредителни знаци за възпроизвеждане. Всеки човек е различен, но обикновено има физически и / или умствени признаци, преди да се появи светкавица. Също така трябва да определите какво задейства проблясък, за да можете да се научите да избягвате тези задействания или да планирате предварително какво да правите, ако тези задействания се появят.

Има повече информация за тук лекуваме ретроспекции от ПТСР.

Ако имате реакции на ПТСР, уверете се, че работите с медицински специалист като психолог или психиатър за помощ. Посттравматичните стресови разстройства могат да бъдат завладени.

препратки към статията