Безпокойство, засягащо ежедневието по време на рецесия

Днес видях статия на CNN за това как продажбите на Walmart в американските магазини паднаха с 1,4% спрямо същия период на миналата година. Когато клиентите живеят на заплата повече от всякога, продажбите не са там, защото „клиентите не могат да си позволят газ стигнете до магазините и че все по-често използват марки за храна, когато стигнат там. "Не е тайна, че живеем в трудни времена. Не е просто, че нивата на тревожност в страната трябва да се повишават. Това ме накара да се замисля колко.

Въздействие на икономическата рецесия върху психичното здраве

Една статия публикувано в New York Times през април 2009 г., изброява някои интересни статистически данни:

„Рано е да се измерват последствията от рецесията, но проучванията предполагат нарастващо въздействие. В проучване на Американската психологическа асоциация през септември 80 процента съобщиха, че икономиката причинява значителен стрес, спрямо 66 процента през април. Националната фондация за сън заяви, че 27 процента от анкетираните миналата есен са имали безсъние поради икономическа тревожност.

Лицензионните обаждания за национално самоубийство са скочили до 50 188 през януари 2009 г. от 39 465 на месец през януари 2008 г., и икономическият стрес по-често „играе централна роля“, казва Ричард Маккейън, федералният ръководител на проекта на групата. (Прочети: Депресията от загубата на работа е дълготрайна)

Тя говори за това как хората, които не са загубили работа, дом или доходи, все още имат паническа атака защото се притесняват какво ще се случи, ако го направят, или просто несигурността, която изпитват. Хората искат лекарства, но заобикалят терапията от страх от това, което биха помислили техните работодатели, ако трябва да пропуснат работа.

Една жена каза:

„Чувствах се като невротична жена на средна класа, прекалено слаба, за да се справя сама с живота“, каза тя. "Би трябвало да съм по-силен. Това бяха просто пари и защо трябва да пия хапчета, за да не се притеснявам за парите."

Но лечението и по-нататъшното организиране на семейните финанси помогнаха. Тя каза, че отслабващата икономика я кара да се „страхува, че дори да направиш всичко правилно, може да ти се случи нещо лошо“.

Когато започвам да се притеснявам за бъдещето на моето семейство и страната, се опитвам да си спомня някои духовни напътствия. Страхът е обратното на вярата. И мъжете са, че може да имат радост. Опитвам се да си спомня този цитат от Бойд К. Пакър, „Не е нужно да живеем в страх от бъдещето. Имаме всички причини да се радваме и малко причина да се страхуваме. Ако следваме подтикванията на Духа, ще бъдем в безопасност, независимо от бъдещето. Ще ни се покаже какво да правим. “Аз също се опитвам да бъда по-умна и по-самостоятелна. Опитвам се да бъда по-пестелив с парите си, дори да спестявам малко, когато можем. Започнах градина, непрекъснато работя по изграждането на хранилища за храни и 72 часови комплекти.

Как икономиката се отрази върху вас и тревожността ви?