Вербалната злоупотреба Признаци и симптоми причиняват емоционална болка

Първо, нека да определим знаците за словесна злоупотреба като различни от симптомите на вербална злоупотреба. Вербална злоупотребазнаци са вашите наблюдения за човек, който е словесно насилствен спрямо вас. Нещата, които вербалният насилник прави и казва, които влияят на вашето мислене, убеждения или емоции. Вербална злоупотреба симптоми са вашите наблюдения за вас. Симптомите живеят вътре във вас, така че другите могат или не могат да ги забележат.

Второ, ако сте малтретирани, може да ви е трудно да „наблюдавате“ своя насилник и себе си. Наблюдаването предполага "посочване на фактите" (което съм сигурен, че можете да направите). Но наблюдението предполага също интерпретиране на тези факти и това е трудната част за някои жертви на злоупотреби. Може да предположите вторите си наблюдения, защото насилникът последователно имплантира идеята в ума си, че не можете да повярвате на собствените си мисли.

Неверието във вашето собствено възприятие (симптом на словесна злоупотреба) звучи като мислите: „О, тя не го имаше предвид

че начин! Любимата й форма на хумор е сарказмът. “Или„ Той имаше още един лош ден; той ми каза това и аз все още настоявах за разговор. "Така че оставете настрана извинения и самообвинения и се доверете на инстинкта си на червата, докато отговаряте на тези въпроси.

Вербални знаци за злоупотреба

Правят ли ...

• да правите позорни коментари относно група, към която принадлежите (пол, кариера, религия и т.н.)? Този коментар може да завърши с „искам да кажа тях, не ти."
• да се подиграват или обиждат вашите идеи, поведение или убеждения?
• правите отрицателни коментари за хора, места или неща, които обичате?
• кажете неща, които са почти верни за вас, но ви оставят да искате да се защитите?
• кажи какво? Това беше просто шега! “, За да отхвърлиш забележка, която те обижда?
• да ви задават въпроси за нещо, което току-що се е случило, и да отговорите на отговорите си: „Искате ли да мислите за това и отговорете отново на въпроса? "или просто седнете там и се взирате в вас по начин, който ви позволява да знаете, че отговорът ви не беше "Право"?
• ангажирайте ви с дълги разговори за неща, по които не сте съгласни, докато стигнете дотам, че искате да кажете: „Добре. Както и да е. Прав си! "Или настояваш да повториш казаното от тях и после, по-късно, да твърдиш:" Ти се съгласи с мен (тогава)! "
• някак си физически да те върнат в ъгъл или някъде не можеш лесно да избягаш по време на интензивни разговори?

(виж Примери за словесно насилие)

Симптоми на словесно насилие

Чувстваш ли...

• нервни, когато им подхождате с определени теми?
• обидени поради използването на нечестив език или промяната на езика им променя смисъла на иначе нормалните искания? (Като например: „Бихте ли ми казали колко f * ck * ng повече ще бъде, преди да сте готови за вечеря?“)
• необходимост да "разкажете за себе си" за невинни събития, в случай че човекът чуе за това по-късно?
• неразбрани в по-голямата си част във връзката ви?

Се съмнявате ...

• вашите здрави, интелигентни или комуникационни умения поради трудности, свързани с тях?
• вашите спомени, когато става дума за припомняне на разговори или събития с човека, защото тяхното възприемане е толкова различно от вашето?

Тези въпроси, свързани със знаците за вербално насилие и симптомите на словесно насилие, описват как вербалната злоупотреба се промъква в рамките на отношенията ви и отрови мислите ви с объркване и съмнение.

препратки към статията

следващия: Ефекти на словесното насилие върху деца, жени и мъже
~ всички статии за словесна злоупотреба
~ всички статии по въпросите на злоупотребите