Хората надценяват колко много воля помага на психичните заболявания

Аз съм човек с изключителна сила на волята и това помага на психичното ми заболяване. Знам това. Очевидно е. Силата на волята засяга всеки аспект от живота ми, разбира се. Но хората могат мисля Нямам сила на воля заради психичното си заболяване. Това е така, защото хората надценяват колко сила на волята може да помогне на психично заболяване.

Имам сила на воля и психично заболяване

Имам сила на волята. Сериозно, не всеки би могъл сам да направи нещата, които съм правил през живота си. Използвах волята, за да се захвана чрез университет, с психично заболяване. Използвах силата на волята, за да стана скандал с психично заболяване. И аз пожелах да оцелея в голяма компания, софтуерна компания, с психично заболяване. Това са неща, които хората обикновено уважават. Това са големи постижения, които психичното ми заболяване би било осуетило, ако не беше моята воля.

Така че само защото имам психично заболяване, не означава, че нямам сила на волята. Преливам от нещата.

Волята помага на психичните заболявания

И, разбира се, силата на волята е от решаващо значение при живот с психично заболяване.

Силата ми на воля се отразява и върху психичното ми заболяване, когато сутрин ставам от леглото, избирам да ям здравословна храна или Вземи си душ.

Това са постижения, които хората без психични заболявания обикновено не спазват. Само хора са болни, които разбират постижението, което завършва ден.

Ясно е, че ако нямах сила на воля, да живея с това психично заболяване, задържане на работа с това психично заболяване, да живея самостоятелно с моето психично заболяване, не би било възможно.

Има само толкова много помощна воля, която може да предложи психично заболяване

Но това е нещото, колкото и воля да притежавам, не мога биполярно разстройство далеч. Хората мислят, че мога. Хората си мислят, че ако бях просто по-силен, нямаше да бъда болен. Хората си мислят, че ако имах повече сила на волята, нямаше да имам нужда да почивам следобед. Хората смятат, че повече сила на волята ще излекува психичните заболявания.

Това е грешката „издърпай-сам-по-твоите-обувки“ по време на работа. Хората обвиняват пациентите. Хората не вярват на психично заболяване Хората не разбират, че това, което имаме, са заболявания на мозъка. И не, никаква сила на воля не може просто да промени магически воля-неволя. Има абсолютни ограничения за това какво може да направи силата на волята и те се различават за всеки.

Защо хората надценяват мястото на волята при психични заболявания?

Това всъщност е доста просто. Хората обичат да мислят, че имат контрол. Хората обичат да мислят, че имат контрол върху психичното си здраве. Хората обичат да мислят техен волята ги пази от болести. Хората обичат да се чувстват като психични заболявания, не могат да ги докоснат поради своята „превъзходна” сила на волята.

Като хора, които мислят, че палео диетата ще ги спаси от рак. Палео диетата здравословна ли е? Нямам представа, не съм диетолог, но знам, че строгото хранене от всякакъв вид няма да ви спести от евентуално рак. Нещата могат да повишат и намалят риска от рак, но все пак всеки може да го получи. Ракът не дискриминира.

И точно както определена диета не предотвратява и не лекува рака, нито волята предотвратява или не лекува психични заболявания. Да, знам, че бихте искали да повярвате в това, ако ти имах психично заболяване, което би било различно защото сте толкова много по-силен от всички останали. Но не би било, вие бихте били толкова безсилни, колкото и останалите от нас, ударени с мозъчно заболяване, за което не сме искали.

Не казвам, че волята не е важна - разбира се. Но трябва да напомним на себе си, а понякога и на други хора, че това не решава всички проблеми. Силната воля може да попречи на някои хора да изядат торба чипс, но мисленето, че може да излекува мозъка ви или да преодолее симптомите на психичното заболяване, е глупост.