"Знам! Знам! ”Решения за самоконтрол за деца, които избухват

Проблемът: Студентите с ADHD не могат спри да прекъсваш техните учители и съученици, като извикват отговори или коментират, докато другите говорят.

Причината: Децата с ADHD трудно контролират своите импулси. Учените смятат, че по-ниските нива на допамин, невротрансмитер в мозъка, ги карат да реагират незабавно и рефлексивно към средата им - дали стимулът е въпрос, идея или а почерпка. Ето защо те изглежда често действат или говорят, преди да мислят, и страдат в резултат на това.

Пречките: Децата с ADHD не винаги осъзнават, че те прекъсват или че тяхното поведение е смущаващо за другите. Простото разказване на ученици с ADHD, че поведението им е грешно, не помага. Въпреки че знаят, че действат извън ред, техните импулсивността превъзхожда самоконтрола им. Много деца с ADHD също не могат да разберат невербални порицания, като намръщане.

Решения в класната стая

Децата с ADHD се нуждаят от напомняния за поведение в класната стая, за да останат на път. Но напомнянето им устно пред други ученици може да навреди на крехката самооценка на дете с ADHD. Вместо това опитайте визуалните напомняния като част от секретен „договор“, който сте установили със студента.

Имате таен сигнал. Решете жест или сигнал, който ще предаде на ученика, че той прекъсва и трябва да спре. Например, един учител имаше успех със сигнала за ръка „навийте го“ под формата на низходяща спирална стълба.

[Самотест: Може ли детето ми да има ОР?]

Публикувайте списък с правила. Уверете се, че всеки ученик с ADHD е запознат с класни правила и ясно ги вижда от мястото си. Можете също да опитате да маркирате „Без прекъсване“ в списъка за добавяне на напомняне.

Имайте напомняне на бюрото. Налепете бележка на бюрото на детето с буквите „N.I.“, написани върху него, за да означава „Не Прекъсване. ”Никой от останалите ученици не трябва да знае, че инициалите не означават нещо като "Нови изобретения."

Пазете визуално броя. Покажете на ученика колко прекъсва, като му насочите вниманието чрез визуализации. Една учителка използва абакус, при който може безшумно да плъзне по мънисто всеки път, когато нейният ученик ADHD разговаря извън ред. Никой друг не знаеше какво брои и тази повтаряща се визуална щека помогна на ученика с ADHD да ограничи поведението си.

Решения у дома

Правете обучение без прекъсване. Кажете на детето си, че ще извършвате дейност, която не може да бъде прекъсната (да речем, говорете по телефона). Настройте детето си със задача, която ще задържа вниманието му, докато говорите, и след това си правийте почивки на всеки няколко минути, за да посетите детето си и възхвала него за това, че не прекъсва. Можете също така да направите малко поведенческа терапия чрез метода абакус, но като част от система за възнаграждения.

[Безплатен раздаване: Решаване на предизвикателства в класната стая]

Добавете стимули. Започнете седмицата с пот от 5 долара. Задайте стойност - да речем 10 цента - на всяко топче на абака или друг визуален брояч. Всеки път, когато трябва да плъзнете мънисто поради прекъсване, 10 цента трябва да бъдат извадени от саксията. В края на седмицата детето ви трябва да запази останалото.

Ако детето ви не реагира добре на „отрицателния“ метод, обърнете системата, за да осигурите положителни награди. Плъзнете топче за всеки път, когато детето ви не прекъсва, за да подсили доброто поведение. В края на седмицата детето запазва спечеленото.

И в двата случая изведете детето си, за да закупите лакомство със спечелените му пари. Вниманието едно към едно ще ограничи чувството му за постижения и ще осигури допълнително подсилване за това да не се прекъсва.

Актуализирано на 26 март 2019 г.