Медитирайте ме, моля ви!
Натали винаги е имала проблеми със съня и, правилно или грешно, съм склонна да обвинявам тези проблеми в разстройството на дефицита на вниманието (ADHD). Когато Натали беше по-млада, заспиването беше проблемът. Въпреки че приемът на стимулант за сън изглежда контраинтуитивен, 7 ч. доза Ritalin, използвана за подпомагане на този проблем. […]
Натали винаги е имала проблеми със съня и, правилно или грешно, съм склонна да обвинявам тези проблеми в разстройството на дефицита на вниманието (ADHD).
Когато Натали беше по-млада, заспиването беше проблемът. Въпреки че приемът на стимулант за сън изглежда контраинтуитивен, 7 ч. доза Ritalin, използвана за подпомагане на този проблем.
В допълнение, Натали отдавна има схема да се събужда посред нощ, може би две или три нощи всеки месец, и да не може да се върне да спи поне час и половина. Не е идеално, но с тази скорост бих могъл да живея с него.
Напоследък и двата проблема се засилиха. Първо, Натали не може да заспи. Тогава, когато най-накрая го направи, тя вероятно ще се събуди между 2 и 4 часа сутринта и ще остане будна в продължение на няколко часа. Старият ни приятел Бенадрил, който сме използвали според нуждите по съвет на нашия педиатър, изглежда не помага повече.
Какво става за отчитане на тези промени? И, още по-важно, какво можем да направим по въпроса?
Моята мама-интуиция ми казва, че това е комбинация от фактори, включително:
• Провеждане на промени в милион лекарства след ноември.
• Променящият се сезон и удължаването на дните - забелязах, че моделът на съня на Натали винаги се променя, когато наближаваме промените във времето.
• Малко нещо, за което научих от моя добър приятел Google, наречен adrenarche, етап, който предхожда пубертета. (Мислех, че моето мършаво момиченце е твърде младо, на осем и половина, за да започне да има миризма на подмишниците. Страхувах се, че лекарствата й се забъркват с нейното развитие. За щастие, сгреших! Adrenarche започва на възраст между шест и 10 години, а миризмата на подмишниците е един от неговите показатели. Може да е воняща, но е напълно нормална - за веднъж!)
Има ли някой от вас народна мъдрост, за да потвърди моите теории?
Обадих се в кабинета на педиатъра - ПРОТИВ - вчера, четири безсънни нощи от седем и сменяме лекарства - ПРОТИВ. Ние се стесняваме Prozac през шест дълги дни и нощи. Това е наред със специалния учител на Нат. Никога не й харесваше идеята Нат да вземе Прозак. Тя вярва, че е причина за това маниакално-любовно-фестно нещо, което Нат върви. Ние го добавихме на първо място, за да помогне при сън и тревожност, и не е направено нито едно. Значи е тук.
Опитваме вместо това Clonidine. (Опитвам се да забравя, че някога съм чел тези неща за внезапна смърт при деца, които вземат заедно Риталин и Клонидин - и се моля тази линия да не ме преследва)
Ако някой има опит с употребата на Clonidine за подпомагане на съня при деца с ADHD, моля споделете! Просто ще дремна малко, докато чакам вашия коментарzzzzzzzz ...
Актуализирано на 15 септември 2017 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.