Възможно ли е да се възстановите от хронично психично заболяване?

Заглавието на този блог, Възстановяване от психично заболяване, твърди, че да, възможно е да се възстановите от психични заболявания. Но възстановяването от психично заболяване е различно от, да речем, възстановяването от физическо нараняване. Счупих глезена си преди две години и прекарах време на патерици и във физиотерапия. Периодът на възстановяване беше бавен, минаха шест месеца, преди да мога да ходя с двата крака, но глезенът бавно заздравя. Стана добре и функционираше както някога. Мога да разчитам, че ще ме прекара през деня. Бих могъл да продължа отново.

Възстановяването от психични заболявания не е същото. Процесът вероятно не изисква физиотерапия и Tylenol като лекарство по избор. Най- път към възстановяване от психични заболявания е много по-дълъг, обикновено не е гладък и може би горещ на пипане. Метафори встрани: не е лесно.

Възстановяването от хронично психично заболяване се различава от възстановяването от физическо нараняване

Физическо нараняване може да ви върже в леглото в продължение на седмици или месеци, може би трябва да се подложите на операция, или може би нараняването ще се повтори по пътя. Може да се наложи да кажете на ръководителя си, че в резултат на това имате нужда от няколко седмици, но обикновено можете да посочите дата, в която ще се върнете на работа. Функционира така, както сте били преди контузията. Актьорският състав, който носите, казва на света, че сте ранени. Колеги ви казват да се оправите скоро. И, с късмет, го правите.

Ако вие сте диагностицирана с психично заболяване, пътят към възстановяването вероятно не е толкова лесен. Лесно е да приемеш, че сам си наранил физически. Депресивно е, разбира се, но приемането на физическо нараняване идва много по-лесно. Когато се примирите с идеята, че ще имате a психични заболявания до края на живота си и ще трябва да приемате лекарства и да промените начина си на живот, приемането на болестта е всичко друго, но не и лесно. Вероятно е най-трудното нещо, с което ще се сблъскате.

Какво означава възстановяването от хронично психично заболяване?

Възстановяването от психично заболяване е различно от възстановяването от физически наранявания. Първо, това е ан невидима болест. Не е лесно да обясниш на хората, че си болен, ако не го правиш виж болен; въпреки че ви боли и работите, за да се освободите от това. Понякога губите хора, които преди това са били жизненоважна част от живота ви. Със сигурност най-добрите хора ще се мотаят за возенето.

Определението за възстановяване, самите корени на думата, означава да се излекува или да бъде излекувани. Хората не са излекувани от психични заболявания, но ние лекуваме и се възстановяваме. Важно е да разберете каква е думата възстановен означава, когато е обвързан с психично заболяване. Възстановяването е процесът, който предприемате намерете благосъстояние и стабилност. Именно месеците, годините работите, за да намерите правилните лекарства и баланс в живота си. Възстановяването е трудна работа. Това е най-трудното нещо, което съм правил и нещо, което работя, за да поддържам ежедневно. За разлика от самоограничаващото се физическо нараняване, възстановяването се определя последователно. Това е лекарството, което приемате, когато трябва, срещите с лекари или терапевти и поддържащата мрежа, която подхранвате.

Постигане на състояние на възстановяване от психично заболяване

Възстановяването е изтощително, но постигането на състояние на трудно спечелено уелнес е освобождаващо. Психичното заболяване е хронично заболяване и затова думата, възстановена, предполага опрощаване. Отслабване или елиминиране на симптомите за период от време. Живот, който не се определя от болестта и вместо това способността да се движи напред. Важно е да план за рецидив но също толкова важно да се планира успех.

Да имаш психично заболяване не е доживотна присъда. Ако чашата е наполовина пълна и нека повярваме, че е такава, може да мислим за нея като възможност да растеме и да станем по-силни, отколкото бяхме. Да живеем в настоящия момент и да продължим от миналото: да работим, за да се възстановим и да се радваме, след като имаме.